Çfarë shkakton një kruarje të kokës me humbjen e flokëve dhe si ta trajtoj atë?

Përmbajtje

• Shkaqet e një kruarje të kokës dhe humbjes së flokëve
• Zbokthi
• Psoriaza
• Alopecia areata
• Tinea capitis
• Reagimet alergjike
• Folikuliti
• Lichen planopilaris
• Trajtime mjekësore për një kruarje të kokës me rënie të flokëve
• Trajtim natyral dhe në shtëpi për një kruarje të kokës me rënie të flokëve
• Hani një dietë të shëndetshme
• Përdorni shampo të synuara
• Provoni vajra esencialë
• Shijoni një masazh të kokës
• Trajtojeni flokët butë
• Parandalimi kundër kruajtjes së humbjes së flokëve të kokës
• Kur të vizitoni një mjek

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Një kruarje e kokës, e njohur gjithashtu si pruritus i kokës, është një gjendje e zakonshme. Mund të shkaktohet nga një numër faktorësh dhe mund të jetë simptomë e një gjendje themelore mjekësore.

Në disa raste, kruajtja mund të shoqërohet me marrje mendsh, njolla me luspa, gunga dhe madje edhe rënie të flokëve. Rënia e flokëve mund të ndodhë kur gërvishtjet janë agresive ose gjendja e kokës ndikon në strukturën ose forcën e gjëndrave të flokëve. Pasi të trajtohet gjendja themelore e kokës, flokët zakonisht rigjehen.

Shkaqet e një kruarje të kokës dhe humbjes së flokëve

Të gjithë kanë një kruarje të kokës herë pas here, dhe është normale të humbasësh 50 deri në 100 qime në ditë, sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë. Sidoqoftë, mund të jetë shqetësuese kur kruajtja e kokës është e tepërt ose konstante, vëreni zona me kore në lëkurën tuaj të kokës, ose keni humbje të flokëve më shumë se normalisht. Këtu janë disa nga shkaqet e zakonshme të kruajtjes së kokës dhe rënies së flokëve.

Zbokthi

Në përgjithësi mendohet se zbokthi është rezultat i gjëndrave vajore tepër aktive në lëkurën e kokës. Kjo është arsyeja pse zbokthi zakonisht nuk zhvillohet deri në vitet e adoleshencës, kur një fluks i hormoneve e çon prodhimin e vajit të lëkurës në një nivel.

Disa studiues gjithashtu spekulojnë se zbokthi (gjithashtu i quajtur seborrhea) shkaktohet nga një infeksion maja i kokës dhe gjëndrave të flokëve. Përveç inflamimit të kokës dhe shkaktimit të kruajtjes, majaja mund të dobësojë rrënjën e flokëve dhe të çojë në humbje të flokëve.

Megjithatë, rënia e flokëve me zbokth është e rrallë. Ndodh vetëm kur zbokthi është i rëndë dhe lihet i patrajtuar për periudha të gjata kohore.

Psoriaza

Sipas Fondacionit Kombëtar të Psoriazës, rreth 50 për qind e njerëzve që jetojnë me psoriazë zhvillojnë psoriasis të kokës. Kjo gjendje mund të shkaktojë:

• luspa të argjendta, të thata në lëkurën e kokës
• skalp i pezmatuar
• rënia e flokëve që rezulton nga gërvishtjet e tepërta ose tërheqja e luspave

Alopecia areata

Përveç shkaktimit të kruajtjes së kokës dhe ndjesi shpimi gjilpërash, alopecia areata mund të shkaktojë rënie të tufave të flokëve. Kjo mund të rezultojë në njolla rrethore të tullacit. Gjendja mendohet të krijohet kur sistemi imunitar sulmon gjëndrat e shëndetshme të flokëve. Më shpesh ndodh tek njerëzit që kanë një histori familjare të sëmundjeve të tjera autoimune, të tilla si diabeti tip 1 ose artriti reumatoid.

Tinea capitis

I njohur gjithashtu si krimbi i kokës, tinea capitis është një infeksion mykotik që depërton thellë në boshtin e flokëve, duke shkaktuar kruajtje dhe rënie të flokëve. Në varësi të llojit të kërpudhave përgjegjëse për infeksionin, flokët mund të prishen në sipërfaqen e kokës ose pak më sipër, duke lënë cungje të flokëve.

Infeksioni është shumë ngjitës, është parë kryesisht tek fëmijët e vegjël, dhe gjithashtu mund të shoqërohet nga:

• një skuqje e ngritur, e thatë, me luspa
• pika të zeza, me gunga në lëkurën e kokës

Reagimet alergjike

Në raste të rënda, reagimet alergjike ndaj gjërave si ngjyrat e flokëve mund të shkaktojnë një skuqje të kokës të ndezur, të kruar dhe humbje të flokëve. Në një studim të botuar në ISRN Dermatology, studiuesit zbuluan se deri në subjektet ishin alergjikë ndaj parafenilendiaminës (PPD), një përbërës i zakonshëm që gjendet në ngjyrat e flokëve. PPD është e aftë të shkaktojë humbje të rëndë të flokëve në njerëz të ndjeshëm. Inflamacioni dhe kruajtja mund të ndodhin gjithashtu në lëkurën e kokës përreth pickimeve të defekteve dhe mund të duken si skuqje ose alergji.

Folikuliti

Folikuliti është një inflamacion i gjëndrave të flokëve. Zakonisht shkaktohet nga bakteret staph ose kërpudhave. Mund të ndodhë në lëkurën tuaj kudo që rriten flokët, përfshirë skalpin e kokës. Përveç që shkakton gunga të vogla, kruajtëse në lëkurë, folikuliti që prek lëkurën e kokës mund të shkaktojë humbje të përkohshme të flokëve. Me trajtimin e duhur, flokët zakonisht rriten përsëri. Sidoqoftë, në raste të rralla, gjendja mund të shkaktojë humbje të përhershme të flokëve.

Lichen planopilaris

Lichen planopilaris është një gjendje inflamatore e kokës që mendohet të jetë për shkak të një sistemi imuniteti të gabuar. Ka tendencë të ndodhë tek gratë e reja të rritura dhe mund të prodhojë copëza të humbjes së flokëve së bashku me lëkurën e kokës:

• shkallëzimi
• skuqje
• duke u djegur
• gunga
• flluska

Rënia e flokëve mund të jetë e përhershme nëse gjëndrat e flokëve janë me dhëmbëza të pakthyeshme.

Trajtime mjekësore për një kruarje të kokës me rënie të flokëve

Trajtimet ndryshojnë në varësi të shkakut të kruajtjes dhe rënies së flokëve. Mjeku juaj mund të rekomandojë:

• steroid (merren oralisht ose aplikohen në lëkurën e kokës me anë të kremit ose injeksionit) për të zvogëluar inflamacionin
• antifungals (aplikuar topikisht ose me gojë) për të luftuar maja
• ilaçe për imunoterapi për të ndezur ose çaktivizuar përgjigjen imune

Terapitë e zakonshme për të trajtuar humbjen e flokëve përfshijnë:

• minoxidil (Rogaine) për të ngadalësuar rënien e flokëve dhe për të rigjeneruar flokët e rinj
• finasterid (Propecia) për të trajtuar tullacën e trashëguar
• mbjelljen e flokëve

Trajtim natyral dhe në shtëpi për një kruarje të kokës me rënie të flokëve

Jo çdo kruarje e kokës me rënie të flokëve ka nevojë për trajtim mjekësor. Këtu janë disa gjëra që mund të bëni vetë për të siguruar që lëkura e kokës dhe flokët tuaj të qëndrojnë të shëndetshëm.

Hani një dietë të shëndetshme

Ushqyesve të rëndësishëm për shëndetin e flokëve dhe kokës përfshijnë:

• hekuri
• zinku
• niacin
• selen
• vitaminat A, D dhe E
• biotina
• aminoacidet
• proteina

Një paralajmërim: Mos i merrni këto lëndë ushqyese në formë suplementi nëse nuk e dini që keni një mungesë. Sipas hulumtimit të botuar në, nuk ka prova të mira shkencore që tregojnë se këto shtesa parandalojnë rënien e flokëve nëse tashmë keni sasi të mjaftueshme në trupin tuaj. Për më tepër, plotësimi i tepërt mund të bëjë në të vërtetë shkaku Renia e flokeve.

Përdorni shampo të synuara

Nëse keni zbokth, për shembull, përdorni një shampo që përmban selen ose zink për të luftuar majanë.

Provoni vajra esencialë

Nuk ka shumë prova shkencore në dispozicion, por disa studime mbi kafshët kanë treguar se përdorimi i disa vajrave thelbësorë, të tillë si dhe, mund të ngadalësojnë humbjen e flokëve dhe të nxisin rritjen e re të flokëve. Vajrat thelbësore duhet të hollohen me një vaj transportues para se të aplikoni në lëkurën e kokës.

Provoni tani vaj mente ose vaj rozmarine të holluar me një vaj bartës.

Shijoni një masazh të kokës

Hulumtimi i botuar në tregon se masazhi i kokës mund të rrisë trashësinë e flokëve, ndoshta duke rritur rrjedhjen e gjakut ose duke stimuluar qelizat e flokëve.

Trajtojeni flokët butë

Për të kufizuar rënien e flokëve:

• mos u gërvisht me forcë
• mos i mbani flokët të lidhura fort në bisht
• mos e ekspozoni skalpin dhe flokët tuaj në nxehtësi të lartë dhe produkte stilimi
• lani me një shampo të butë dhe lëreni ajrin të thahet, të paktën derisa të kuptoni se çfarë po ju shkakton kruarje të kokës dhe rënie të flokëve

Parandalimi kundër kruajtjes së humbjes së flokëve të kokës

Disa gjendje të lëkurës që shkaktojnë një kruarje të kokës dhe rënie të flokëve janë përtej kontrollit tuaj. Por njohja dhe trajtimi i gjendjes në kohë të shpejtë - me shampo të veçanta, ndryshime në dietë ose një vizitë te një dermatolog - është thelbësore për trajtimin efektiv dhe kufizimin e humbjes së flokëve.

Kur të vizitoni një mjek

Shenjat që duhet të kërkoni trajtim mjekësor për kruajtjen e kokës dhe çdo humbje të flokëve pasuese përfshijnë:

• kruarje që është aq e rëndë, sa ju ndërpret gjumin ose ndërhyn në aktivitetet tuaja normale
• lëkura e kokës që digjet ose lëndohet në prekje
• arna me kore në kokën tuaj
• arna tullac, ose nëse jeni duke humbur flokët në grumbuj ose shihni rrallimin e papritur të flokëve