Kreatininë e ulët: Whatfarë duhet të dini

Përmbajtje

• Farë është kreatinina?
• Simptomat dhe shkaqet e kreatininës së ulët
• Nivele të ulëta kundrejt niveleve të larta të kreatininës
• Si të diagnostikoni nivele të ulëta të kreatininës
• Mundësitë e trajtimit për kreatininë të ulët
• Trajtime të ulëta në masë të muskujve
• Perspektiva për një nivel të ulët kreatinine

Farë është kreatinina?

Kreatinina është një produkt kimik i mbeturinave të kreatinës, një aminoacid i bërë nga mëlçia dhe ruhet në mëlçi. Kreatinina është rezultat i metabolizmit normal të muskujve. Kimikati hyn në rrjedhën tuaj të gjakut pasi të prishet. Veshkat tuaja largojnë nga gjaku juaj. Kreatinina më pas e largon trupin përmes urinimit.

Ky proces ndihmon trupin tuaj të ruajë një nivel normal kreatininës. Por ndonjëherë, testet rutinë të gjakut ose urinës mund të zbulojnë nivele të ulëta (ose të larta) të kreatininës.

Nivelet normale ndryshojnë në varësi të madhësisë së trupit tuaj dhe masës së muskujve. Për shembull, një gamë normale për burrat është midis 0.6 dhe 1.2 mg / dl dhe një interval normal për gratë është midis 0.5 dhe 1.1 mg / dl.

Simptomat dhe shkaqet e kreatininës së ulët

Simptomat që shkojnë me nivele të ulëta të kreatininës varen nga gjendja themelore. Nivele të ulëta të kreatininës mund të shkaktohen nga:

• Një sëmundje e muskujve, siç është distrofia muskulore. Simptomat e një sëmundje të muskujve përfshijnë dobësinë e muskujve, ngurtësinë e muskujve dhe dhimbjen dhe uljen e lëvizshmërisë.
• Një sëmundje e mëlçisë. Funksioni i dobët i mëlçisë ndërhyn në prodhimin e kreatinës, i cili mund të shkaktojë kreatininë të ulët. Simptomat përfshijnë verdhëz, dhimbje barku dhe ënjtje, dhe jashtëqitje të zbehtë, të përgjakshme ose katran.
• Humbje e tepërt e ujit. Shtatzënia, konsumimi i tepërt i ujit dhe ilaçet e caktuara mund të shkaktojnë këtë.

Meqenëse prishja e indeve të muskujve prodhon kreatininë, nivele të ulëta të kësaj mbetje kimike shpesh ndodhin tek njerëzit me masë të ulët muskulore. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë gjithmonë se ekziston një problem serioz mjekësor.

Një ulje në masën e muskujve është e zakonshme në individët e moshuar, pasi shumica e njerëzve humbin masën e muskujve ndërsa plakin. Masa e ulët e muskujve gjithashtu mund të rezultojë nga kequshqyerja, ose nga ngrënia e një diete me mish të ulët ose me proteina të ulët.

Nivele të ulëta kundrejt niveleve të larta të kreatininës

Shkaqet e kreatininës së ulët ndryshojnë nga shkaqet e kreatininës së lartë. Nivelet e kreatininës gjithashtu luajnë një rol në vlerësimin e funksionit të veshkave. Kur kreatinina fillon të grumbullohet në trup, mjekët duhet të bëjnë teste për të kontrolluar problemet e veshkave.

Shkaqet e mundshme të një niveli më të lartë të kreatininës përfshijnë:

• dëmtimi i veshkave ose dështimi i veshkave
• infeksion i veshkave
• ulur rrjedhjen e gjakut në veshkat
• dehidratim

Nëse keni nivele të larta të kreatininës, simptomat mund të përfshijnë:

• të përzier
• të vjella
• lodhje
• ndryshimet në urinim
• tension i lartë
• dhimbje gjoksi
• ngërçe muskulore

Si të diagnostikoni nivele të ulëta të kreatininës

Mjeku juaj mund të përdorë teste të shumta për të kontrolluar nivelin tuaj të kreatininës. Një opsion është një test i kreatininës në serum, i cili mat sasinë e kreatininës në rrjedhën tuaj të gjakut. Një tjetër mundësi është një test i urinës me kreatininë.

Nëse rezultatet e laboratorit tuaj konfirmojnë një nivel të ulët të kreatininës, mjeku juaj mund të sugjerojë më shumë testime për të përjashtuar një sëmundje muskulore. Kjo mund të përfshijë një biopsi të muskujve ose një test të enzimës muskulore për të kontrolluar dëmtimin e muskujve.

Mundësitë e trajtimit për kreatininë të ulët

Mundësitë e trajtimit për kreatininë të ulët varen nga shkaku themelor. Nëse keni një sëmundje muskulore, trajtimi përqendrohet në trajtimin e gjendjes së lidhur dhe zvogëlimin e dhimbjeve të muskujve, dobësinë dhe degjenerimin. Opsionet përfshijnë kortikosteroide për të përmirësuar forcën e muskujve ose terapinë tuaj për të përmirësuar cilësinë e jetës tuaj.

Nivele të ulëta të kreatininës për shkak të shtatzënisë duhet të normalizohen pas lindjes.

Nëse jeni duke marrë një ilaç që kontribuon në një nivel më të ulët, bisedoni me mjekun tuaj për rregullimin e dozës tuaj ose kalimin në një ilaç tjetër.

Trajtime të ulëta në masë të muskujve

Nëse një gjendje themelore mjekësore nuk është përgjegjëse për një ulje të masës së muskujve, trajtimi mjekësor mund të mos jetë i nevojshëm. Por mjeku juaj mund të rekomandojë hapa për të rritur masën tuaj të muskujve dhe për të normalizuar nivelin e kreatininës.

Rritja e nivelit tuaj të aktivitetit fizik dhe bërja e ushtrimeve të trajnimit të forcës disa ditë në javë mund të rrisë masën e muskujve. Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të filloni një program të ri ushtrimesh. Mund ta provosh:

• not
• në këmbë
• biking
• ngritje peshe
• gjimnastikë

Nëse mjeku juaj beson se masa e ulët e muskujve rezulton nga ushqimi i pahijshëm ose humbja ekstreme në peshë, rregulloni dietën tuaj. Sigurohuni që jeni duke ngrënë pesë deri në gjashtë vakte të vogla dhe të shëndetshme në ditë.Përfshini një përzierje të frutave dhe perimeve, si dhe ushqime të pasura me proteina.

Perspektiva për një nivel të ulët kreatinine

Pikëpamja është përgjithësisht pozitive për njerëzit që kanë nivele të ulëta të kreatininës, për sa kohë që ata marrin trajtimin e nevojshëm për çdo gjendje themelore mjekësore. Nëse testimi i mëtejshëm përjashton një sëmundje të muskujve, mjeku juaj mund të sugjerojë ndryshime në stilin e jetës dhe dietë dhe pastaj të rivendosni nivelin tuaj në një kohë të mëvonshme. Me rregullimet e duhura, nivelet tuaja duhet të normalizohen.