A ju mbron mbajtja e maskës nga gripi dhe viruset e tjerë?

Përmbajtje

• Çfarë thonë ekspertët?
• Studimet tregojnë se maskat mund të ndihmojnë në disa raste
• Lloje të ndryshme të maskave
• Mbulesa për fytyrën e rrobave ose maska
• Maska kirurgjikale për fytyrën
• Respiratorë
• Udhëzime për mbajtjen e maskave të fytyrës
• Përfundimi: Të veshësh, ose të mos veshësh

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Kur Shtetet e Bashkuara përjetuan një shpërthim të gripit të derrit në 2009, të gjithë po flisnin se si të zvogëlonin përhapjen e virusit.

Sipas vaksinës, disponueshmëria e vaksinave ishte e kufizuar atë vit sepse virusi nuk u identifikua derisa prodhuesit të kishin filluar tashmë prodhimin e vaksinës vjetore.

Kështu që, njerëzit filluan të bënin diçka që shumica prej nesh nuk e kishin parë më parë për të ndaluar transmetimin: duke mbajtur maska ​​kirurgjikale për fytyrën.

Tani me përhapjen e fundit të koronavirusit të ri SARS-CoV-2, njerëzit përsëri po kërkojnë maska ​​kirurgjikale për fytyrën si një mënyrë për të mbrojtur veten dhe të tjerët nga virusi, i cili shkakton sëmundjen COVID-19.

Por, a e parandalon me të vërtetë mbajtja e një maske në fyt përhapjen e viruseve, të tilla si gripi ose SARS-CoV-2?

Ne do të shohim rekomandimet nga ekspertët, do të shpaketojmë hulumtimin se cilat maska ​​janë më efektive dhe do të shpjegojmë se si t'i përdorim maskat siç duhet.

Çfarë thonë ekspertët?

Në rastin e koronavirusit të ri dhe COVID-19, shënimet se mbulesat e thjeshta të fytyrës ose maskat mund të zvogëlojnë përhapjen e tij.

Ai rekomandon që njerëzit të mbajnë një mbulesë fytyre ose maskë për të mbuluar hundën dhe gojën kur janë në komunitet. Kjo është një masë tjetër e shëndetit publik që njerëzit duhet të marrin për të zvogëluar përhapjen e COVID-19 përveç distancimit shoqëror ose fizik, larjes së shpeshtë të duarve dhe veprimeve të tjera parandaluese.

Rekomandon që punonjësit e kujdesit shëndetësor të mbajnë maska ​​për fytyrën kur punojnë me pacientë që kanë grip.

CDC gjithashtu pacientëve që tregojnë shenja të infeksioneve të frymëmarrjes u jepen maska ​​ndërsa janë në mjediset e kujdesit shëndetësor derisa të mund të izolohen.

Nëse jeni i sëmurë dhe keni nevojë të jeni pranë të tjerëve, mbajtja e duhur e një maske mund të mbrojë ata që janë rreth jush nga kontraktimi i virusit dhe zhvillimi i një sëmundjeje.

Studimet tregojnë se maskat mund të ndihmojnë në disa raste

Për shumë vite, shkencëtarët nuk ishin të sigurt nëse mbajtja e një maske ishte efektive në parandalimin e përhapjes së viruseve. Sidoqoftë, studimet e fundit sugjerojnë se ato mund të ndihmojnë.

Një shikoi se si maskat mund të ndihmojnë njerëzit me kufirin sezonal të gripit duke e përhapur atë kur nxjerrin pikat që përmbajnë virusin. Në përgjithësi, studiuesit zbuluan se maskat çuan në një ulje më shumë se trefishi të sasisë së virusit që spërkatnin njerëzit në ajër.

Një tjetër, duke analizuar të dhëna nga mijëra nxënës japonezë të shkollës, zbuloi se "vaksinimi dhe mbajtja e maskës zvogëloi gjasat e zhvillimit të gripit sezonal".

E rëndësishmja, studiuesit gjithashtu se nivelet e gripit ishin më të ulëta kur maskat shoqëroheshin me higjienën e duhur të duarve.

Me fjalë të tjera, larja e rregullt e duarve mbetet një mjet thelbësor në parandalimin e përhapjes së viruseve.

Lloje të ndryshme të maskave

Nëse po mendoni të mbani një maskë për të mbrojtur veten nga infeksionet, ekzistojnë tre lloje për të cilët duhet të dini.

Mbulesa për fytyrën e rrobave ose maska

Mbulesat e fytyrës ose maskat mund të përdoren në ambiente publike, të tilla si dyqanet ushqimore, ku mund të jeni në kontakt të ngushtë me të tjerët dhe është e vështirë të mbash distancën.

Sipas udhëzimeve aktuale, një maskë ose mbulesë fytyre duhet të vishen sa herë që jeni brenda 6 metrave nga individët e tjerë.

Importantshtë e rëndësishme të dini se një maskë fytyre prej pëlhure nuk ofron të njëjtin nivel mbrojtjeje sikurse maskat ose frymëmarrjet kirurgjikale. Sidoqoftë, kur vishen nga publiku në përgjithësi, ato përsëri mund të ndihmojnë në zvogëlimin e përhapjes së viruseve në komunitet.

Kjo sepse ato ndihmojnë në parandalimin e transmetimit të viruseve nga njerëzit pa simptoma përmes pikave të tyre të frymëmarrjes.

Ju mund ta bëni vetë në shtëpi duke përdorur disa materiale themelore, të tilla si pëlhura pambuku, një bluzë ose një bandana. CDC përfshin qepjen tuaj me makinë, si dhe dy metoda pa qepje.

Ato duhet të përshtaten mirë në fytyrë, duke mbuluar hundën dhe gojën. Gjithashtu, përdorni lidhëse ose sythe veshi për t'i mbajtur të sigurta.

Kur hiqni maskën e fytyrës me rroba, përpiquni të shmangni prekjen e hundës, gojës dhe syve.

Maskat e fytyrës me rroba nuk duhet të përdoren nga fëmijët nën 2 vjeç, njerëzit që kanë probleme me frymëmarrjen dhe njerëzit që nuk janë në gjendje të heqin maskat e tyre.

Maska kirurgjikale për fytyrën

Maskat kirurgjikale të fytyrës janë maska ​​mjaft të lirshme dhe të disponueshme të aprovuara nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) për përdorim si pajisje mjekësore. Mjekët, dentistët dhe infermierët shpesh i veshin ato kur trajtojnë pacientët.

Këto maska ​​parandalojnë daljen e pikave të mëdha të lëngjeve trupore që mund të përmbajnë viruse ose mikrobe të tjera përmes hundës dhe gojës. Ata gjithashtu mbrojnë nga spërkatjet dhe spërkatjet nga njerëzit e tjerë, siç janë ata nga teshtitjet dhe kollitjet.

Blini maska ​​kirurgjikale për fytyrën nga Amazon ose Walmart.

Respiratorë

Respiratorët, të quajtur gjithashtu maska ​​N95, janë krijuar për të mbrojtur përdoruesin nga grimcat e vogla në ajër, si viruset. Ata janë certifikuar nga CDC dhe Instituti Kombëtar për Sigurinë dhe Shëndetin në Punë.

Emri vjen nga fakti që ato mund të filtrojnë grimcat e ajrit, sipas CDC. Maskat N95 përdoren shpesh kur pikturohen ose trajtohen materiale potencialisht toksike.

Frymëmarrjet janë zgjedhur për t'iu përshtatur fytyrës tuaj.Ato duhet të formojnë një vulë të përsosur, në mënyrë që asnjë hapësirë ​​të mos lejojë viruse të ajrit. Punonjësit e kujdesit shëndetësor i përdorin ato për të mbrojtur nga sëmundjet infektive të ajrit, të tilla si tuberkulozi dhe antraksi.

Ndryshe nga maskat e rregullta të fytyrës, respiratorët mbrojnë nga grimcat e mëdha dhe të vogla.

Në përgjithësi, respiratorët konsiderohen shumë më efektivë në parandalimin e virusit të gripit sesa maskat e rregullta të fytyrës.

Blini maska ​​N95 nga Amazon ose Walmart.

Udhëzime për mbajtjen e maskave të fytyrës

Ndërsa maskat për fytyrën mund të ndihmojnë në uljen e përhapjes së gripit dhe viruseve të tjera të frymëmarrjes, ato e bëjnë këtë vetëm nëse vishen në mënyrë korrekte dhe të shpeshtë.

Këtu janë disa udhëzime për veshjen e duhur të maskës:

• Vishni një maskë fytyre kur hyni brenda 6 këmbëve nga një person i sëmurë.
• Poziciononi telat për ta mbajtur maskën të vendosur në vend mbi hundë, gojë dhe mjekër. Mundohuni të mos e prekni maskën përsëri derisa ta hiqni atë.
• Vishni një maskë fytyre para se të shkoni pranë njerëzve të tjerë nëse keni grip.
• Nëse keni grip dhe keni nevojë të shihni një mjek, vishni një maskë fytyre për të mbrojtur të tjerët në zonën e pritjes.
• Konsideroni të vishni një maskë në ambiente të mbushura me njerëz nëse gripi është i përhapur në komunitetin tuaj, ose nëse jeni në rrezik të lartë për komplikime të gripit.
• Kur të keni mbaruar duke veshur një maskë kirurgjikale për fytyrën ose aparatin e frymëmarrjes, hidhni atë dhe lani duart. Asnjëherë mos e përdorni përsëri.
• Lani maskën e fytyrës me leckë pas çdo përdorimi.

Maskat mesatare që mund të blini nga një farmaci lokale nuk janë të mjaftueshme për të filtruar viruset.

Për atë qëllim, ekspertët rekomandojnë maska ​​speciale me rrjetë të hollë që mund të kapin organizma shumë të vegjël. Këto gjithashtu duhet të vishen në mënyrë korrekte që të funksionojnë.

Maskat e veshura mbi fytyrë nuk janë gjithashtu në gjendje t'ju mbrojnë nga marrja e grimcave të virusit në ajër, nga një kollë ose teshtimë, në sytë tuaj.

Përfundimi: Të veshësh, ose të mos veshësh

Kur bëhet fjalë për gripin, parandalimi është ende metoda më e mirë për ta mbajtur veten të sigurt nga ky virus shumë ngjitës.

Një maskë për fytyrën mund të ofrojë mbrojtje të shtuar nga sëmundja. Nuk ka rreziqe të njohura për veshjen e këtyre pajisjeve, përveç kostos së blerjes së tyre.

Ndërsa maskat janë një mjet i rëndësishëm për zvogëlimin e përhapjes së sëmundjes, është gjithashtu e rëndësishme të përdorni edhe masa të tjera parandaluese.

Sigurohuni që të lani duart shpesh - veçanërisht nëse jeni pranë të tjerëve që mund të jenë të sëmurë. Gjithashtu, sigurohuni që të bëni vaksinën vjetore të gripit për të mbrojtur veten dhe të tjerët nga përhapja e virusit.