Cili kontroll i lindjes është i duhuri për ju?

Përmbajtje

• Opsione mbi-Counter
• Kondom mashkull
• Prezervativ femër
• Sfungjer kontraceptiv
• Opsionet e recetave
• Kapaku i qafës së mitrës
• diafragmë
• ngulit
• Pajisja Intrauterine e bakrit (IUD)
• Pajisja Hormonale Intrauterine (IUD)
• Pilula e kombinimit
• Pilula hormonale
• Pilula dhe kanceri: Pro dhe kundër
• copë toke
• e shtënë
• Unaza Vaginale
• Opsione për burra
• vazektomi
• Pas Faktit: Pilula e Mëngjes-Pas
• levonorgestrel
• Acetat ulipristal
• Flisni me doktorin tuaj

Opsione mbi-Counter

Këto metoda të kontrollit të lindjes nuk kërkojnë recetë ose vizitë mjeku. Ato janë në dispozicion në shumicën e dyqaneve dhe farmacive. Ata janë gjithashtu në dispozicion në internet.

Kondom mashkull

Cfare eshte Një tub i hollë me lateks ose një material tjetër që është i pakontrolluar mbi penis për të bllokuar spermën nga hyrja në vaginë.

efektiviteti: 82 përqind

Disponueshmëria: Prezervativët meshkuj janë gjerësisht të disponueshëm në dyqanet ushqimore, farmacitë, dyqanet e komoditeteve dhe klinikat e shëndetit seksual.

Çmimi: Shumë e përballueshme, nga falas deri në 1 dollarë secila.

Pros: Kjo metodë është mbrojtja më e mirë kundër sëmundjeve seksualisht të transmetueshme (STD), por mbani mend që ajo ende nuk ofron mbrojtje të përsosur.

Cons: Disa përdorues, si meshkuj, ashtu edhe femra, mendojnë se prezervativët zvogëlojnë ndjeshmërinë. Prezervativët mund të prishen. Shtë gjithashtu e mundur që të keni një reaksion alergjik ndaj materialit.

Prezervativ femër

Cfare eshte Një tub i hollë me lateks ose material tjetër që përshtatet brenda vaginës dhe bllokon spermën.

efektiviteti: 79 përqind

Disponueshmëria: Në përgjithësi i disponueshëm në farmaci.

Çmimi: E përballueshme, nga 2 deri në 4 dollarë.

Pros: Kjo metodë mund të parandalojë disa STD. Mund të futet deri në tetë orë përpara marrëdhënies seksuale.

Cons: Disa përdorues, si meshkuj, ashtu edhe femra, mendojnë se prezervativët femra ulin ndjeshmërinë. Prezervativët mund të prishen. Shtë gjithashtu e mundur që të keni një reaksion alergjik ndaj materialit.

Sfungjer kontraceptiv

Cfare eshte Një sfungjer i rrumbullakët plastik i ngopur me spermicid që përshtatet në vaginë për të bllokuar dhe vrarë spermatozoidin.

efektiviteti: 76 deri 88 përqind

Disponueshmëria: Në përgjithësi është i disponueshëm në barnatore dhe disa dyqane ushqimore.

Çmimi: Nga 4 deri në 6 dollarë

Pros: Mund të lihet për akte të shumta marrëdhënieje seksuale brenda 24 orësh.

Cons: Ekziston një rrezik i rritur i mundshëm për sindromën e shokut toksik me këtë metodë. Shtë e mundur të zhvillohet ndjeshmëri ose një reaksion alergjik ndaj spermicidit. Sfungjeri gjithashtu duhet të lihet në vaginë për gjashtë orë pas seksit, dhe disa përdorues e shohin si të çrregullt.

Opsionet e recetave

Ju mund t'i merrni këto metoda të kontrollit të lindjes me recetë nga mjeku juaj ose nga një mjek në një klinikë të shëndetit seksual.

Kapaku i qafës së mitrës

Cfare eshte Një mbulesë e butë, fleksibël që përshtatet mbi qafën e mitrës për të parandaluar hyrjen e spermës në mitër. Ju e mbushni atë me spermicid para përdorimit.

efektiviteti: 80 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas në 75 dollarë, plus koston e vizitës së mjekut dhe koston e spermicidit.

Pros: Kapaku është një mundësi e mundshme për ju nëse nuk dëshironi efektet hormonale të pilulës, implantit, qëllimit ose copëzës. Mund të lihet për akte të shumta marrëdhënieje seksuale në 48 orë.

Cons: Ekziston një rrezik i rritur i mundshëm për sindromën e shokut toksik. Shtë e mundur të zhvillohet ndjeshmëri ose një reaksion alergjik ndaj spermicidit. Kapaku gjithashtu duhet të lihet në vaginë për katër orë pas seksit, dhe disa përdorues e shohin si të çrregullt.

diafragmë

Cfare eshte Një disk i butë, fleksibël që bllokon qafën e mitrës. Ju e mbuloni me spermicid para përdorimit.

efektiviteti: 88 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në $ 80, plus koston e vizitës së mjekut dhe koston e spermicidit.

Pros: Diafragma është një mundësi e mundshme për ju nëse nuk dëshironi efektet hormonale të pilulës, implantit, qëllimit ose copëzës. Mund të lihet për akte të shumta marrëdhënieje seksuale brenda 24 orësh, nëse futni më shumë spermicid çdo gjashtë orë.

Cons: Ekziston një rrezik i rritur i mundshëm për sindromën e shokut toksik dhe infeksionin e traktit urinar. Shtë e mundur të zhvillohet ndjeshmëri ose një reaksion alergjik ndaj spermicidit. Diafragma duhet të lihet në vaginë për gjashtë orë pas seksit. Disa përdorues e shohin gjithashtu si të çrregullt, ose nuk më pëlqen të riaplikoni spermicidin.

ngulit

Cfare eshte Një shufër plastike rreth gjysma e madhësisë së një ngjitëse që vendoset nën lëkurën tuaj, lëshon hormonin progestin, i cili ndikon në ovulimin dhe e bën mukusin e qafës së mitrës më të trashë për të bllokuar spermatozoidin.

efektiviteti: 99 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 800 dollarë për implantim, falas deri në 300 dollarë për heqje.

Pros: Një nga opsionet më efektive në dispozicion. Zgjat deri në tre vjet, por mund të hiqet në çdo kohë.

Cons: Ndërpret periudhat dhe mund të shkaktojë efekte të vogla anësore si puçrrat, butësinë e gjirit dhe shtimin e peshës.

Pajisja Intrauterine e bakrit (IUD)

Cfare eshte Pajisjet intrauterine (IUDs) janë instrumente të vegjël në formë T që vendosen në mitrën tuaj gjatë një vizite te mjeku dhe mbeten atje për disa vjet. Ekzistojnë dy lloje të IUD-ve. IUD i bakrit parandalon një vezë të fekonduar nga implantimi në mitrën tuaj.

efektiviteti: 99 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 800 dollarë, plus koston e vizitës së mjekut.

Pros: Mund të lihet në vend deri në 10 vjet.

Cons: Efektet anësore përfshijnë njollosjen e rastit gjatë përdorimit të hershëm, më shumë ngërçe gjatë periudhës tuaj dhe efekte më të rënda PMS.

Pajisja Hormonale Intrauterine (IUD)

Cfare eshte IUD-të janë instrumente të vegjël në formë T që vendosen në mitrën tuaj gjatë një vizite te mjeku dhe mbeten atje për disa vjet. Versioni hormonal është lloji i dytë i IUD. Liron progestin, i cili ndikon në ovulimin dhe e bën mukusin e qafës së mitrës më të trashë për të bllokuar spermatozoidin.
efektiviteti: 99+ përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 800 dollarë, plus vizitë te mjeku.

Pros: Mund të lihet në vend për tre deri në pesë vjet.

Cons: IUD hormonale mund t'ju bëjë të ndaloni të keni periudha (të cilat disa përdorues mund ta konsiderojnë një "pro").

Pilula e kombinimit

Cfare eshte Pilula e kombinimit përdor estrogjenin dhe progestinin për të parandaluar lëshimin e vezoreve nga vezët, dhe ndihmon në parandalimin e hyrjes së spermës në mitër duke trashur mukozën e qafës së mitrës.

efektiviteti: 91 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 50 dollarë në muaj, plus koston e vizitës fillestare të mjekut.

Pros: Disa gra preferojnë pilulën sepse nuk u pëlqen ideja për të pasur një metodë të kontrollit të lindjes që duhet të futet ose implantohet. Pilula gjithashtu mund të zvogëlojë ashpërsinë e simptomave të periudhës.

Cons: Nëse harroni ta merrni me kohë çdo ditë, duhet të përdorni një metodë tjetër të kontrollit të lindjes.

Pilula hormonale

Cfare eshte Pilula hormonale - e njohur edhe si minipill - përdor progestin për të trash mukozën e qafës së mitrës dhe, në një shkallë më të vogël, ndikon në mënyrën se si vezoret tuaja lëshojnë vezë.

efektiviteti: 91 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

çmim: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 50 dollarë në muaj, plus koston e vizitës fillestare të mjekut.

Pros: Disa gra e preferojnë atë sepse nuk u pëlqen ideja për të pasur një metodë të kontrollit të lindjes që duhet të futet ose implantohet.

Cons: Nëse harroni të merrni pilulën në kohë çdo ditë, duhet të përdorni një metodë tjetër të kontrollit të lindjes. Pilula hormonale gjithashtu mund të rrisë disa efekte të periudhës tuaj, si butësia e gjirit.

Pilula dhe kanceri: Pro dhe kundër

Hulumtimet sugjerojnë që të dy format e pilulës pakësojnë rrezikun e kancereve endometriale dhe vezore, por mund të rrisë pak rrezikun e kancerit të gjirit, qafës së mitrës dhe mëlçisë. Shumë faktorë ndikojnë në mundësinë e kontraktimit të këtyre kancereve, pavarësisht nga përdorimi juaj i kontrollit të lindjes, përfshirë rrezikun tuaj të trashëguar.

copë toke

Cfare eshte Një copëz i sheshtë, rreth 2 inç katror. Ju e vendosni atë në lëkurën tuaj dhe ajo lëshon hormonet estrogjen dhe progestin. Këto ndikojnë në lëshimin e vezëve dhe aftësinë e tyre për të implantuar dhe trashur mukozën e qafës së mitrës. Aplikoni një copë toke të freskët çdo javë për tre javë dhe më pas mos përdorni patch për një javë, në mënyrë që të keni periudhën tuaj.

efektiviteti: 92 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 50 dollarë në muaj, plus koston e vizitës fillestare të mjekut.

Pros: Shumica e përdoruesve nuk përjetojnë efekte anësore. Thjesht duhet të mbani mend ta ndryshoni një herë në javë.

Cons: Nëse përjetohen efekte anësore të butë, ato përfshijnë nauze, dhimbje koke dhe butësi të gjirit. Ka më shumë të ngjarë të keni këto efekte anësore nëse pini duhan.

e shtënë

Cfare eshte Një injeksion i hormonit progestin, që jepet çdo 90 ditë në zyrën e mjekut. Parandalon shtatzëninë duke ndikuar në ovulacionin dhe rreshtimin e mitrës, dhe trashjen e mukusit të qafës së mitrës.

efektiviteti: 98 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

çmim: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 60 dollarë çdo 3 muaj, plus koston e vizitës së mjekut.

Pros: E tëra çfarë duhet të mbani mend është caktimi i mjekut tuaj.

Cons: Shumica e përdoruesve vërejnë një efekt në periudhën e tyre, përfshirë këtu edhe kur nuk ka periudhë. Gjithashtu janë raportuar nauze, dhimbje koke dhe depresion. Ka më shumë të ngjarë të keni këto efekte anësore nëse pini duhan. Pamundësia për të konceptuar mund të zgjasë deri në një vit pasi të keni ndaluar marrjen e qëllimit. Studimet e kanë lidhur goditjen me humbjen e densitetit të kockave, e cila mund të shkaktojë osteoporozë. Possibleshtë e mundur që ky efekt është i përkohshëm.

Unaza Vaginale

Cfare eshte Një unazë fleksibël rreth 2 inç i gjerë që është vendosur në vaginën tuaj. Ju e futni unazën vetë dhe e lini atje për tre javë, pastaj hiqeni atë për një javë për të patur një periudhë. Lëshon progestinin dhe estrogjenin, duke parandaluar shtatzëninë duke ndikuar në ovulacionin dhe rreshtimin e mitrës dhe trashjen e mukusit të qafës së mitrës.

efektiviteti: 92 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumica e mjekëve dhe klinikave të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 80 dollarë në muaj, plus koston e vizitës së mjekut.

Pros: Vendoseni atë dhe harroni atë për tre javë. Mund të keni periudha më të lehta dhe më pak efekte premenstruale.

Cons: Janë raportuar butësi të gjirit dhe dhimbje koke.

Opsione për burra

Zhvillimi i opsioneve të kontrollit të lindjes për burrat është shumë larg opsioneve për gratë. Kombinimet hormonale për burrat janë në zhvillim, siç është një procedurë që injekton tretësin në kanalin që sjell spermën në penis, duke bllokuar përkohësisht kalimin e tij.

Burrat mund të marrin pjesë në kontrollin e lindjes duke marrë një vazektomi ose duke përdorur kondom. "Nxjerrje jashtë", një term i njohur për mos ejakulimin ndërsa penisi është në vaginë, është një metodë e gabuar. Ju mund të mbeteni shtatzënë sepse disa spermatozoide kanë dalë para orgazmës, ose sepse nxjerrja nuk do të ndodhte aq shpejt. Klinika Mayo vlerëson se mbi një e katërta e grave që përdorin metodën e tërheqjes me partnerët e tyre mund të mbeten shtatzënë.

vazektomi

Cfare eshte Një operacion ambulant në të cilin tubat që mbajnë spermën janë prerë dhe vulosur kështu që asnjë spermë të mos lëshohet gjatë derdhjes.

efektiviteti: 99+ përqind

Disponueshmëria: Gjerësisht në dispozicion përmes referimit të mjekut.

çmim: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në 1.000 dollarë, plus koston e vizitave të mjekut.

Pros: Kjo është një nga metodat më efektive të kontrollit të lindjes. Procedura ambulatore.

Cons: Effectiveshtë efektive vetëm pas tre muajsh, kur një mjek ka verifikuar se asnjë spermë nuk po kalon në derdhje. Ndërsa një vazektomi mund të kthehet, ju duhet ta konsideroni atë një zgjidhje të përhershme të kontrollit të lindjes.

Pas Faktit: Pilula e Mëngjes-Pas

Nëse mendoni se mund të keni mbetur shtatzënë aksidentalisht sepse keni abuzuar me metodën tuaj të rregullt të kontrollit të lindjes ose nuk keni përdorur ndonjë, mund të konsideroni marrjen e kontracepsionit urgjent.Shtë e rëndësishme të theksohet se këto kombinime hormonale nuk janë një metodë e sigurt për kontrollin e lindjes për përdorim të rregullt, por ato mund të parandalojnë shtatzëninë në rast urgjence. Ekzistojnë dy lloje: levonorgestrel (emrat e markave: Plani B dhe Zgjedhja Tjetër) dhe acetati ulipristal (emri i markës: Ella). Ato janë pilula që përbëhen nga hormonet që parandalojnë implantimin e një veze në rreshtimin e mitrës.

levonorgestrel

efektiviteti: 98 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion në shumë farmaci nëse jeni mbi 18 në shumicën e shteteve.

çmim: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në $ 80.

Pros: Nuk kërkohet vizitë nga mjeku. Punon deri në 72 orë pas seksit të pambrojtur.

Cons: Ju mund të përjetoni episode të shkurtra të nauze, të vjella, ndjeshmëri të gjirit, dhimbje barku, dhimbje koke, marramendje dhe lodhje. Periudha juaj gjithashtu mund të jetë e parregullt për një cikël ose dy.

Acetat ulipristal

efektiviteti: 98 përqind

Disponueshmëria: Në dispozicion nga shumë mjekë dhe më shumë klinika të shëndetit seksual.

Çmimi: Në varësi të mbulimit tuaj të sigurimit shëndetësor, falas deri në $ 80.

Pros: Ajo funksionon deri në pesë ditë pas seksit të pambrojtur.

Cons: Ju mund të përjetoni episode të shkurtra të nauze, të vjella, ndjeshmëri të gjirit, dhimbje barku, dhimbje koke, marramendje dhe lodhje. Periudha juaj gjithashtu mund të jetë e parregullt për një cikël ose dy.

Flisni me doktorin tuaj

Ekziston një mundësi e kontrollit të lindjes që i përshtatet pothuajse çdo stili të jetës. Në pjesën më të madhe, metodat më efektive janë në dispozicion me recetë. Vizitimi i një mjeku mund të duket pak i pakëndshëm, por sjell edhe përfitime si një mundësi për të kontrolluar të gjitha aspektet e shëndetit tuaj riprodhues. Shtë e rëndësishme nëse vendosni të keni fëmijë apo jo. Mos harroni se prezervativi mashkull është metoda e vetme e kontrollit të lindjes që ju mbron nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme, dhe madje nuk është e përsosur në këtë drejtim.