Ja pse e keni humbur periudhën tuaj gjatë kontrollit të lindjes

Përmbajtje

• 1. Stresi
• 2. Ndryshimet dietike
• 3. Ushtrimi
• 4. Kontroll i vazhdueshëm i lindjeve
• A nënkupton mungesën e një periudhe që jeni shtatzënë?
• Si funksionojnë pilulat e kontrollit të lindjes?
• Si të mbani ciklin tuaj menstrual në rregull
• Udhëtim

Mungon menstruacioni juaj gjatë kontrollit të lindjes

Marrja e pilulave të kontrollit të lindjes është një mënyrë efektive për të parandaluar shtatzëninë dhe për të trajtuar shumë gjendje mjekësore. Meqenëse pilula funksionon duke futur hormone të ndryshme në sistemin tuaj, kjo mund të ndikojë në ciklin tuaj menstrual. Disa gra mund të kenë gjakderdhje më të lehtë dhe të tjerat mund të kalojnë menstruacionet plotësisht. Një ndërprerje jonormale në menstruacionet mujore quhet amenorrea. Ka edhe arsye të tjera pse ju mund të humbni periudhën tuaj gjatë përdorimit të pilulave të kontrollit të lindjes.

Nëse pini pilulën, këtu janë disa arsye pse mund të keni humbur menstruacionet.

1. Stresi

Stresi i tepërt mund të ndikojë në mendjen dhe trupin tuaj. Shumë stres mund të dëmtojë funksionin e hipotalamusit tuaj. Kjo është pjesa e trurit tuaj që kontrollon rregullimin e hormoneve. Zbulimi i burimit të stresit tuaj dhe menaxhimi i niveleve të stresit tuaj mund të ndihmojë që periudha juaj të fillojë përsëri.

2. Ndryshimet dietike

Ndryshimi i zakoneve tuaja të ngrënies dhe humbja e peshës shumë shpejt mund të ndërpresë ciklet tuaja menstruale. Pesha e ulët trupore, veçanërisht nëse jeni 10 për qind nën peshë ose më shumë, gjithashtu mund të ndalojë trupin tuaj nga ovulimi dhe mbajtja e cikleve të rregullta.Gratë me çrregullime të ngrënies të tilla si anoreksia dhe bulimia janë veçanërisht të rrezikuara.

3. Ushtrimi

Ushtrimet e tepërta gjithashtu mund të prishin nivelet e hormoneve dhe të ndalojnë periudhën tuaj. Sigurisht, ushtrimet me moderim janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të qëndruar të shëndetshëm dhe në formë. Trajnimi më i ashpër, si ai i kryer nga atletë profesionistë dhe valltarë, është zakonisht shkaku. Disa atletë rekreativë që përfshihen në ngjarje në distancë të gjatë mund ta përjetojnë gjithashtu këtë.

4. Kontroll i vazhdueshëm i lindjeve

Disa gra zgjedhin të marrin pilula të vazhdueshme të kontrollit të lindjes. Emrat e markave të njohura përfshijnë Seasonale, Seasonique dhe Yaz. Nëse përdorni këtë lloj pilule, do të merrni vazhdimisht të gjitha pilulat aktive për tre muaj, të pasuara nga një javë pilula joaktive. Megjithëse mund të keni njollosje midis muajsh, periudha juaj mund të vijë vetëm katër herë në vit gjatë javëve me pilula joaktive. Nuk është e pazakontë që njerëzit në kontrollin e lindjes me injeksion të përjetojnë gjithashtu një mungesë të periudhave.

A nënkupton mungesën e një periudhe që jeni shtatzënë?

Ndërsa është e rrallë, është ende e mundur të mbetesh shtatzënë ndërsa merr kontrollin e lindjeve në mënyrë korrekte. Nëse jeni seksualisht aktiv dhe keni vërejtur vetëm njollosje ose keni kapërcyer tërësisht menstruacionin, duhet të kontaktoni mjekun tuaj për të përjashtuar shtatzëninë. Kontrollimi për të parë nëse jeni shtatzënë është veçanërisht e rëndësishme nëse keni humbur ose keni kapërcyer dozat e ilaçeve tuaja. Ju mund të bëni një test shtatzënie në shtëpi, por pozitive të rreme dhe negative të rreme mund të ndodhin. Nëse keni një test pozitiv të shtatzënisë, është thelbësore të filloni menjëherë vitaminat para lindjes (me acid folik) dhe vizitat e mjekut menjëherë.

Simptomat e hershme të shtatzënisë përfshijnë:

• një periudhë e humbur
• nauze
• butësia e gjirit
• lodhje
• dhimbje të poshtme të shpinës
• urinim i shpeshtë

Këto shenja mund të zhvillohen sa më shpejt që një javë pas periudhës tuaj të humbur. Cikli juaj menstrual është i rregulluar hormonalisht kur jeni në pilulë, dhe ju duhet të merrni një lloj gjakderdhjeje rreth çdo 28 ditë. Përdorni këtë informacion për të parë se kur menstruacioni juaj është vonë, kështu që ju mund të raportoni përsëri tek mjeku juaj për çdo shqetësim.

Shumica e dështimeve të kontrollit të lindjes ndodhin kur keni humbur dy ose më shumë doza pilulash radhazi. Shtatzënia mund të ndodhë gjithashtu nëse vonoheni qoftë edhe një ose dy ditë për kontrollin tuaj të lindjes me injeksion.

Si funksionojnë pilulat e kontrollit të lindjes?

Ekzistojnë dy lloje të ndryshme të pilulave të kontrollit të lindjes. E para kombinon format e bëra nga njeriu të hormoneve femërore estrogjenit dhe progesteronit. E dyta është një minipill vetëm me progesterinë.

Megjithëse shumë gra marrin pilula kontraceptive për të parandaluar shtatzëninë, pilulat mund të përdoren gjithashtu për të ndihmuar në çështjet menstruale, të tilla si ngërçet e forta dhe gjakderdhja e rëndë. Kontrolli i lindjes madje mund të përdoret për të pastruar problemet e lëkurës, të tilla si puçrrat.

Pilula funksionon në disa mënyra të ndryshme për të ndihmuar në parandalimin e shtatzënisë. Mund të:

• parandalojnë ovulimin
• trash mukusin e qafës së mitrës kështu që sperma nuk mund të arrijë lehtë në vezë
• holloni shtresën e mitrës për të parandaluar mbjelljen e vezës së fekonduar

Shumica e pilulave të kontrollit të lindjes vijnë në pako që përmbajnë 28 pilula secila. Vlera e tre javëve të para, ose 21 pilula, përmbajnë hormone. Vlera e javës së fundit, ose shtatë pilula, përmbajnë placebo. Marrja e pilulës suaj në të njëjtën kohë çdo ditë ndihmon në ruajtjen e niveleve të qëndrueshme të hormoneve në trupin tuaj. Placebos ju ndihmojnë të mbani mend që të merrni një pilulë çdo ditë, pavarësisht nga koha e muajit.

Efektiviteti i pilulave të kontrollit të lindjes rritet shumë me përdorimin e qëndrueshëm. Me fjalë të tjera, mund të jetë 99 përqind e efektshme nëse mbani mend t'i merrni ato në të njëjtën kohë çdo ditë dhe të mos harroni asnjë pilulë. Kjo gjithashtu kërkon që të filloni paketën tuaj të re në kohë çdo muaj. Nëse jeni i sëmurë me diarre ose të vjella, kjo gjithashtu mund të ndikojë në efektivitetin. Disa ilaçe ndërhyjnë gjithashtu në efektivitetin e kontrollit hormonal të lindjes.

Kur humbni ose kapërceni dozat, mund të keni pikëzim ose gjakderdhje të parregullt. Meqenëse shumë gra përfundojnë të humbura ose duke kapërcyer dozat e pilulave të kontrollit të lindjes, efektiviteti i përgjithshëm është rreth 91 deri në 99 përqind.

Si të mbani ciklin tuaj menstrual në rregull

Nëse e keni humbur menstruacionin ndërsa jeni në pilulë dhe nuk keni humbur asnjë dozë, shtatzënia nuk ka të ngjarë. Në vend të kësaj, hormonet në pilulë ka të ngjarë të jenë shkaku. Nëse keni humbur një periudhë të dytë dhe nuk keni humbur asnjë dozë, shtatzënia është ende e pamundur. Në këtë pikë megjithatë, nëse jeni seksualisht aktiv, ende ia vlen të bëni një test shtatzënie ose të telefononi mjekun tuaj.

Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të adresoni çdo faktor tjetër që mund të jetë në lojë. Pasi të keni përcaktuar shkakun, duhet të jeni në gjendje të riktheni menstruacionet në një cikël të rregullt. Ju mund të jeni në gjendje ta bëni këtë në një numër mënyrash:

• Sigurohuni që të merrni kohë për të lehtësuar stresin. Provoni teknikat e frymëmarrjes, yoga, shëtitje restauruese, dhe madje edhe ditar për të hyrë në rrënjën e stresit tuaj.
• Hani një dietë të shëndetshme dhe punoni për të mbajtur peshën tuaj në një interval normal. Nëse dyshoni se keni një çrregullim të të ngrënit, tregojini një miku ose mjekut tuaj, në mënyrë që të ju tregojnë burimet që ju duhen për të marrë ndihmë.
• Vazhdoni me ushtrimet e rregullta. Niveli i aktivitetit tuaj mund t’ju ​​duket i menaxhueshëm, por shikoni nëse tërhiqeni paksa ndihmon rinisjen tuaj të rregullt të gjakderdhjes.

Udhëtim

Humbja e menstruacioneve gjatë marrjes së pilulave të kontrollit të lindjes me rregullsi zakonisht nuk është arsye për alarm. Kontaktoni mjekun tuaj me shqetësimet tuaja ose bëni një test shtatzënie në shtëpi për t'ju lehtësuar mendjen. Shumë gra zbulojnë se menstruacionet e tyre kthehen me ndryshime të thjeshta jetese. Kur jeni duke përdorur pilula kontraceptive, gjakderdhja e lehtë ose një periudhë e humbur mund të jetë normale.

Tabletat e kontrollit të lindjes janë tepër të efektshme në parandalimin e shtatzënisë me përdorim perfekt. Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të përshkruajë një pilulë që do të funksionojë më mirë për trupin tuaj, në varësi të arsyeve tuaja për ta marrë atë dhe çdo simptome të pafavorshme që keni. Flisni me mjekun tuaj për çdo çështje që të mund të punoni së bashku për të gjetur përshtatjen e duhur.

Pavarësisht se çfarë pilule zgjidhni, është e rëndësishme të mbani mend se pilulat e kontrollit të lindjes nuk mbrojnë nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Përdorni një metodë rezervë si prezervativët ose digat dentare për të praktikuar seks më të sigurt.