A janë nivelet e trigliceridit jo agjërues më të saktë se nivelet e trigliceridit agjërues?

Përmbajtje

• Çfarë të presim gjatë një prove për trigliceridet
• A duhet të agjëroj?
• Çfarë nënkuptojnë nivelet e mia?
• Faktorët e rrezikut dhe ndërlikimet
• Trajtimi dhe hapat e ardhshëm
• Pikëpamje
• Këshilla për të ulur nivelet tuaja

Jo agjërimi vs trigliceridet e agjërimit

Trigliceridet janë lipide. Ato janë një përbërës kryesor i yndyrës dhe përdoren për të ruajtur energjinë. Ato qarkullojnë në gjak në mënyrë që trupi juaj të mund të ketë qasje në to.

Nivelet e triglicerideve në gjak rriten pasi të hani ushqim. Ato zvogëlohen kur keni kaluar një kohë pa ushqim.

Për të kontrolluar nivelet jo normale të triglicerideve në gjak, mjeku juaj shpesh do të përdorë një test të kolesterolit. Kjo provë quhet gjithashtu një panel lipidesh ose profil lipidesh. Trigliceridet mund të maten pas agjërimit ose kur nuk jeni duke agjëruar. Në mënyrë tipike për një provë agjërimi të trigliceridit, do t'ju kërkohet të qëndroni pa ushqim për 8 deri në 10 orë. Ju mund të pini ujë ndërsa jeni në gjendje agjërimi.

Nivelet tuaja të agjërimit të triglicerideve janë zakonisht më të larta se nivelet tuaja të agjërimit. Ato mund të ndryshojnë shumë në varësi të sa kohët e fundit keni konsumuar yndyrë dietike.

Çfarë të presim gjatë një prove për trigliceridet

Mjeku juaj mund të masë nivelet e triglicerideve tuaja duke përdorur një marrje të thjeshtë gjaku. Procesi është i njëjtë nëse testi është duke matur nivelet tuaja të agjërimit ose jo të agjërimit të triglicerideve. Nëse mjeku juaj dëshiron të masë nivelet tuaja të agjërimit të triglicerideve, ata ka të ngjarë t'ju udhëzojnë të agjëroni për një kohë të caktuar. Ata gjithashtu mund t'ju kërkojnë të shmangni disa ilaçe.

Nëse testi është duke matur trigliceridet jo agjëruese, zakonisht nuk ka kufizime dietike. Sidoqoftë, mjeku juaj mund të kërkojë që të shmangni ngrënien e një vakti që është jashtëzakonisht i pasur me yndyrë para testit.

Nëse keni një histori të fikjes gjatë marrjes së gjakut, njoftoni teknikun e laboratorit i cili do të mbledhë mostrën tuaj.

A duhet të agjëroj?

Mjekët tradicionalisht kanë testuar nivelet e triglicerideve në kushte agjërimi. Kjo sepse nivelet e triglicerideve rriten për disa orë pas vaktit. Mund të jetë më e lehtë të merrni një bazë fillestare për trigliceridet tuaja kur ato testohen në gjendje agjërimi, sepse vakti juaj i fundit nuk do të ndikojë në rezultatet.

Në dekadën e fundit, hulumtimet kanë treguar që nivelet e triglicerideve jo agjëruese mund të jenë parashikues të mirë për kushte të caktuara. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata që kanë të bëjnë me sëmundjen e zemrës.

Mjeku juaj mund të marrë parasysh disa faktorë kur vendos nëse do të masë nivelet e agjërimit ose jo të agjërimit të trigliceridit. Këto mund të përfshijnë:

• kushtet aktuale mjekësore
• çdo ilaç që jeni duke marrë aktualisht
• për cilat kushte po testoheni

Ju duhet të flisni me mjekun tuaj nëse duhet të agjëroni para një testi të nivelit të trigliceridit.

Testimi i niveleve të triglicerideve rekomandohet për të rriturit që fillojnë në moshën 45 vjeç për gratë dhe 35 për burrat. Testimi mund të fillojë që në moshën 20 vjeç ose më të ri për njerëzit me:

• diabeti
• presion të lartë të gjakut
• mbipesha
• duhanpirësit
• një histori familjare të sëmundjes së hershme të zemrës

Frekuenca e testimit varet nga rezultatet e testeve të kaluara, ilaçet dhe shëndeti i përgjithshëm.

Kjo provë zakonisht përfshihet si pjesë e një testi kolesteroli. Rezultatet e këtyre testeve, së bashku me faktorë të tjerë si statusi i pirjes së duhanit, presioni i gjakut dhe sheqeri në gjak, mund të ndihmojnë mjekun tuaj të përcaktojë rrezikun tuaj 10-vjeçar të sëmundjes së zemrës ose goditjes në tru.

Shoqatat e mëdha mjekësore evropiane tani përdorin trigliceridet jo-agjëruese si një mjet për përcaktimin e rrezikut tuaj për sëmundje të zemrës. Një provë pa agjërim është shpesh më e rehatshme dhe më e lehtë sepse nuk keni pse të shmangni ngrënien. Gjithashtu mund të ulë rrezikun e sheqerit në gjak jashtëzakonisht të ulët tek njerëzit me diabet.

Në Shtetet e Bashkuara, testet e nivelit të triglicerideve të agjërimit shpesh kryhen akoma. Sidoqoftë, më shumë mjekë amerikanë kanë filluar të ndjekin udhëzimet evropiane. Ekziston ende një rol për testimin e kolesterolit në agjërim kur rezultatet e jo-agjërimit janë anormale.

Çfarë nënkuptojnë nivelet e mia?

Rezultatet e testit tuaj mund të ndihmojnë mjekun tuaj të identifikojë rrezikun tuaj të mundshëm për sëmundje të zemrës ose gjendje të tjera. Mjeku juaj do të përdorë ato rezultate për të ndihmuar në krijimin e një plani parandalimi për të zvogëluar rrezikun tuaj. Më poshtë janë disa përkufizime të niveleve anormale të triglicerideve nga Kolegji Amerikan i Kardiologjisë:

Faktorët e rrezikut dhe ndërlikimet

Trigliceridet e larta të gjakut mund të jenë një faktor rreziku për sëmundjet e zemrës. Uncleshtë e paqartë nëse trigliceridet mund të shkaktojnë grumbullimin e pllakave në arteriet tuaja që shoqërohet me shumë lloje të sëmundjeve të zemrës. Në nivele ekstreme prej 1.000 mg / dL ose më shumë, trigliceridet në gjak mund të shkaktojnë pankreatit akut.

Nivelet e ngritura të triglicerideve mund të jenë shenjë e sindromës metabolike. Sindroma metabolike është një koleksion i kushteve që përfshijnë:

• një vijë tepër e madhe beli, e cila përcaktohet si më e madhe se 35 inç te gratë ose 40 inç te burrat
• presion të lartë të gjakut
• ngritur sheqerin në gjak
• kolesterol i ulët HDL, ose "i mirë"
• trigliceridet e ngritura

Secila prej këtyre kushteve mbart rreziqe dhe ndërlikime të vetat, dhe të gjitha mund të lidhen me zhvillimin e sëmundjes së zemrës. Diabeti i tipit 2, i cili karakterizohet nga sheqeri i lartë në gjak dhe rezistenca ndaj hormonit të insulinës, shpesh shoqërohet edhe me trigliceride të ngritura. Shkaqe të tjerë të niveleve të ngritura të triglicerideve janë:

• hipotiroidizëm, i cili shkaktohet nga një gjëndër tiroide e mangët
• sëmundje të mëlçisë ose veshkave
• përdorimi i rregullt i alkoolit
• një shumëllojshmëri e çrregullimeve gjenetike të kolesterolit
• disa sëmundje autoimune
• ilaçe të caktuara
• shtatzënia

Trajtimi dhe hapat e ardhshëm

Pasi të konfirmoni se keni ngritur trigliceride të gjakut, mjeku juaj mund t'ju sugjerojë mundësi të ndryshme në varësi të nivelit të triglicerideve në gjakun tuaj dhe faktorëve të tjerë të rrezikut që mund të keni. Mjeku juaj ka të ngjarë të testojë për gjendje të tjera që mund të jenë shkaqe dytësore të niveleve të larta të triglicerideve. Në shumë raste, ndryshimet në stilin e jetës dhe dietën mund të jenë të mjaftueshme për të menaxhuar gjendjen.

Nëse nivelet e triglicerideve tuaja janë shumë të larta ose mjeku juaj është i shqetësuar për rrezikun tuaj për sëmundje të zemrës ose komplikime të tjera, ata mund të përshkruajnë ilaçe të tilla si statina. Statinat mund të ndihmojnë në uljen e niveleve të lipideve në gjak. Medikamente të tjera të quajtura fibrate, të tilla si gemfibrozil (Lopid) dhe fenofibrate (Fenoglide, Tricor, Triglide), gjithashtu kanë një rol të rëndësishëm në trajtimin e triglicerideve të larta.

Pikëpamje

Nivelet e agjërimit të triglicerideve gradualisht po pranohen si një mundësi efektive dhe më e thjeshtë për shqyrtimin e niveleve të triglicerideve. Si nivelet e agjërimit ashtu edhe ato jo të agjërimit të triglicerideve mund të përdoren për të përcaktuar rrezikun e sëmundjes së zemrës dhe gjendje të ndryshme të tjera.

Para se të bëni një provë trigliceride bisedoni me mjekun tuaj nëse ata dëshirojnë që ju të agjëroni. Shtë e rëndësishme t'i tregoni ata nëse keni bërë ose nuk keni agjëruar, pasi kjo mund të ndikojë në mënyrën se si ata përdorin rezultatet tuaja.

Këshilla për të ulur nivelet tuaja

Në shumë raste, është e mundur të kontrolloni dhe madje të zvogëloni nivelet e trigliceridit tuaj përmes ndryshimeve të stilit të jetës:

• ushtrohu rregullisht
• humbni peshë nëse jeni mbipeshë
• ndaloni përdorimin e produkteve të duhanit
• zvogëloni marrjen e alkoolit nëse pini
• hani një dietë të ekuilibruar dhe zvogëloni konsumin tuaj të ushqimeve tepër të përpunuara ose me sheqer