Faktet e mbipeshes

Përmbajtje

• 1. Më shumë se një e treta e të rriturve në Shtetet e Bashkuara janë të trashë.
• 2. Obeziteti prek 1 në 6 fëmijë në Shtetet e Bashkuara.
• 3. Obeziteti është i lidhur me më shumë se 60 sëmundje kronike.
• 4. Fëmijët me mbipeshë kanë më shumë të ngjarë të bëhen të rritur me mbipesha.
• 5. Madhësia e belit rrit rrezikun për diabet.
• 6. Obeziteti shkakton më shumë vdekje sesa të mbipesha.
• 7. Obeziteti është i kushtueshëm.
• 8. Etnia juaj mund të ndikojë në mundësinë e trashje.
• 9. Obeziteti është më i zakonshëm në moshën e mesme.
• 10. Gratë e moshuara kanë më shumë të ngjarë të jenë të trashë se burrat e moshuar.
• 11. Të gjitha shtetet kanë norma të mbipeshes mbi 20 përqind.
• 12. Jugu ka shkallët më të larta të mbipeshes.
• 13. Kolorado ka nivelet më të ulëta të obezitetit.
• 14. Amerikanët po hanë më shumë kalori se kurrë më parë.
• 15. Individët obezë humbasin më shumë punë.

Njerëzit që janë mbipeshë ose mbipeshë përballen me shumë komplikime shëndetësore, pasoja negative dhe shqetësime. Në fakt, të qenit mbipeshë ose i trashë rrit rrezikun e një personi për shumë sëmundje dhe gjendje shëndetësore. Fatkeqësisht, normat e mbipeshes në Shtetet e Bashkuara janë në rritje. Me atë statistikë vijnë disa kosto mahnitëse.

1. Më shumë se një e treta e të rriturve në Shtetet e Bashkuara janë të trashë.

Në Shtetet e Bashkuara, 36.5 përqind e të rriturve janë të trashë. 32.5 përqind e të rriturve amerikanë janë mbipesha. Në përgjithësi, më shumë se dy të tretat e të rriturve në Shtetet e Bashkuara janë mbipesha ose mbipesha.

2. Obeziteti prek 1 në 6 fëmijë në Shtetet e Bashkuara.

Rreth 17 përqind e fëmijëve amerikanë të moshës 2 deri në 19 janë të trashë. Kjo është më shumë se 12.7 milion fëmijë amerikanë. Një në 8 parashkollorë është i trashë. Lajmi i mirë është që niveli i mbipeshes tek fëmijët parashkollorë kanë rënë vitet e fundit.

3. Obeziteti është i lidhur me më shumë se 60 sëmundje kronike.

Nëse jeni mbipeshë ose mbipeshe, rreziku juaj për dhjetëra sëmundje dhe gjendje është më i lartë. Këto përfshijnë diabetin e tipit 2, sëmundjet e zemrës, goditjen, kancerin dhe shumë sëmundje të tjera.

4. Fëmijët me mbipeshë kanë më shumë të ngjarë të bëhen të rritur me mbipesha.

Fëmijët që janë mbipeshë ose mbipeshë kanë pesë herë më shumë të ngjarë të jenë të rritur me mbipesha ose mbipesha sesa fëmijët me peshë normale. Kjo mund të rrisë rrezikun e tyre për shumë sëmundje kronike dhe komplikime shëndetësore.

5. Madhësia e belit rrit rrezikun për diabet.

Studiuesit zbuluan se burrat me perimetër të belit në 10 përqind më të larta të matjeve kishin 20 herë më shumë të ngjarë të zhvillonin diabet tip 2 sesa burrat, perimetrat e belit të të cilëve ranë në 10 përqind më të ulët. Gjithashtu, matjet e belit mund të ndihmojnë në parashikimin se cilët persona me një peshë të ulët ose normale kanë më shumë të ngjarë të zhvillojnë diabet.

6. Obeziteti shkakton më shumë vdekje sesa të mbipesha.

Në nivel global, mbipesha është një nga pesë shkaqet kryesore të vdekjes. Ajo shkakton më shumë se 2.8 milion vdekje çdo vit. Katër shkaqet e tjera kryesore janë presioni i lartë i gjakut, përdorimi i duhanit, glukoza e lartë e gjakut dhe pasiviteti fizik.

7. Obeziteti është i kushtueshëm.

Obeziteti kushton amerikanëve 147 miliardë dollarë çdo vit. Njerëzit që janë obez paguajnë më shumë nga xhepi sesa njerëzit që nuk janë. Në fakt, kostot mjekësore për njerëzit me obezitet janë 1,429 dollarë më të larta çdo vit sesa ato të personave me një peshë normale.

8. Etnia juaj mund të ndikojë në mundësinë e trashje.

Etnia juaj mund të ndikojë në rrezikun tuaj për mbipesha. Pothuajse gjysma (48.4 përqind) e zezakëve jo-hispanikë kanë mbipeshe. Ata janë ndjekur nga hispanikët me 42.6 përqind, të bardhët jo-hispanikë me 36.4 përqind dhe aziatikët jo-hispanikë me 12.6 përqind.

9. Obeziteti është më i zakonshëm në moshën e mesme.

Të rriturit midis 40 dhe 59 vjeç kanë më shumë të ngjarë të mbajnë dhjamë. Në fakt, më shumë se 40 përqind e të rriturve midis këtyre moshave janë të trashë. Një e treta e të rriturve të moshës 60 vjeç e lart janë obezë, dhe një e treta (32.3 përqind) e të rriturve nga mosha 20 deri në 39 vjeç janë të trashë.

10. Gratë e moshuara kanë më shumë të ngjarë të jenë të trashë se burrat e moshuar.

Meshkujt ka më shumë të ngjarë të mbipesha se gratë, por 40.4 përqind e grave amerikane janë obezë. Ndërkohë, 35 përqind e burrave amerikanë janë obezë.

11. Të gjitha shtetet kanë norma të mbipeshes mbi 20 përqind.

Që nga viti 2017, të 50 shtetet kanë një normë obeziteti mbi 20 përqind. Vetëm dy dekada më parë, asnjë shtet nuk kishte një normë mbi 15 përqind.

12. Jugu ka shkallët më të larta të mbipeshes.

Pesë shtete kanë një normë obeziteti mbi 35 përqind. Virxhinia Perëndimore kryeson grupin me 37.7 përqind të të rriturve janë të trashë. Mississippi renditet në vendin e dytë me 37.3 përqind. Alabama dhe Arkansas janë afër alfabetit dhe kanë të bëjnë me përqindjet e mbipeshes (35.7 përqind). Luiziana rendit 5-të më të mirat me 35.5 përqind.

13. Kolorado ka nivelet më të ulëta të obezitetit.

Kolorado ka shkallën më të ulët të mbipeshes. Vetëm 22.3 përqind e njerëzve që jetojnë në shtet janë të trashë. Uashingtoni, D.C., është një sekondë e ngushtë me 22.6 përqind. Massachusetts, Hawaii dhe California të gjithë kanë një popullsi të trashë në ose nën 25 përqind.

14. Amerikanët po hanë më shumë kalori se kurrë më parë.

Sot, amerikanët hanë 23 përqind më shumë kalori sesa ne në vitin 1970. Kjo vërtet mund të shtohet. Një nga shkaqet kryesore të mbipeshes dhe mbipeshes është një çekuilibrim i kalorive. Kur hani më shumë sesa digjni, trupi juaj ruan energjinë shtesë si yndyrë. Me kalimin e kohës, kile mund të fillojnë të grumbullohen.

15. Individët obezë humbasin më shumë punë.

Njerëzit që janë mbipeshë ose mbipeshë humbasin rreth 56 përqind më shumë ditë pune sesa njerëzit me peshë normale. Ndërsa punonjësit me peshë normale humbasin mesatarisht tre ditë në vit, individët me mbipesha dhe mbipesha humbasin afërsisht dy ditë shtesë.

Lajmi i mirë është se mbipesha është kryesisht e parandalueshme. Një dietë e shëndetshme dhe ushtrime të rregullta mund të shkojnë shumë përpara për t'ju ndihmuar të arrini dhe të mbani një peshë të shëndetshme. Përndryshe, realitetet e mbartjes së peshës së tepërt mund të fillojnë të zvarriten nga ju dhe të marrin numrin e tyre.