7 shkaqet e lëkurës me vaj
Përmbajtje
- Causesfarë e shkakton lëkurën me vaj?
- 1. Gjenetikë
- 2. Mosha
- 3. Aty ku jetoni dhe koha e vitit
- 4. Poret e zmadhuara
- 5. Përdorimi i produkteve të gabuara të kujdesit të lëkurës
- 6. Mbingarkimi i rutinës së kujdesit për lëkurën tuaj
- 7. Skype hidratuesin tuaj
- Takeaway
Causesfarë e shkakton lëkurën me vaj?
Vini re se lëkura juaj lëshon një shkëlqim pak shtesë? Fakti është, të gjithë kanë vaj në lëkurën e tyre. Nën secilën nga poret tuaja është një gjëndër dhjamor që prodhon vajra natyralë të quajtur sebum. Kjo ndihmon për të mbajtur lëkurën tuaj të hidratuar dhe të shëndetshme.
Megjithatë, në disa njerëz, gjëndrat dhjamor mund të prodhojnë shumë vaj. Kjo krijon lëkurën me vaj.
Ju e dini që keni lëkurë vaji nëse lëkura juaj vazhdimisht duket me shkëlqim, dhe kaloni nëpër disa çarçafë në copëza në ditë. Lëkura vajore madje mund të ndjehet e yndyrshme brenda orëve të pastrimit.
Thyerjet janë gjithashtu më të mundshme sepse sebumi përzihet me qelizat e vdekura të lëkurës dhe mbërthehet në poret tuaja.
Shkaqet e lëkurës me vaj përfshijnë faktorët gjenetikë, mjedisorë dhe stilin e jetës. Ndërsa nuk mund të heqësh qafe lëkurën me vaj, mund të ndërmarrësh hapa për ta bërë lëkurën tënde më pak vajore. Theelësi është të identifikoni një ose më shumë nga këto shtatë shkaqet themelore.
1. Gjenetikë
Lëkura me vaj ka tendencë të rrjedh në familje. Nëse njëri prej prindërve tuaj ka lëkurë të yndyrshme, ka të ngjarë të keni edhe gjëndra dhjamore tepër aktive.
2. Mosha
Ndërsa nuk rriteni domosdoshmërisht nga lëkura me vaj, lëkura juaj do të prodhojë më pak sebum ndërsa plakeni. Lëkura e plakjes humbet proteina, siç është kolagjeni, dhe gjëndrat dhjamor ngadalësohen.
Kjo është arsyeja pse shumë njerëz që kanë lëkurë plakjeje gjithashtu kanë lëkurë të thatë. Kjo është edhe koha kur linjat e imëta dhe rrudhat janë më të dukshme për shkak të mungesës së kolagjenit dhe sebumit.
Një përfitim i lëkurës me vaj është se ju nuk mund të shfaqni shenja të plakjes aq shpejt sa homologët tuaj më të thatë.
Mund të keni lëkurë me vaj tani, por do të duhet të vlerësoni lëkurën tuaj ndërsa plakeni. Edhe njerëzit në të 30-tat e tyre mund të mos kenë të njëjtën përbërje të lëkurës si ato në adoleshencën e tyre dhe të 20-ta.
Një estetist mund të ndihmojë në vlerësimin e llojit të lëkurës tuaj çdo disa vjet për të parë nëse keni nevojë të bëni ndonjë ndryshim në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës.
3. Aty ku jetoni dhe koha e vitit
Ndërsa gjenetika dhe mosha shkaktojnë shkaqet themelore të lëkurës me vaj, ku jetoni dhe koha e vitit gjithashtu mund të ndryshojnë.
Njerëzit kanë tendencë të kenë lëkurë më të butë në klimat e lagështa dhe të lagështa. Ju gjithashtu keni më shumë të ngjarë të keni më shumë vaj në lëkurën tuaj gjatë verës sesa do të bëni në vjeshtë ose dimër.
Ndërsa mund të mos jeni në gjendje të kapni dhe largoheni për shkak të lëkurës tuaj me vaj, mund të rregulloni rutinën tuaj të përditshme gjatë ditëve të nxehtësisë dhe lagështisë së lartë.
Vazhdoni të skuqni fletët në dorë për të prekur vajin e tepërt gjatë gjithë ditës. Një moisturizer mat ose themeli gjithashtu mund të ndihmojë në thithjen e vajit shtesë.
4. Poret e zmadhuara
Ndonjëherë poret tuaja mund të shtrihen për shkak të moshës, luhatjeve të peshës dhe ndarjeve të mëparshme. Poret më të mëdha gjithashtu kanë tendencë të prodhojnë më shumë vaj.
Ju nuk mund të tkurrni poret tuaja, por mund të bëni kujdes shtesë për të copëtuar zonat e fytyrës tuaj me poret e zmadhuara gjatë gjithë ditës.
5. Përdorimi i produkteve të gabuara të kujdesit të lëkurës
Lëkura vajore gjithashtu mund të sillet duke përdorur produkte të gabuar të kujdesit të lëkurës për llojin e lëkurës tuaj. Disa njerëz gabojnë kombinimin e lëkurës për lëkurën me vaj, dhe mund të përdorin kremra tepër të rëndë, për shembull.
Nëse keni lëkurë më të thatë gjatë muajve të dimrit, mund t’ju duhet të ndryshoni planin tuaj të kujdesit për lëkurën për pranverë dhe verë me hidratues të lehtë dhe pastrues me bazë xhel.
Përdorimi i produkteve të sakta për kujdesin e lëkurës mund të bëjë një ndryshim të madh në sasinë e vajit që ka mbetur në fytyrën tuaj.
6. Mbingarkimi i rutinës së kujdesit për lëkurën tuaj
Në anën e rrokullisjes, larja e fytyrës ose eksfolimi shumë shpesh mund ta bëjë lëkurën tuaj me vaj. Kjo mund të duket si një oxymoron, pasi qëllimi i larjes dhe exfoliating është të heqni qafe vajin.
Por nëse e bëni këtë shumë shpesh, ju heq shumë vajin nga lëkura juaj. Kjo mund të bëjë që gjëndrat tuaja dhjamore të kalojnë në gjendje emergjence, ku prodhojnë edhe më shumë vaj për të kompensuar humbjen.
Ju duhet vetëm të lani lëkurën tuaj dy herë në ditë për të mbajtur vajin e tepërt në gji.
Mos veshja e ekranit të diellit gjithashtu mund të thajë lëkurën tuaj, duke çuar në më shumë prodhimin e sebum. Sigurohuni që të vishni rrezet e diellit çdo ditë të vetme. Moisturizuesit dhe fondacionet me ekranin e diellit priren të jenë më pak të yndyrshëm, por mund të keni akoma nevojë të ripërpunoni gjatë gjithë ditës.
7. Skype hidratuesin tuaj
Shtë një mit që hidratuesi shkakton lëkurën me vaj. Në fakt, nëse përdorni trajtime puçrrash siç janë acidi salicilik ose peroksidi i benzoyl, ju patjetër që keni nevojë për një hidratues të mirë për të mbajtur lëkurën tuaj nga tharja. Pa hidratues, çdo lloj lëkure do të thahet.
Pra, në vend që të anashkaloni hidratuesin, kryesorja është të gjeni llojin e duhur të hidratuesit. Hidratues të lehtë dhe të bazuar në ujë funksionojnë mirë për lëkurën me vaj. Gjithmonë bëni këtë hapin tuaj të fundit pas pastrimit dhe tonifikimit.
Kërkoni gjithashtu produkte që thonë se ato janë "pa vaj" dhe "jo komedogjene" për t'ju ndihmuar të pastroni poret.
Takeaway
Lëkura vajore është komplekse me shumë shkaqe. Shtë gjithashtu e mundur që të keni më shumë se një shkak të lëkurës me vaj.
Për shembull, lëkura me vaj mund të rrjedh në familjen tuaj, dhe ju gjithashtu mund të jetoni në një klimë të lagësht. Në raste të tilla, do t'ju duhet të adresoni të gjitha shkaqet e vajit të tepërt për të ndihmuar në arritjen e lëkurës më të pastër dhe më të pastër.
Pasi të keni dalë me planin tuaj të veprimit me vaj të lëkurës, do t'ju duhet t'i jepni kohë për të punuar.
Ndonjëherë mund të zgjasë një muaj ose dy derisa të shihni ndonjë përmirësim të madh. Nëse pas kësaj kohe akoma merreni me vaj të tepërt, mund të dëshironi të shihni dermatologun tuaj.