Biseda e vërtetë e endometriozës: Dhimbja nuk ka nevojë të jetë Your normale ’juaj

Përmbajtje

• Pse endometrioza dëmton kaq shumë?
• Kur ilaçet për dhimbje nuk janë të mjaftueshme
• Terapia hormonale
• Mjetet alternative dhe ato shtëpiake
• Kur operacioni duhet të jetë në radarin tuaj
• Duke biseduar me mjekun tuaj

Nëse kërkoni simptomat e endometriozës në internet, dhimbja ka të ngjarë ajo e para që do të shihni të renditur. Dhimbja është konstante me këtë sëmundje, megjithëse cilësia dhe intensiteti mund të ndryshojnë nga gruaja në grua.

Disa gra përshkruajnë dhimbjen e endometriozës si një ndjesi dhimbjeje ose ngërçe. Të tjerët thonë se është një ndjenjë e ndezur ose e mprehtë. Mund të jetë mjaft e butë për të menaxhuar, ose aq e rëndë sa të ndikojë në cilësinë e jetës.

Edhe koha e dhimbjes mund të ndryshojë nga personi në person. Mund të vijë e të shkojë me ciklin tuaj menstrual ose të ndizet në kohë të paparashikueshme gjatë gjithë muajit.

Dhimbja nuk është kurrë normale, dhe nuk keni nevojë të jetoni me të. Ekzistojnë disa trajtime të ndryshme - nga ilaçi deri te kirurgjia - për të lehtësuar dhimbjen dhe për t'ju ndihmuar të riktheheni në jetën tuaj. Me mjekun e duhur dhe disa prova dhe gabime, ju mund të gjeni trajtimin që ju ndihmon të ndjeheni më mirë.

Pse endometrioza dëmton kaq shumë?

Dhimbja që ndjeheni me endometriozën fillon kur indet që normalisht drejtojnë mitrën tuaj rritet në pjesë të tjera të barkut tuaj - si në fshikëzën tuaj, vezoret ose tubat fallopiane. Do muaj, ky ind rritet dhe trupi juaj përgatitet për shtatëzani. Kur një vezë nuk fekondohet, indi endometrik shkëputet dhe derdhet gjatë periudhës tuaj.

Indet endometriale në pjesë të tjera të barkut tuaj veprojnë në të njëjtën mënyrë si indet në mitrën tuaj. Ajo fryhet çdo muaj gjatë ciklit tuaj menstrual. Megjithatë, brenda barkut tuaj, nuk ka ku të shkojë. Indet e gabuara mund të shtypin nerva ose struktura të tjera në legen tuaj, duke shkaktuar dhimbje - veçanërisht gjatë periudhave.

Kur ilaçet për dhimbje nuk janë të mjaftueshme

Lehtësuesit e dhimbjes shpesh janë pika fillestare për trajtimin e endometriozës. Mjeku juaj mund të rekomandojë që së pari të provoni një ilaç anti-inflamator josteroidal mbi-the-counter (NSAID) si ibuprofen (Advil, Motrin) ose naproxen (Aleve).

Këto ilaçe funksionojnë duke bllokuar lëshimin e prostaglandinave - kimikate që ju bëjnë të ndjeni dhimbje. Për shkak se NSAIDs mund të shkaktojnë efekte anësore si shqetësime në stomak dhe gjakderdhje, ato nuk janë menduar për përdorim afatgjatë.

Opioidet janë qetësues kundër dhimbjeve më të forta që mund të lehtësojnë dhimbjen e fortë. Por ata vijnë me një paralajmërim të madh. Për shkak se opioidet mund të jenë Addictive, ato zakonisht nuk rekomandohen për trajtimin e dhimbjeve kronike. Me kalimin e kohës ata do të punojnë më pak, ose do t'ju duhet doza më të larta.

Ngjitësit kundër dhimbjeve nuk do të bëjnë më shumë sesa të maskojnë dhimbjen e endometriozës sepse nuk adresojnë shkakun themelor. Nëse jeni duke marrë NSAIDs ose qetësues të tjerë të dhimbjes dhe nuk po jua zvogëlojnë dhimbjen, është koha të bëni një diskutim me mjekun tuaj për trajtimet e tjera.

Terapia hormonale

NSAID-të mund të jenë më efektive nëse i merrni me terapi hormonale. Trajtimet hormonale ju pengojnë të ovuloni. Ata mund të zvogëlojnë rritjen ekzistuese të endometriozës dhe të ndalojnë formimin e të rinjve. Terapitë hormonale gjithashtu lehtësojnë periudhat e rënda.

Opsionet e trajtimit të hormoneve përfshijnë:

• pilula për kontrollin e lindjes, patch ose unazë vaginale
• progestin - versionet e bëra nga njeriu i progesteronit të hormonit
• agonistët e hormonit çlirues të gonadotropinës (agonistët e GnRH) si nafarelin (Synarel), leuprolide (Lupron) dhe goserelin (Zoladex)

Trajtimet hormonale si agonistët e GnRH lehtësojnë dhimbjen - madje edhe dhimbjen e fortë - deri në 80 përqind të grave që i marrin ato. Ju nuk do të jeni në gjendje të mbeteni shtatzënë ndërsa jeni në këto ilaçe.

Mjetet alternative dhe ato shtëpiake

Trajtimet e endometriozës nuk kërkojnë gjithmonë recetë nga mjeku juaj ose një udhëtim në farmaci. Disa ilaçe shtëpiake dhe trajtime alternative mund të ndihmojnë gjithashtu në lehtësimin e dhimbjes.

• Ngrohjes. Kur ngërçet intensifikohen, vendosni një jastëk ngrohjeje në bark ose bëni një banjë të ngrohtë. Nxehtësia do të relaksojë muskujt në legen tuaj, gjë që mund të lehtësojë dhimbje barku.
• Acupuncture. Edhe pse hulumtimi mbi akupunkturën për endometriozën është ende i kufizuar, disa studime kanë treguar që praktika e stimulimit të pikave të presionit rreth trupit me gjilpëra të imët lehtëson dhimbjen e endometriozës.
• Ushtrimi. Kur keni dhimbje, gjëja e fundit që mund të dëshironi të bëni është të shkoni për vrap ose të merrni një klasë rrotullimi. Megjithatë, ushtrimi mund të jetë vetëm gjë për të lehtësuar dhimbjen tuaj. Kur punoni jashtë, trupi juaj lëshon qetësues natyralë të quajtur endorphins. Plus, duke ushtruar rregullisht ul sasinë e estrogjenit në trupin tuaj - ashtu si ilaçet hormonale që mjeku juaj i përshkruan për të trajtuar endometriozën tuaj.

Kur operacioni duhet të jetë në radarin tuaj

Në një moment, dhimbja mund të bëhet shumë e fortë që ilaçet dhe trajtimet e tjera konservatore të përshkohen. Kjo është kur ju duhet të bëni një diskutim me mjekun tuaj për operacionin.

Trajtimi kirurgjikal më konservator largon vetëm indin endometrik nga barku juaj - së bashku me çdo ind mbresë që është formuar. Kur kirurgët e kryejnë këtë procedurë përmes prerjeve të vogla, quhet laparoskopi.

Më shumë se 80 përqind e grave që kanë operacione të endometriozës gjejnë lehtësim nga dhimbja. Ky lehtësim mund të jetë dramatik. Sidoqoftë, dhimbja mund të kthehet disa muaj më vonë. Midis 40 dhe 80 përqind e grave zhvillojnë përsëri dhimbje brenda dy viteve nga kirurgjia. Një mënyrë për të zgjatur kohën tuaj pa dhimbje është të filloni me terapi hormonale pas operacionit.

Si mjet i fundit kur operacioni konservator nuk është i mjaftueshëm, mjekët mund të kryejnë një histerektomi - heqjen e mitrës, dhe ndoshta qafën e mitrës, vezoret dhe tubat fallopiane. Heqja e vezoreve tuaja do të ndalojë prodhimin e estrogjenit dhe do të parandalojë depozitimin e çdo indi endometrial. Por edhe një histerektomi nuk do të kurojë endometriozën nëse kirurgu nuk heq të gjithë indin që është depozituar tashmë.

Të kesh një histerektomi është një vendim i madh. Pas kësaj operacioni, nuk do të mund të mbeteni shtatzënë. Para se të bini dakord me procedurën, sigurohuni që të kuptoni plotësisht përfitimet dhe pasojat.

Duke biseduar me mjekun tuaj

Biseda për shëndetin tuaj riprodhues mund të mos jetë e lehtë, por është e nevojshme. Mjeku juaj nuk mund të përshkruajë trajtime për të lehtësuar dhimbjet për të cilat nuk dinë. Nëse endometrioza po ju shkakton dhimbje, shihni mjekun tuaj për të marrë ndihmë.

Jini të hapur dhe të sinqertë me mjekun tuaj për mënyrën se si ndiheni. Mundohuni të përshkruani dhimbjen tuaj në sa më shumë detaje që të jetë e mundur. Mbajtja e një ditar mund t'ju ndihmojë të shpjegoni se çfarë po përjetoni. Shkruajeni kur lëndoni, si ndjeheni (thithje, djegie, si shoku) dhe çfarë po bëtë (për shembull, duke ushtruar) kur filloi. Shënimet tuaja mund të ndihmojnë mjekun tuaj të tregojë burimin e dhimbjes tuaj dhe të gjeni trajtimin e duhur për ju.

Nëse filloni me një ilaç dhe nuk po ndihmoni, ato janë gjithashtu informacionet që duhet të ndani me mjekun tuaj. Mos u kujdes për lehtësimin e dhimbjeve subpar. Një trajtim efektiv është atje për ju. Thjesht mund të duhen disa përpjekje që ju ta gjeni. Dhe nëse mjeku juaj nuk po ofron ndonjë zgjidhje, konsideroni të kërkoni një mjek të ri.