A mund të shkaktojë periudha juaj dhimbje shpine?

Përmbajtje

• Shkaqet
• Dismenorrea primare
• Dismenorrea dytësore
• Simptoma të tjera
• Kushtet themelore
• Ilaçet shtëpiake
• Trajtimet
• Kur të vizitoni një mjek
• Në fund të fundit

Shumë njerëz pyesin nëse mund të përjetoni dhimbje shpine gjatë periudhës tuaj.

Menstruacionet mund të shkaktojnë që të keni dhimbje të mesit, të cilat mund të përkeqësohen nëse ekziston një gjendje themelore që shkakton dhimbjen.

Dhimbja e pjesës së poshtme të shpinës është një nga simptomat e dismenorresë, një term i dhënë periudhave veçanërisht të dhimbshme.

Shkaqet

Dhimbja, përfshirë dhimbjen e mesit, gjatë menstruacioneve mund të shkaktohet nga disa faktorë të ndryshëm.

Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve vëren se dismenorrea është çrregullimi menstrual më i zakonshëm i raportuar. Afërsisht gjysma e njerëzve që kanë menstruacione përjetojnë dhimbje për të paktën një ose dy ditë në ciklin menstrual.

Ekzistojnë dy lloje të dhimbjes së periudhës: dismenorrea primare dhe dismenorrea dytësore.

Dismenorrea primare

Dismenorrea primare shkaktohet nga ngërçet. Zakonisht njerëzit me dismenorre primare përjetojnë dhimbje kur fillojnë së pari me menstruacione.

Gjatë menstruacioneve, mitra tkurret në mënyrë që të shkëputet indi në rreshtimin e mitrës. Prostaglandinat, të cilat janë lajmëtarë kimikë si hormon, bëjnë që muskujt e mitrës të kontraktohen më shumë.

Nivele të rritura të prostaglandinave. Këto kontraktime mund të shkaktojnë ngërçe në stomak. Përveç dhimbjeve të stomakut, mund të ketë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës që rrezaton poshtë këmbëve.

Dismenorrea dytësore

Dismenorrea dytësore shpesh fillon më vonë gjatë jetës. Dhimbja shkaktohet ose përkeqësohet nga çështje fizike përveç ngërçeve.

Thënë kjo, prostaglandinat ende mund të luajnë një rol në rritjen e niveleve të dhimbjes së atyre me dismenorre dytësore. Për shembull, endometrioza shpesh shkakton dhimbje të mesit.

Ekzistojnë një numër kushtesh të tjera themelore që prekin barkun dhe pjesën e poshtme të shpinës, duke përfshirë:

• infeksionet
• rritjet
• miomat
• gjendje të tjera që ndikojnë në organet riprodhuese

Nëse dhimbja juaj e mesit është e fortë, është më mirë të shihni një mjek për të përcaktuar nëse keni një gjendje themelore.

Simptoma të tjera

Nëse keni dismenorre, mund të përjetoni një sërë simptomash të tjera së bashku me dhimbjen e shpinës. Këto simptoma përfshijnë:

• dhimbje barku dhe dhimbje barku
• lodhje
• diarre, të përzier dhe të vjella
• dhimbje kembe
• dhimbje koke
• të fikët

Endometrioza është një shkak i zakonshëm i dhimbjes së mesit gjatë menstruacioneve. Përveç atyre të renditura më sipër, simptomat e endometriozës përfshijnë:

• dhimbje ekstreme gjatë periudhës tuaj
• dhimbje gjatë seksit
• gjakderdhje e rëndë gjatë periudhës tuaj
• infertilitetit
• të fikët
• vështirësi me lëvizjet e zorrëve

Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se endometrioza mund të ketë gjithashtu shumë pak ose aspak simptoma të dukshme.

Sëmundja inflamatore e legenit (PID), e cila gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, ka simptomat e mëposhtme përveç dismenorresë:

• ethe
• dhimbje gjatë seksit dhe urinim
• gjakderdhje e parregullt
• shkarkimi me erë të keqe ose një sasi e shtuar e shkarkimit
• lodhje
• të vjella
• të fikët

PID shpesh shkaktohet nga infeksione seksualisht të transmetueshme (IST), të tilla si gonorrea dhe klamidia. Bakteret nga infeksioni mund të përhapen në organet riprodhuese.

Mund të shkaktohet edhe nga përdorimi i tamponit. Nëse mendoni se keni një IST ose PID, kontaktoni mjekun tuaj.

Kushtet themelore

Ekzistojnë një numër kushtesh themelore që mund të kontribuojnë në dhimbjen e shpinës gjatë periudhës tuaj. Kjo perfshin:

• Endometrioza. Një gjendje ku rreshtimi i mitrës, endometriumi, gjendet jashtë mitrës.
• Adenomioza. Një gjendje ku rreshtimi i mitrës rritet në muskujt e mitrës.
• PID Një infeksion i shkaktuar nga bakteret që fillon në mitër dhe përhapet.
• Miomat e mitrës. Këto janë tumore beninje.
• Shtatzënia anormale. Kjo përfshin shtatzëni ektopike, ose abort spontan.

Nëse dyshoni se keni ndonjë nga këto gjendje, bisedoni me mjekun tuaj.

Për të diagnostikuar këto gjendje, ose për të zbuluar shkakun, mund t'ju duhet t'i nënshtroheni një numri testesh të ndryshme. Këto mund të përfshijnë:

• një provim i legenit
• një ekografi
• një MRI, e cila merr një imazh të organeve të brendshme
• laparoskopia, e cila përfshin futjen e një tubi të hollë me një lente dhe dritë në murin e barkut. Kjo lejon ofruesin e kujdesit shëndetësor të gjejë rritje të barkut në zonën e legenit dhe barkut.
• histeroskopia, e cila përfshin futjen e një instrumenti shikimi përmes vaginës dhe në kanalin e qafës së mitrës. Kjo përdoret për të parë pjesën e brendshme të mitrës.

Ilaçet shtëpiake

Dhimbja e mesit mund të jetë shumë e dhimbshme për shumë njerëz që e përjetojnë atë. Për fat të mirë, ekzistojnë një numër ilaçesh shtëpiake që zvogëlojnë dhimbjen e shpinës. Këto mjete shëruese përfshijnë:

• Nxehtësia Përdorimi i jastëkave të ngrohjes ose shisheve me ujë të nxehtë mund të qetësojnë dhimbjen. Dushet e ngrohta dhe banjot mund të kenë të njëjtin efekt.
• Masazhe mbrapa. Fërkimi i zonës së prekur mund të lehtësojë dhimbjen.
• Ushtrimi. Kjo mund të përfshijë shtrirje të butë, ecje ose joga.
• Gjumi Provoni të pushoni në një pozicion që lehtëson dhimbjen e mesit.
• Akupunkturë. Instituti Kombëtar i Çrregullimeve Neurologjike dhe Stroke ka zbuluar se akupunktura mund të jetë mesatarisht efektive në trajtimin e dhimbjeve të mesit.
• Shmangia e alkoolit, kafeinës dhe pirjes së duhanit. Këto mund të përkeqësojnë periudhat e dhimbshme.

Trajtimet

Në varësi të shkakut të saktë të dhimbjes tuaj të mesit, mjeku juaj mund të përshkruajë trajtime të caktuara. Kjo perfshin:

• Tabletat e kontrollit të lindjes, veçanërisht ato që përmbajnë estrogjen dhe progestin, mund të zvogëlojnë dhimbjen. Këto përfshijnë pilulën, patch-in dhe unazën vaginale.
• Progesteroni, i cili gjithashtu zvogëlon dhimbjen.
• Barnat anti-inflamatore josteroide, të tilla si ibuprofen dhe aspirina, qetësojnë dhimbjen duke zvogëluar sasinë e prostaglandinave të bëra nga trupi.

Nëse dhimbja e mesit shkaktohet nga endometrioza, mjekimi mund të jetë një mundësi. Agonistët e hormonit që çliron gonadotropin mund të ndihmojë në zvogëlimin e dhimbjes.

Mund të jetë gjithashtu e nevojshme të keni procedura të caktuara. Kjo perfshin:

• Ablacioni endometrial. Një procedurë që shkatërron rreshtimin e mitrës.
• Rezeksioni endometrial. Rreshtimi i mitrës hiqet.
• Laparoskopia. Kjo lejon ofruesin e kujdesit shëndetësor të shohë dhe heq indet endometriale.
• Hysterectomy. Ky është një operacion për heqjen e mitrës.

Kur të vizitoni një mjek

Nëse keni dhimbje shumë të forta në shpinë që ndikojnë drejtpërdrejt në cilësinë e jetës tuaj, është më mirë të shihni një ofrues të kujdesit shëndetësor. Alsoshtë gjithashtu një ide e mirë të kontaktoni mjekun tuaj nëse dyshoni se keni endometriozë, sëmundje inflamatore të legenit ose dismenorre.

Nëse keni tendencë të përjetoni një sërë simptomash të pakëndshme gjatë periudhës tuaj, kjo mund të tregojë se ekziston një shkak themelor.

Në fund të fundit

Menstruacionet mund të shkaktojnë dhimbje të mesit. Kjo dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës mund të jetë veçanërisht e rëndë nëse keni një gjendje shëndetësore të tilla si endometrioza, sëmundja inflamatore e legenit, ose miomat e mitrës.

Nëse simptomat tuaja janë të forta, është më mirë të flisni me një mjek. Ato mund t'ju ndihmojnë të kuptoni shkakun dhe të trajtoni dhimbjen tuaj.