Kur të ngeleni shtatzënë: dita, mosha dhe pozicioni më i mirë

Përmbajtje

• Si të dini kohën më të mirë për të mbetur shtatzënë
• Mosha më e mirë për të mbetur shtatzënë
• Pozicioni më i mirë për të mbetur shtatzënë

Koha më e mirë për të mbetur shtatzënë është midis 11 dhe 16 ditë pas ditës së parë të menstruacioneve, e cila korrespondon me momentin para ovulimit, kështu që koha më e mirë për të pasur marrëdhënie është midis 24 dhe 48 orë para ovulimit. Kjo periudhë është e barabartë me periudhën pjellore dhe është momenti kur trupi i gruas përgatitet për konceptimin e një fëmije.

Ajo që e bën këtë kohën më të mirë për të mbetur shtatzënë është maturimi i vezës, e cila zgjat vetëm nga 12 deri në 24 orë, por duke marrë parasysh jetën e dobishme të spermës, e cila është rreth 5 deri në 7 ditë, koha më e mirë për të mbetur shtatzënë përfshin 2 ditët që çojnë deri në ditën pas ovulimit.

Si të dini kohën më të mirë për të mbetur shtatzënë

Për të zbuluar se cila është koha juaj më e mirë për të mbetur shtatzënë, duke marrë parasysh gjatësinë e ciklit tuaj dhe datën e ditës së parë të menstruacioneve të fundit, futni të dhënat tuaja më poshtë:

Mosha më e mirë për të mbetur shtatzënë

Për sa i përket pjellorisë, mosha më e mirë për të mbetur me barrë është midis 20 dhe 30 vjeç, pasi është periudha kur gruaja ka vezë me cilësi më të lartë dhe në numër më të madh, duke rritur shanset për të mbetur shtatzënë. Përveç kësaj, në këtë moshë ka më pak mundësi për komplikime, pasi trupi ka një kohë më të lehtë për tu përshtatur me ndryshimet në shtatzëni.

Në përgjithësi, pjelloria fillon të bjerë pas moshës 30 vjeç dhe rreziku i abortit dhe keqformimeve fillon të rritet pas moshës 35 vjeç. Sidoqoftë, kjo mund të jetë faza më e qëndrueshme e jetës së një gruaje dhe, për këtë arsye, shumë gra zgjedhin të mbeten shtatzënë gjatë kësaj periudhe.

Edhe pas moshës 40 vjeç, pjelloria e një gruaje është zakonisht shumë e ulët, gjë që e bën shumë të vështirë të mbetet shtatzënë. Për më tepër, pas kësaj moshe dhe, veçanërisht pas 44, ekziston një rrezik shumë i lartë i ndërlikimeve që mund të vendosin jetën e foshnjës dhe nënës në rrezik. Zbuloni sa të ngjarë keni të mbeteni shtatzënë në moshën 40 vjeç dhe çfarë trajtimesh mund të nevojiten.

Pozicioni më i mirë për të mbetur shtatzënë

Nuk ka pozicion më të mirë për të mbetur shtatzënë, megjithatë, ekzistojnë dy pozicione që lejojnë depërtimin më të thellë dhe, për këtë arsye, mund ta bëjnë spermatozoidin të arrijë mitrën dhe tubat më lehtë për të fekonduar vezën.

Këto dy pozicione janë kur gruaja është shtrirë nën burrin ose kur ajo është në pozicionin e 4 mbështetësve me burrin pas. Sidoqoftë, në varësi të anatomisë së secilit person, këto pozicione mund të ndryshojnë, prandaj është e rëndësishme të konsultoheni me gjinekologun nëse ka vështirësi për të mbetur shtatzënë.

Shikoni videon e mëposhtme dhe zbuloni se cilat ushqime kontribuojnë në rritjen e pjellorisë: