Polydipsia (Etja e tepërt)

Përmbajtje

• Çfarë e shkakton polipipsinë?
• Simptomat
• Trajtimi
• Llojet e polidipsisë
• Vështrimi dhe parandalimi

Çfarë është polidipsia?

Polydipsia është një emër mjekësor për ndjenjën e etjes ekstreme.

Polidipsia shpesh lidhet me gjendje urinare që ju bëjnë të urinoni shumë. Kjo mund ta bëjë trupin tuaj të ndiejë një nevojë të vazhdueshme për të zëvendësuar lëngjet e humbura gjatë urinimit. Mund të shkaktohet gjithashtu nga procese fizike që ju bëjnë të humbni shumë lëngje. Kjo mund të përfshijë djersitje gjatë ushtrimeve, ngrënie të një diete me shumë kripë ose marrje të ilaçeve që ju bëjnë të kaloni shumë lëngje, siç janë diuretikët.

Kjo gjendje konsiderohet si një nga simptomat më të hershme të diabetit. Especiallyshtë veçanërisht e zakonshme në diabet mellitus. Ky lloj diabeti përfshin disa kushte që e bëjnë më të vështirë për trupin tuaj të përpunojë dhe të përdorë glukozën, e quajtur gjithashtu sheqer në gjak. Kur trupi juaj nuk mund të tretë siç duhet sheqernat në gjak, nivelet e sheqerit në gjak mund të bëhen jonormalisht të larta. Nivelet e larta të sheqerit në gjak mund të bëjnë që ju të ndjeheni jashtëzakonisht të etur si rezultat.

Çfarë e shkakton polipipsinë?

Polidipsia mund të shkaktohet thjesht nga mos pirja e mjaftueshme e ujit pasi të keni humbur shumë lëngje. Nëse djersitni shumë ose pini lëngje të caktuara, të tilla si kafe ose çaj jeshil dhe të zi, shpesh do të ndjeheni jashtëzakonisht të etur ndërsa trupi juaj kërkon të zëvendësojë lëngun që ka humbur. Dehidrimi për shkak të mos pirjes së mjaftueshme të ujit është gjithashtu një shkak i zakonshëm i polidipsisë. Ju mund ta ndjeni këtë pavarësisht nëse keni djersitur ose urinuar shumë. Poliuria, një gjendje në të cilën kaloni sasi jashtëzakonisht të mëdha të urinës, gjithashtu mund të shkaktojë polidipsi.

Polydipsia është gjithashtu një simptomë e hershme e diabetit mellitus dhe diabetit insipidus. Diabeti mellitus shkakton polipipsi sepse nivelet e sheqerit në gjak bëhen shumë të larta dhe ju bëjnë të ndjeheni të etur, pavarësisht nga sa ujë pini. Diabeti i insipidit ndodh kur nivelet e lëngjeve të trupit tuaj janë jashtë ekuilibrit. Edhe pse mund të pini shumë ujë, përsëri mund të ndjeni një nevojë urgjente për të pirë më shumë lëngje. Ju mund të urinoni shumë edhe kur nuk keni pasur aq shumë për të pirë.

Shkaqe të tjerë të regjistruar të polidipsisë përfshijnë:

• ilaçe të caktuara, të tilla si kortikosteroide ose diuretikë në formë pilule, të tilla si pilula uji
• duke konsumuar shumë kripë ose vitaminë D në ushqime ose pije
• mërzitje ose ankth që ju bën të pini shumë ujë për shkak të nervozizmit, i cili gjithashtu është vërejtur në kuaj dhe qen

Simptomat

Simptoma më e dukshme e polidipsisë është ndjenja e etjes ekstreme. Kjo simptomë vërehet veçanërisht kur ndiheni në këtë mënyrë edhe pasi keni pirë shumë ujë.

Simptoma të tjera të zakonshme të polidipsisë përfshijnë:

• duke kaluar sasi jashtëzakonisht të larta të urinës (më shumë se 5 litra në ditë)
• një ndjenjë e vazhdueshme e thatësisë në gojën tuaj

Ju mund të vini re simptoma të tjera nëse polidipsia juaj është për shkak të një gjendje themelore si diabeti. Disa simptoma të zakonshme të diabetit mellitus që mund të shoqërojnë polidipsinë përfshijnë:

• ndjenjë urie anormale
• duke pasur vizion të paqartë
• rraskapitje
• humbje jonormale e peshës
• marrja e plagëve të shpeshta ose infeksioneve
• shërimi i ngadaltë i plagëve ose infeksioneve

Pirja e tepërt e ujit mund të çojë edhe në dehje të ujit, e cila nganjëherë quhet helmim me ujë. Kjo gjendje ndodh kur pini sasi të tepërt të ujit. Duke vepruar kështu mund të hollohet sasia e natriumit në gjakun tuaj dhe të ulet natriumi i gjakut në nivele të ulëta të rrezikshme, të quajtura gjithashtu hiponatremi. Kjo mund të shkaktojë simptoma të tilla si:

• dhimbje koke
• ndjenjat e marramendjes ose çorientimit
• ngërçet ose spazmat e muskujve
• kriza të pashpjegueshme

Trajtimi

Në disa raste, ju mund të gaboni një periudhë të përkohshme të etjes ekstreme për polidipsi. Para se të shihni mjekun tuaj për polidipsia, monitoroni nga afër ndjenjat tuaja të etjes ekstreme:

• Sa shpesh ndjeheni të etur?
• Sa kohë keni etje në të njëjtën kohë?
• A vëreni ndonjë simptomë tjetër kur ndjeheni të etur?
• A ndjeheni jashtëzakonisht të etur pasi keni bërë disa aktivitete?
• A ndiheni akoma jashtëzakonisht të etur pasi keni pirë 64 ons ose më shumë ujë gjatë gjithë ditës?

Shihni mjekun tuaj nëse ndjenjat tuaja të etjes ekstreme zgjasin për më shumë se disa ditë dhe nuk ndryshojnë shumë bazuar në nivelin e aktivitetit tuaj ose sasinë e ujit që pini.

Trajtimi për polidipsi mund të varet nga gjendja që e shkakton atë. Mjeku juaj ka të ngjarë të bëjë sa më poshtë për t'ju diagnostikuar:

• kryej teste gjaku
• merrni një mostër urine
• kërkoni që të pini më pak lëng për një kohë të caktuar (një test i privimit të lëngjeve)

Nëse diabeti mellitus po shkakton polidipsinë tuaj, mjeku juaj ka të ngjarë t'ju japë një ilaç për të kontrolluar sheqerin në gjak. Ju gjithashtu mund të duhet të bëni vetes injeksione të rregullta të insulinës. Mjeku juaj mund të rekomandojë gjithashtu zhvillimin e një plani ushqyes për t'ju ndihmuar të hani dhe të pini një dietë të ekuilibruar për të ndihmuar në trajtimin e simptomave tuaja të diabetit. Një plan ushtrimi mund t'ju ndihmojë të mbani fizikisht të shëndetshëm dhe të gatshëm.

Nëse keni diabet insipidus, mjeku do t'ju këshillojë të pini një sasi të caktuar uji për t'u siguruar që të mos dehidroheni. Mjeku juaj gjithashtu mund t'ju japë ilaçe për të mbajtur nën kontroll simptomat tuaja. Këto ilaçe mund të përfshijnë desmopressin në formën e pilulës ose injeksionit.

Nëse polidipsia juaj ka një shkak psikologjik, mjeku juaj mund t'ju rekomandojë që të shihni një këshilltar ose terapist për t'ju ndihmuar të merrni ndjenjat tuaja të detyrimit për të pirë sasi të tepërta të ujit nën kontroll.

Mjeku juaj mund të sugjerojë gjithashtu terapi njohëse të sjelljes (CBT) nëse një problem i shëndetit mendor po shkakton polidipsinë tuaj. Kjo mund t'ju ndihmojë të bëheni më të vetëdijshëm për shkaktarët mjedisorë ose personalë që mund t'ju bëjnë të ndjeni nevojën për të pirë shumë. Ajo gjithashtu mund t'ju mësojë se si t'i përballoni këto ndjenja në një mënyrë më të shëndetshme.

Llojet e polidipsisë

Ekzistojnë disa lloje të polidipsisë që përcaktohen nga shkaqet e tyre themelore. Disa shkaqe janë fizike. Të tjerët mund të shkaktohen nga çështje psikogjene, ose mendore. Llojet e polidipsisë përfshijnë:

• Polidipsia psikogjene (primare): Ky lloj polidipsia shkaktohet nga ankthi, mërzia, stresi ose çështje themelore të shëndetit mendor, në vend se diçka biologjike.
• Polidipsia e shkaktuar nga ilaçet: Kjo është shkaktuar nga disa ilaçe ose vitamina që shkaktojnë poliuri, të tilla si diuretikë, vitaminë K, marrje kripe dhe kortikosteroide.
• Polidipsia kompensuese: Polidipsia kompensuese shkaktohet nga nivelet e ulura të hormoneve antidiuretike në trupin tuaj. Kjo mund të çojë në urinim të tepruar.

Vështrimi dhe parandalimi

Bazuar në shkakun dhe suksesin e trajtimeve të polidipsisë, ju do të jeni në gjendje ta merrni atë nën kontroll pa prishur jetën tuaj ose duke ndikuar në aktivitetet tuaja të përditshme.

Disa ndryshime në stilin e jetës, të tilla si ushtrimet fizike ose ushqyerja më e mirë, mund të ndihmojnë në mbajtjen e simptomave tuaja të buta, veçanërisht nëse keni një gjendje themelore si diabeti mellitus. Në këto raste, marrja e një plani trajtimi nga mjeku juaj është e rëndësishme për ta mbajtur veten të shëndetshëm në përgjithësi dhe për të parandaluar ndërlikimet e tjera të diabetit. Marrja nën kontroll e pirjes së tepërt mund të parandalojë gjithashtu ndërlikimet e pirjes së shumë ujit, siç është hiponatremia.

Bisedoni me mjekun tuaj për mënyrën më të mirë për të menaxhuar simptomat tuaja dhe për të trajtuar çdo kusht që keni.