Qepjet në kokë: 5 shkaqet kryesore dhe çfarë të bëni
Përmbajtje
Goditjet në kokë zakonisht ndodhin për shkak të netëve pa gjumë, stresit të tepërt, lodhjes, dehidrimit ose ftohjes, duke qenë në shumicën e kohës tregues i migrenës ose dhimbjes së kokës së tensionit, për shembull.
Sidoqoftë, kur dhimbjet e kokës janë të vazhdueshme dhe nuk zhduken as me përdorimin e ilaçeve, është e rëndësishme të shkoni te neurologu ose mjeku i përgjithshëm për të hetuar shkakun, pasi qepjet në kokë mund të jenë tregues i goditjes, aneurizmës ose trurit tumori, për shembull.
Më poshtë janë shkaqet kryesore të goditjes me thikë në kokë dhe çfarë të bëni:
1. Dhimbje koke tensioni
Dhimbja e kokës së tensionit, e quajtur edhe dhimbje koke e tensionit, zakonisht ndodh për shkak të sjelljes së dobët, ankthit, pagjumësisë, netëve pa gjumë dhe stresit, të cilat mund të perceptohen përmes një dhimbje koke të përhapur që ndodhet në ballë, por që mund të përhapet në tempuj dhe madje të ndikojë qafën dhe fytyrën. Kjo lloj dhimbje koke nuk shoqërohet me simptoma të tjera vizuale ose gastrointestinale, të tilla si të vjella ose të përziera.
Çfarë duhet të bëni: Mënyra më e mirë për të lehtësuar këtë lloj dhimbje koke është përmes teknikave të relaksimit, të tilla si masazhimi i kokës për të lehtësuar tensionin. Përveç kësaj, është një tjetër mundësi e mirë për të bërë një banjë të nxehtë, pasi ndihmon gjithashtu për t'u çlodhur. Nëse dhimbja është e shpeshtë ose teknikat e relaksimit nuk janë të mjaftueshme, mund të jetë e nevojshme të merrni ilaçe analgjezike, për shembull, për të lehtësuar dhimbjen, të tilla si Ibuprofen ose Aspirina, për shembull. Mësoni më shumë se si të lehtësoni dhimbjen e kokës nga tensioni.
2. Migrena
Migrena karakterizohet nga dhimbje të forta dhe të vazhdueshme në njërën anë të kokës, të cilat mund të lindin pas periudhave të stresit, ushtrimeve të tepërta ose konsumimit të disa ushqimeve më stimuluese. Përveç dhimbjes së kokës, migrena mund të shoqërohet me ndryshime në shikim, ndjenjë të sëmurë, marramendje, ndryshime në gjumë dhe ndjeshmëri ndaj disa erërave, për shembull.
Çfarë duhet të bëni: Simptomat e migrenës mund të lehtësohen përmes masave natyrore, të tilla si meditimi ose konsumimi i çajrave me veti relaksuese, të tilla si çaji mugwort, për shembull. Përveç kësaj, përdorimi i ilaçeve që ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve mund të tregohet nga mjeku, të tilla si Paracetamol, Ibuprofen dhe Aspirinë, për shembull. Zbuloni 4 mundësi trajtimi për migrenën.
3. Goditje në tru
Goditja në tru ose goditja në tru zakonisht ndodh për shkak të uljes së qarkullimit të gjakut në tru, duke rezultuar në disa simptoma, të tilla si dhimbje koke e rëndë, ndryshim i shikimit, humbje e ndjeshmërisë në një pjesë të trupit dhe vështirësi në ngritjen e krahut ose kapjen e ndonjë objekti, për shembull. Shikoni simptomat e tjera të goditjes.
Çfarë duhet të bëni: Trajtimi i goditjes në tru ka për qëllim të lehtësojë simptomat dhe të parandalojë shfaqjen e pasojave, dhe zakonisht rekomandohet fizioterapi, pasi ndihmon për të rikuperuar lëvizjen, terapinë profesionale dhe terapinë e të folurit, për shembull. Përveç kësaj, rekomandohet të ndiqni një dietë të rekomanduar nga nutricionisti, pasi një nga arsyet pse mund të ketë goditje në tru janë zakonet e dobëta të ngrënies, të cilat mund të shkaktojnë grumbullimin e dhjamit në arterie, duke ulur rrjedhën e gjakut.
4. Aneurizma cerebrale
Aneurizma cerebrale korrespondon me zgjerimin e përhershëm të enës së gjakut që mbart gjak në tru dhe që mund të shkaktojë dhimbje koke të forta dhe të vazhdueshme, përveç shikimit të dyfishtë, konfuzionit mendor, të përzier, të vjella dhe të fikët, për shembull. Mësoni gjithçka rreth aneurizmës cerebrale.
Çfarë duhet të bëni: Trajtimi i aneurizmës cerebrale bëhet sipas analizës së aneurizmës nga mjeku. Zakonisht kur aneurizma nuk është e çarë, mjeku zgjedh të mos kryejë trajtimin specifik, pasi ekziston rreziku i aneurizmës së këputjes gjatë trajtimit dhe zakonisht rekomandohet përdorimi i ilaçeve për lehtësimin dhe kontrollin e simptomave, të tilla si Acetaminophen dhe Levetiracetam .
Nëse konstatohet se aneurizma është këputur, neurologu menjëherë rekomandon shtrimin në spital të personit në mënyrë që të kryhet një procedurë kirurgjikale për të mbyllur enën e gjakut që ishte këputur dhe, kështu, të shmangte gjakderdhjen e madhe dhe, për pasojë, pasojat.
5. Tumori i trurit
Tumori i trurit mund të ndodhë për shkak të ndryshimeve gjenetike ose për shkak të metastazës së llojeve të tjera të kancerit dhe mund të shkaktojë simptoma sipas vendit të zhvillimit të tumorit, mund të ketë qepje në kokë, ndryshime në prekje, dobësi të muskujve, ndjesi shpimi gjilpërash në trup dhe çekuilibër, për shembull. Sidoqoftë, simptomat e tumorit mund të ndryshojnë në varësi të madhësisë, vendndodhjes dhe llojit të tij.
Çfarë duhet të bëni: Në rast të një tumori të dyshuar të trurit, rekomandohet të kërkoni ndihmë nga neurologu ose mjeku i përgjithshëm në mënyrë që testet të mund të kryhen dhe të mund të identifikoni vendndodhjen dhe madhësinë e tumorit dhe të filloni trajtimin. Në rastin e tumoreve të vegjël, mund të rekomandohet nga mjeku për të hequr tumorin përmes operacionit. Në rastin e tumoreve me madhësi të mesme ose të madhe, zakonisht tregohet kimioterapia dhe radioterapia. Kuptoni se si bëhet trajtimi për tumorin e trurit.
Postime Interesante
Çfarë duhet të bëni për të kontrolluar stresin
