Çfarë është hipotensioni pas ngrënies?

Përmbajtje

• Rënie të presionit të gjakut pas ngrënies
• Cilat janë simptomat e hipotensionit pas ngrënies?
• Shkaqet
• Faktoret e rrezikut
• Komplikimet
• Duke kërkuar ndihmë
• Diagnostifikimi
• Trajtimi dhe menaxhimi i hipotensionit pas ngrënies
• Pikëpamje

Rënie të presionit të gjakut pas ngrënies

Kur presioni juaj i gjakut bie pasi të hani një vakt, gjendja njihet si hipotension pas ngrënies. Postprandial është një term mjekësor që i referohet periudhës kohore menjëherë pas vaktit. Hipotension do të thotë presion i ulët i gjakut.

Presioni i gjakut është thjesht forca e rrjedhjes së gjakut kundër mureve të arterieve tuaja. Presioni juaj i gjakut ndryshon gjatë gjithë ditës dhe natës bazuar në atë që po bëni. Ushtrimet mund të shkaktojnë një rritje të përkohshme të presionit të gjakut, ndërsa gjumi zakonisht ul presionin e gjakut.

Hipotensioni pas ngrënies është i zakonshëm tek të rriturit e moshuar. Një rënie e presionit të gjakut mund të çojë në marrje mendsh dhe rënie, të cilat mund të çojnë në komplikime serioze. Hipotensioni pas ngrënies mund të diagnostikohet dhe menaxhohet, shpesh me disa rregullime të thjeshta të jetesës.

Cilat janë simptomat e hipotensionit pas ngrënies?

Simptomat kryesore të hipotensionit pas ngrënies janë marramendja, marrja mendsh ose të fikët pas vaktit. Sinkopa është termi që përdoret për të përshkruar zbehjen që ndodh si rezultat i rënies së presionit të gjakut.

Zakonisht kjo gjendje është shkaktuar nga një rënie në presionin tuaj të gjakut sistolik pas ngrënies. Numri sistolik është numri kryesor në leximin e presionit të gjakut. Kontrollimi i presionit të gjakut para dhe pas vaktit mund të zbulojë nëse një ndryshim ndodh ndërsa jeni duke tretur.

Nëse keni rënie të presionit të gjakut në raste të tjera që nuk shoqërohen me ngrënie, mund të keni kushte të tjera që nuk lidhen me hipotensionin pas ngrënies. Shkaqe të tjerë të presionit të ulët mund të përfshijnë:

• sëmundja e valvulës së zemrës
• dehidrimi
• shtatzënia
• sëmundje tiroide
• mungesa e vitaminës B-12

Shkaqet

Ndërsa tretni një vakt, zorra juaj kërkon rrjedhje shtesë të gjakut për të punuar si duhet. Normalisht, rrahjet e zemrës suaj do të rriteshin ndërsa arteriet tuaja që furnizojnë gjak në zona të tjera përveç zorrëve tuaja do të ngushtohen. Kur arteriet tuaja ngushtohen, presioni i rrjedhjes së gjakut kundër mureve të arterieve rritet. Kjo, nga ana tjetër, rrit presionin tuaj të gjakut.

Këto ndryshime në enët e gjakut dhe rrahjet e zemrës tuaj menaxhohen nga sistemi juaj nervor autonom, i cili gjithashtu kontrollon shumë procese të tjera të trupit pa pasur nevojë të mendoni për to. Nëse keni një gjendje mjekësore që ndikon në sistemin tuaj nervor autonom, rrahjet e zemrës suaj mund të mos rriten, dhe disa arterie nuk mund të ngushtohen. Rrjedhja e gjakut do të mbetet normale.

Sidoqoftë, si rezultat i kërkesës shtesë të zorrëve tuaj për gjak gjatë tretjes, rrjedha e gjakut në pjesë të tjera të trupit do të ulet. Kjo do të shkaktojë një rënie të papritur, por të përkohshme të presionit të gjakut.

Një tjetër shkak i mundshëm i hipotensionit pas ngrënies lidhet me një thithje të shpejtë të glukozës, ose sheqerit, dhe mund të shpjegojë rrezikun më të lartë për gjendjen në pacientët me diabet.

Sidoqoftë, ju mund të zhvilloni hipotension pas ngrënies edhe nëse nuk keni një gjendje që ndikon në sistemin nervor autonom. Ndonjëherë mjekët nuk janë në gjendje të përcaktojnë një shkak themelor për hipotensionin pas ngrënies.

Faktoret e rrezikut

Mosha e vjetër rrit rrezikun e hipotensionit pas ngrënies dhe formave të tjera të presionit të ulët të gjakut. Hipotensioni pas ngrënies është i rrallë tek të rinjtë.

Disa kushte mjekësore mund të rrisin rrezikun tuaj për hipotension pas ngrënies sepse ato mund të ndërhyjnë në pjesët e trurit që kontrollojnë sistemin nervor autonom. Sëmundja e Parkinsonit dhe diabeti janë dy shembuj të zakonshëm.

Ndonjëherë, njerëzit me hipertension (presion të lartë të gjakut) mund të përjetojnë rënie të ndjeshme të presionit të tyre të gjakut pas ngrënies. Në ato raste, rënia e presionit të gjakut mund të shkaktohet nga ilaçe anti-hipertension. Droga që synon uljen e presionit të gjakut ndonjëherë mund të jetë shumë efektive dhe të shkaktojë një rënie të pasigurt.

Komplikimet

Komplikimi më serioz në lidhje me hipotensionin pas ngrënies është të fikët dhe dëmtimet që mund të pasojnë. Të fikët mund të çojë në një rënie, e cila mund të shkaktojë një frakturë, mavijosje ose traumë tjetër. Humbja e vetëdijes gjatë ngasjes së një makine mund të jetë jashtëzakonisht serioze. Furnizimi i reduktuar i gjakut në tru gjithashtu mund të shkaktojë një goditje në tru.

Hipotensioni pas ngrënies zakonisht është një gjendje e përkohshme, por nëse presioni i ulët i gjakut bëhet i rëndë, mund të rezultojnë disa ndërlikime serioze. Për shembull, mund të tronditeni. Nëse furnizimi me gjak i organeve tuaja kompromentohet ndjeshëm, mund të përjetoni edhe dështim të organeve.

Duke kërkuar ndihmë

Nëse kontrolloni rregullisht presionin tuaj të gjakut dhe vëreni një model të uljes së presionit të gjakut pas ngrënies, tregoni mjekut tuaj në takimin tuaj të ardhshëm. Nëse pikat shoqërohen me marramendje ose simptoma të tjera të dukshme, ose nëse rregullisht vëreni simptoma të presionit të ulët të gjakut pas ngrënies, atëherë vizitoni mjekun tuaj sa më shpejt që të mundeni.

Diagnostifikimi

Mjeku juaj do të dëshirojë të rishikojë historinë dhe simptomat tuaja mjekësore. Nëse keni ndjekur presionin tuaj të gjakut me një monitor shtëpie, tregojini mjekut tuaj leximet që keni mbledhur, duke shënuar se kur janë regjistruar presionet pas ngrënies.

Mjeku juaj duhet të përpiqet të marrë një lexim fillestar të presionit të gjakut para vaktit dhe më pas një lexim pas ngrënies për të konfirmuar kontrollet në shtëpi. Presionet mund të merren në disa intervale pas vaktit, duke filluar nga 15 minuta dhe duke përfunduar rreth 2 orë pas ngrënies.

Në rreth 70 për qind të njerëzve me hipotension pas ngrënies, presioni i gjakut bie brenda 30 deri në 60 minuta pas vaktit.

Hipotensioni pas ngrënies mund të diagnostikohet nëse përjetoni një rënie të presionit të gjakut sistolik prej të paktën 20 mm Hg brenda dy orëve nga ngrënia e një vakti. Mjeku juaj gjithashtu mund të diagnostikojë hipotensionin pas ngrënies nëse presioni juaj sistolik para vaktit ishte të paktën 100 mm Hg dhe ju keni një presion sistolik të gjakut prej 90 mm Hg brenda dy orëve të vaktit.

Testet e tjera mund të administrohen për të sunduar shkaqe të tjera të mundshme të ndryshimeve të presionit të gjakut. Kjo perfshin:

• testi i gjakut për të kontrolluar anemi ose sheqer të ulët në gjak
• elektrokardiograma për të kërkuar probleme të ritmit të zemrës
• ekokardiograma për të vlerësuar strukturën dhe funksionin e zemrës

Trajtimi dhe menaxhimi i hipotensionit pas ngrënies

Nëse merrni ilaçe për uljen e presionit të gjakut, mjeku mund t’ju ​​këshillojë të rregulloni kohën e dozës. Duke shmangur ilaçet anti-hipertension para ngrënies, ju mund të zvogëloni rrezikun për një rënie të presionit të gjakut pas vaktit. Marrja e dozave më të vogla më shpesh gjatë ditës mund të jetë gjithashtu një mundësi, por duhet të diskutoni me mjekun tuaj çdo ndryshim në kohën ose dozën e ilaçeve para se të eksperimentoni vetë.

Nëse problemi nuk lidhet me ilaçet, disa ndryshime në stilin e jetës mund të ndihmojnë. Disa ekspertë të shëndetit besojnë se çlirimi i insulinës që pason vaktet me karbohidrate të larta mund të ndërhyjë në sistemin nervor autonom në disa njerëz, duke çuar në hipotension. Insulina është një hormon që ndihmon qelizat të thithin glukozën (sheqerin) nga qarkullimi i gjakut për t’u përdorur si energji. Nëse keni qenë duke përjetuar hipotension pas ngrënies, gjurmoni se çfarë po hani. Nëse vini re rregullisht simptoma pas vakteve me karbohidrate të larta, merrni parasysh zvogëlimin e marrjes së karbohidrateve. Ngrënia e vakteve më të shpeshta, por më të vogla me karbohidrate të ulëta gjatë gjithë ditës mund të ndihmojë gjithashtu.

Ecja pas vaktit gjithashtu mund të ndihmojë në kundërshtimin e uljes së presionit të gjakut. Sidoqoftë, duhet të jeni të vetëdijshëm se presioni juaj i gjakut mund të ulet sapo të ndaloni të ecni.

Ju gjithashtu mund të jeni në gjendje të mbani presionin tuaj të gjakut pas një vakt nëse merrni një ilaç anti-inflamator josteroid (NSAID) para një vakt. NSAID-et e zakonshme përfshijnë ibuprofen (Advil) dhe naproxen (Aleve).

Pirja e një filxhani kafeje ose një burimi tjetër kafeine para një vakt mund të ndihmojë gjithashtu. Kafeina bën që enët e gjakut të ngushtohen. Mos keni kafeinë në mbrëmje, megjithëse mund të ndërhyjë në gjumë, duke shkaktuar potencialisht probleme të tjera shëndetësore.

Pirja e ujit para një vakt mund të parandalojë hipotensionin pas ngrënies. Njëra tregoi se pirja e 500 ml - rreth 16 oz. - e ujit para ngrënies uli dukurinë.

Nëse këto ndryshime nuk janë efektive, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçin oktreotid (Sandostatin). Shtë një ilaç që zakonisht u përshkruhet njerëzve që kanë shumë hormon të rritjes në sistemin e tyre. Por gjithashtu është provuar efektive tek disa njerëz në zvogëlimin e rrjedhjes së gjakut në zorrë.

Pikëpamje

Hipotensioni pas ngrënies mund të jetë një gjendje serioze, por shpesh është e shërueshme me ndryshime në stilin e jetës ose me një rregullim të ilaçeve tuaja anti-hipertension.

Nëse keni filluar të vini re simptoma pas ngrënies, tregoni mjekut tuaj. Në ndërkohë, merrni një aparat për matjen e presionit të gjakut dhe mësoni ta përdorni atë në mënyrë korrekte. Ndjekja e numrave tuaj është një mënyrë për të qenë proaktiv në lidhje me këtë aspekt të rëndësishëm të shëndetit tuaj kardiovaskular.