Shtatzënia pas abortit: Përgjigjet në pyetjet tuaja
Përmbajtje
- Kuptimi i abortit
- Sa shpejt mund të mbeteni shtatzënë pas abortit?
- Cili është rreziku i një aborti tjetër?
- Happensfarë do të ndodhë nëse bëni dështime përsëri?
- Elsefarë tjetër mund të bësh?
- Gjërat për tu konsideruar
- Takeaway
Shtatzënia mund të jetë një kohë e shkëlqyeshme e gëzimit, por gjithashtu mund të mbushet me shqetësime dhe madje me trishtim - veçanërisht nëse keni provuar më parë një abort.
Shtë normale të ndjeni një varg emocionesh pas humbjes. Dhe ndërsa mund të mos dëgjoni miqtë tuaj duke folur për këtë gjatë kafesë, aborti është në të vërtetë relativisht i zakonshëm, kështu që nuk jeni vetëm në ndjenjat tuaja.
Por ka një lajm të mirë. Shumica e grave që përjetojnë një abort do të vazhdojnë të kenë një fëmijë të shëndetshëm.
Udhëtimi nuk është gjithmonë një linjë e drejtë, por ja çfarë duhet të dini për ngjizjen përsëri dhe për një shtatëzani të shëndetshme pas abortit.
Kuptimi i abortit
Rreth 10 - 15 përqind e shtatëzënive përfundojnë në abort në tremujorin e parë ose para javës 12 të shtatëzanisë. Një tjetër nga 5 deri në 5 për qind e grave zënë vend keq në tremujorin e dytë, midis javëve 13 dhe 19.
Dhe mund të jetë që deri në 50 përqind të shtatëzënive përfundojnë në abort, por që shumë ndodhin para se një grua ndonjëherë e di se ajo është shtatzënë.
Aborti shkaktohet nga gjëra të tilla si:
- çështje me kromozomet e foshnjës (vezët e errëta, shtatzënia molare, zhvendosja)
- çështje me mitrën ose qafën e mitrës (mitra septate, ind mbresë, fibroids)
- çështje me shëndetin e nënës (sëmundjet autoimune, pabarazitë hormonale)
- infeksione (infeksione seksualisht të transmetueshme, listeriozë)
Disa dështime ndodhin papritur - ju mund të shihni gjak dhe pastaj shpejt të kaloni indet e shtatzënisë. Të tjerët, si gabimet e gabuara, mund të ndodhin pa simptoma. Ju nuk mund të zbuloni se ka ndonjë gabim derisa të vizitoni mjekun tuaj për një takim me ultratinguj.
Pavarësisht se si ndodh, mund të përjetoni ndjenja të trishtueshme, zemërimi ose trishtimi. Ju madje mund të ndjeheni të mpirë në fillim por vazhdoni të përjetoni një larmi ndjenjash më vonë.
Mund të duhen disa javë deri në një muaj ose më shumë që trupi juaj të shërohet nga dështimi. Afati kohor është individual, në varësi të llojit të abortit që përjetoni dhe nëse keni nevojë për ndërhyrje mjekësore, si një dilatim dhe kthesë (D dhe C) për të ndihmuar në kalimin e fetusit.
Sa shpejt mund të mbeteni shtatzënë pas abortit?
Menjëherë.
Ju mund të jeni të befasuar kur mësoni se mund të mbeteni shtatzënë pas një aborti pa pasur edhe një periudhë menstruale “normale”. Si?
Epo, pasi të keni bërë keqardhje, trupi juaj fillon procesin e rikthimit në rutinën e tij të zakonshme riprodhuese. Kjo do të thotë që do të përjetoni ovulim para se të merrni një periudhë tjetër.
Ovulacioni mund të ndodhë menjëherë 2 javë pas dështimit tuaj. Nëse mbeteni shtatzënë gjatë këtij ovulacioni të parë, mund ta shihni atë shenjë pozitive në testin e shtatëzënësisë më shpejt se sa mendonit të jetë e mundur.
Ekzistojnë disa studime që mbështesin idenë për të mbetur shtatzënë brenda 1 deri në 3 muaj pas abortit.
Një studim i vitit 2017 zbuloi se mbetja shtatzënë brenda 3 muajve nga një abort mund të ketë një rezultat më të mirë - rrezik më të ulët të një aborti të mëvonshëm - sesa të prisni më gjatë. Një teori është se një shtatëzani e mëparshme mund ta "parisë" trupin për të pranuar një shtatëzani të ardhshme.
E thënë të gjitha, mjeku juaj mund të ketë udhëzime që ju të ndiqni specifike për shëndetin tuaj dhe abortin tuaj.
Për shembull, nëse keni pasur një procedurë D dhe C, mjeku juaj mund të ju sugjerojë të prisni disa muaj përpara se të provoni përsëri të jepni mundësinë e rreshtave të mitrës për të ngritur nivele të shëndetshme.
Nëse keni pasur aborte të përsëritura, mjeku juaj mund të dëshirojë të kryejë disa teste për të përcaktuar nëse ka ndonjë shkak rrënjësor përpara se të provoni përsëri.
Emocionalisht, ju mund të mos ndjeheni gati për të zbuluar menjëherë në provë pasi të keni provuar humbje. Pra, ndërsa ju fizikisht mund mbeteni shtatzënë menjëherë, ka situata të ndryshme që mund të garantojnë pritjen.
Në fund, ju duhet të prisni derisa të ndjeheni gati fizikisht dhe emocionalisht - por nuk ka asnjë arsye të presësh më gjatë pasi të merrni një avantazh nga mjeku juaj.
E lidhur: Sa shpejt mund të ovuloni pas abortit?
Cili është rreziku i një aborti tjetër?
Shumica e grave vazhdojnë të kenë shtatzëni të shëndetshme pasi kanë përjetuar një abort. Në fakt, rreziku i përgjithshëm për të provuar një abort - 20 përqind - nuk rritet nëse keni pasur një humbje.
Sidoqoftë, rreth 1 në 100 gra përjetojnë ato që quhen keqtrajtime të përsëritura, ose dy ose më shumë aborte mbrapa.
Keqtrajtimi i përsëritur mund të shkaktohet nga gjëra të tilla si çështje të koagulimit të gjakut, çështje të hormoneve, çrregullime të caktuara autoimune, sheqer të lartë në gjak dhe sindromë vezore polikistike.
Nëse keni pasur dy gabime, rreziku juaj për të provuar një tjetër rritet në 28 përqind, sipas Klinikës Mayo. Pas tre humbjeve radhazi, rreziku i një aborti tjetër rritet në 43 përqind.
Për këtë arsye, Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve rekomandon që të keni bërë testime nëse përjetoni tre ose më shumë dështime në një rresht.
Happensfarë do të ndodhë nëse bëni dështime përsëri?
Sigurohuni që të punoni ngushtë me mjekun tuaj nëse keni humbje të përsëritur të shtatëzanisë.
Ndërsa deri në 75 përqind të aborteve të përsëritura mund të jenë të një arsye të panjohur, ekzistojnë situata të caktuara shëndetësore që mund t'ju bëjnë më shumë rrezik për humbje. Nëse mund të përcaktoni cilat janë, trajtimi për shkakun themelor mund t'ju ndihmojë të mbeteni shtatzënë.
Testet mund të përfshijnë gjëra të tilla si:
- testet e gjakut për të kontrolluar nivelin e hormoneve (tiroide, progesteron), çrregullime të koagulimit të gjakut ose çrregullime autoimune
- testet gjenetike - kariotyping - të kërkosh variacione gjenetike te secili partner që mund të ndikojnë në kromozomet gjatë konceptimit
- ultratingull - transvaginale ose abdominale - për të ekzaminuar mitrën, vezoret dhe tubat fallopiane
- hysterosalpingogram, një procedurë për të vizualizuar mitrën dhe tubat fallopiane ku mitra juaj injektohet me një bojë radioaktive për një lexim me rreze X
- sonohysterogram, një procedurë për të vizualizuar mitrën dhe rreshtimin ku mitra juaj injektohet me lëng për të lexuar një imazh përmes ultratingullit transvaginal.
Elsefarë tjetër mund të bësh?
Shtë e rëndësishme të kuptoni që nuk mund të parandaloni domosdoshmërisht abortin. Rreth 50 përqind e humbjeve ndodhin për shkak të atyre që quhen anomalitë kromozomale.
Gratë mbi 35 vjeç kanë më shumë të ngjarë të kenë aborte sepse vezët kanë tendencë të kenë më shumë anomali kromozomale me moshën.
Megjithatë, ndjekja e një jetese të shëndetshme mund të ndihmojë në nxitjen e një shtatzënie të shëndetshme.
- Provoni të pini shumë ujë dhe të hani një dietë të ekuilibruar. Ekspertët rekomandojnë që gratë të pinë 10 gota lëngje dhe të hanë 300 kalori shtesë çdo ditë duke filluar në tremujorin e dytë për të mbështetur shtatzëninë.
- Ndërsa jeni në të, sigurohuni që të merrni një multivitaminë të përditshme me acid folik për të ndihmuar në mirëmbajtjen e dyqaneve tuaja ushqyese.
- Ushtroni në mënyrë të moderuar të paktën 150 minuta çdo javë. Ecja / vrapimi, noti, joga dhe Pilates janë zgjedhje të mira. Do të dëshironi të shmangni aktivitete të caktuara, siç janë sportet e kontaktit, aktivitetet me rrezik nga rënia, ose ato, si yoga e nxehtë, ku mund të bëheni mbinxehje. (Dhe kontrollohuni tek mjeku juaj për udhëzime specifike për shëndetin dhe shtatzëninë).
- Shmangni substancat si alkooli, nikotina dhe ilaçet. Kafeina është një tjetër gjë për të mbajtur nën kontroll. Shtë mirë të pini kafe, por përpiquni të ngjiteni në një 12-oz. filxhan (200 miligram) e çdo pije kafeje të përditshme.
- Vazhdoni me takimet tuaja para lindjes dhe telefononi mjekun tuaj për çdo shqetësim që keni në lidhje me shëndetin tuaj ose shëndetin e foshnjës tuaj.
- Mbani në mendje pjesën tjetër të shëndetit tuaj - kjo do të thotë të menaxhoni çdo gjendje kronike që keni dhe të merrni ilaçet tuaja sipas udhëzimeve.
Ndërsa kujdeseni për të gjitha gjërat fizike, sigurohuni gjithashtu të kontrolloni me emocionet tuaja. Shtë plotësisht normale të ndjehen një sërë ndjenjash gjatë shtatëzanisë pas abortit.
Dhe ndërsa nuk ka asnjë mënyrë të drejtë ose të gabuar për tu ndier, mund të konsideroni të kërkoni ndihmë nëse përjetoni ankth dhe / ose depresion.
Një terapist i licencuar mund t'ju ndihmojë të lundroni në emocionet e shumta që po ndiheni dhe të ofroni mjete për t'ju ndihmuar të përballoni. Ju gjithashtu mund të vazhdoni këto biseda me partnerin tuaj ose një mik të ngushtë ose anëtar të familjes.
Gjërat për tu konsideruar
Shtatzënia pas abortit mund të mos jetë ajo që prisni. Ju mund të dëshironi të ndjeheni të ngazëllyer dhe të lumtur, por përfundimisht të ndjeheni fajtorë ose të trishtuar, në vend të kësaj. Ndoshta ju jeni të mbushur me ankth në lidhje me keqpërdorimin përsëri. Ose mbase thjesht po e merrni atë vetëm një ditë në një kohë.
Farëdo që të kalosh - merr kohën tënde dhe jepi vetes një hir.
Disa gra gjejnë rehati duke iu referuar shtatzanisë së tyre të re dhe foshnjës si një "fëmijë ylber". Ky term ka qenë rreth e rrotull për një kohë dhe është mjaft popullor në internet dhe në mediat sociale.
Me pak fjalë: Një fëmijë me ylber është drita shumëngjyrëshe pas një kohe të errët dhe të stuhishme humbjeje. Përdorimi i këtij termi mund t'ju ndihmojë të rimarrni përvojën tuaj dhe të nderoni edhe foshnjën që keni humbur, ashtu edhe foshnjën që mbani.
Sigurisht, ju gjithashtu mund të ndjeni faj ose dhimbje në festimin e lindjes së një foshnje ylber. Emocionet e përziera janë padyshim pjesë e lojës. Ju nuk duhet të kaloni përmes kësaj vetë. Me të vërtetë.
Rreziku juaj për ankth dhe depresion, veçanërisht depresion pas lindjes, është rritur pak pasi keni provuar humbje të hershme të shtatëzanisë. Sshtë shumë për tu përpunuar, prandaj ndihmoni nëse keni nevojë për të.
Takeaway
Mos harroni: Nuk ka asnjë mënyrë të drejtë ose të gabuar për t'u ndier në lidhje me sjelljen e gabuar.
E njëjta gjë vlen edhe kur jeni përsëri shtatzënë pas humbjes.
Për shumicën e grave, shanset për të kryer një shtatëzani për të përfunduar dhe për të përmbushur fëmijën tuaj me ylber janë në favorin tuaj. Pavarësisht se çfarë ndodh, dijeni që nuk jeni vetëm. Afrojuni miqve dhe familjes për ndihmë kur ju nevojitet.
Dhe nëse pësoni humbje të përsëritura - lidheni me mjekun. Ju mund të keni një gjendje themelore shëndetësore që ka nevojë për trajtim.