Menstruacionet e para: kur ndodh, simptomat dhe çfarë të bëni

Përmbajtje

• Shenjat dhe simptomat e menstruacioneve të para
• Çfarë të bëjmë
• Sa ditë zgjat menstruacioni
• A është e mundur të vononi menstruacionet e para?

Menstruacionet e para, të njohura edhe si menarke, zakonisht ndodhin rreth moshës 12 vjeç, megjithatë në disa raste menstruacionet e para mund të ndodhin para ose pas kësaj moshe për shkak të mënyrës së jetesës së vajzës, dietës, faktorëve hormonalë dhe historisë menstruale të grave në të njëjtën familje .

Shfaqja e disa shenjave dhe simptomave mund të tregojë se menstruacionet e para janë afër, të tilla si ijet e zgjeruara, rritja e gjirit dhe flokët në sqetull, për shembull, është e rëndësishme të monitoroni zhvillimin e këtyre simptomave dhe gjithmonë të keni një thithës afër.

Shenjat dhe simptomat e menstruacioneve të para

Menstruacionet e para zakonisht shoqërohen nga disa shenja dhe simptoma që mund të shfaqen ditë, javë ose muaj para menarkes dhe të ndodhin për shkak të ndryshimeve hormonale që ndodhin në trupin e vajzës. Kështu, disa shenja dhe simptoma që mund të tregojnë se menstruacionet e para janë afër janë:

• Shfaqja e qimeve pubike dhe sqetullës;
• Rritja e gjirit;
• Ijet e rritura;
• Shtim i vogël i peshës;
• Shfaqja e puçrrave në fytyrë;
• Ndryshimet në humor, vajza mund të jetë më nervoze, e trishtuar ose e ndjeshme;
• Dhimbje në rajonin e barkut.

Këto simptoma janë normale dhe tregojnë se trupi i vajzës po pëson ndryshime dhe, për këtë arsye, nuk rekomandohet përdorimi i ilaçeve, veçanërisht në rast të dhimbjes. Sidoqoftë, nëse dhimbja është shumë e fortë, mund të vendosni një shishe me ujë të nxehtë në pjesën e poshtme të barkut për të lehtësuar siklet.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që sapo të shfaqen shenjat dhe simptomat e para të menarkes ose posa të menstruacioneve të para "të bien", vajza të ketë një takim me gjinekologun, sepse në atë mënyrë është e mundur të kuptohet se cilat janë ndryshimet që po ndodhin në këtë periudhë dhe për të ditur më mirë merreni me menstruacionet dhe simptomat që mund të shfaqen.

Çfarë të bëjmë

Pas menstruacioneve të para, është e rëndësishme që vajza të konsultohet me gjinekologun në mënyrë që të jepen të gjitha udhëzimet e nevojshme në lidhje me menstruacionet, simptoma që zakonisht shoqërojnë ciklin menstrual, ndryshimet në trup dhe çfarë të bëjë gjatë ciklit.

Kështu, disa udhëzime që mund të jepen nga gjinekologu dhe që duhet të miratohen gjatë ciklit menstrual janë:

• Përdorni një absorbues për të mbajtur rrjedhën menstruale, duke u dhënë përparësi pads gjatë natës gjatë ditëve të para të ciklit;
• Ndryshoni thithësin çdo tre orë ose para asaj periudhe kur fluksi është shumë intensiv;
• Kryeni higjenë intime me sapun neutral;
• Gjithmonë keni tampona në çantë, veçanërisht rreth kohës së periudhës tjetër.

Menstruacionet janë një proces i natyrshëm dhe pjesë e jetës së një gruaje, dhe nuk duhet të shkaktojnë shqetësim ose siklet tek vajza. Përveç kësaj, menstruacionet mund të konsiderohen gjithashtu si një shenjë e pjellorisë së gruas, domethënë, tregon se vezët e prodhuara nuk ishin fekonduar, duke rezultuar në lëvorëzimin e murit të mitrës, endometrit. Kuptoni se si funksionon cikli menstrual.

Sa ditë zgjat menstruacioni

Kohëzgjatja e menstruacioneve mund të ndryshojë në varësi të trupit të vajzës dhe mund të zgjasë nga 3 deri në 8 ditë. Në përgjithësi, pas 30 ditësh nga mbarimi i saj, do të ketë një menstruacion të ri, megjithatë është normale që periudhat vijuese të marrin më shumë kohë për të zbritur, pasi trupi i vajzës është akoma në proces adaptimi, kryesisht i lidhur me ndryshimet hormonale.

Kështu, është e zakonshme që në vitin e parë pas menstruacioneve të para cikli është i parregullt, si dhe rrjedha menstruale, e cila mund të ndryshojë midis më shumë dhe më pak intensive midis muajve. Me kalimin e kohës, cikli dhe rrjedha bëhen më të rregullta, duke e bërë më të lehtë për vajzën të identifikojë kur po afrohet menstruacioni.

A është e mundur të vononi menstruacionet e para?

Vonesa në menstruacionet e para është e mundur kur vajza është më pak se 9 vjeç dhe tashmë tregon shenja se menstruacionet e para janë afër, dhe kjo situatë njihet gjithashtu si menarka e hershme. Kështu, endokrinologu pediatrik mund të tregojë disa masa që ndihmojnë për të vonuar menarkën dhe lejojnë rritje më të madhe të kockave.

Zakonisht, në këto situata, mjeku rekomandon injektimin e hormoneve çdo muaj derisa vajza të arrijë një moshë kur nuk ka më asnjë avantazh në shmangien e fillimit të menstruacioneve. Mësoni më shumë rreth menarkës së hershme dhe çfarë të bëni.