Ushqyerja me gji dhe Psoriaza: Siguria, Këshilla dhe më shumë

Përmbajtje

• Ushqyerja me gji dhe psoriaza
• Rekomandime për ushqyerjen me gji
• Medikamente për psoriazën gjatë gjidhënies
• Mjetet juridike në shtëpi për psoriazën
• Lirohem
• Vendosni gotat tuaja
• Qetësoni lëkurën
• Vendosni qumësht
• Ndërroni gjërat
• Konsiderata nëse jeni duke ushqyer me gji dhe keni psoriazë
• Flisni me dermatologun tuaj

Ushqyerja me gji dhe psoriaza

Ushqyerja me gji është një kohë e lidhjes midis një nëne dhe foshnjës së saj. Por nëse keni të bëni me psoriazë, ushqyerja me gji mund të jetë e vështirë. Kjo sepse psoriaza mund ta bëjë gjidhënien të pakëndshme apo edhe të dhimbshme.

Psoriaza është një gjendje e lëkurës që prek 2 deri në 3 përqind të popullsisë. Ajo shkakton që njolla të kuqe, të përflakur të zhvillohen në lëkurë. Këto njolla të përflakur mund të mbulohen me njolla të trasha, të ngjashme me shkallën, të quajtura pllaka. Simptoma të tjera të zakonshme të psoriasis përfshijnë:

• plasaritje, gjakderdhje dhe rrjedhje nga pllakat
• thonjtë e trashur, të thekur
• kruarje e lëkurës
• duke u djegur
• hidhërim

Psoriaza mund të mbulojë zona të vogla të lëkurës tuaj. Faqet më të zakonshme përfshijnë:

• bërrylat
• gjunjët
• krahët
• qafë

Mund të mbulojë edhe zona më të mëdha, përfshirë gjinjtë tuaj. Nuk është e pazakontë që psoriaza prek gjinjtë dhe thithkat e një gruaje. Nëse kjo ndodh gjatë ushqyerjes me gji, merrni disa masa për ta bërë përvojën sa më të rehatshme për ju dhe fëmijën tuaj.

Rekomandime për ushqyerjen me gji

Shumë gra me psoriazë mund të jenë në gjendje të vazhdojnë ushqyerjen me gji edhe nëse përjetojnë një rikthim të sëmundjes gjatë gjidhënies. Në fakt, Akademia Amerikane e Pediatrisë rekomandon të gjitha nënat të ushqehen me gji ekskluzivisht për 6 muajt e parë të jetës së një fëmije. Nëse përjetoni një rikthim gjatë shtatëzënësisë ose gjatë gjidhënies, mund të përpiqeni të filloni ose të vazhdoni dhënien gji të foshnjës tuaj.

Medikamente për psoriazën gjatë gjidhënies

Studiuesit nuk janë në gjendje të studiojnë se çfarë funksionojnë më mirë trajtimet e psoriazës në gratë shtatzëna dhe gjidhënëse për shkak të shqetësimeve etike. Në vend të kësaj, mjekët duhet të mbështeten në raportet anekdotale dhe strategjitë e praktikave më të mira për të ndihmuar njerëzit të gjejnë një trajtim që u shërben atyre.

Shumica e trajtimeve lokale jo-mjekësore janë në rregull për t'u përdorur gjatë kohës që ushqeheni me gji. Këto trajtime përfshijnë locione hidratuese, kremra dhe pomada. Disa trajtime ditore me dozë të ulët janë gjithashtu të sigurta, por kontrolloni me mjekun tuaj para se t’i përdorni. Shmangni aplikimin e ilaçeve direkt në dalë, dhe lani gjinjtë tuaj para se të jeni në gji.

Trajtimet për psoriazën mesatare deri të rëndë mund të mos jenë ideale për të gjitha nënat gjidhënëse. Terapia e dritës ose fototerapia, e cila zakonisht rezervohet për gratë me psoriazë të moderuar, mund të jenë të sigurta për nënat gjidhënëse. Fototerapia B me ultraviolet të ngushtë ose fototerapia B me ultraviolet me bandë të gjerë janë format më të rekomanduara të terapisë së dritës.

Medikamentet orale, përfshirë ilaçet sistemike dhe biologjike, janë të përshkruara për psoriazën mesatare deri të rëndë. Por këto trajtime zakonisht nuk rekomandohen për nënat gjidhënëse. Kjo sepse këto ilaçe mund të kalojnë tek foshnja përmes qumështit të gjirit.

Studiuesit nuk kanë studiuar efektet e këtyre ilaçeve tek foshnjat. Nëse mjeku juaj mendon se ju duhen këto ilaçe për trajtimin e duhur, të dy mund të diskutoni mënyra alternative të ushqyerjes së foshnjës tuaj. Ju gjithashtu mund të jeni në gjendje të shtyni prapa përdorimin e këtyre ilaçeve derisa të keni ushqyer me gji fëmijën tuaj për një kohë të caktuar dhe të mund të filloni ushqyerjen me formulë.

Mjetet juridike në shtëpi për psoriazën

Nëse nuk mund të përdorni ndonjë ilaç për psoriazën, ose nëse dëshironi të provoni lehtësimin e simptomave me trajtime jo-ilaçesh të jetës, mund të keni disa mundësi. Këto mjete juridike dhe strategji në shtëpi mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të psoriazës dhe ta bëjnë infermierinë më të rehatshme.

Lirohem

Shmangni rrobat dhe sytjenat e ngushta. Rrobat që janë shumë të buta mund të fërkohen në gjinjtë tuaj dhe të rrisin ndjeshmërinë, përveç dëmtimeve potencialisht të përkeqësuara psoriatike.

Vendosni gotat tuaja

Vish pads të lëvizshme të gjirit që mund të thithin lëngje. Zëvendësojini nëse lagen, në mënyrë që të mos irritojnë lëkurën e ndjeshme.

Qetësoni lëkurën

Përdorni pëlhura të ngrohta të lagura ose petë xheli të nxehta për të qetësuar lëkurën e përflakur.

Vendosni qumësht

Qumështi i nënës i shprehur rishtas është një krem ​​hidratues natyral. Mund të nxisë edhe shërimin. Provoni të fërkoni pak në thithat tuaja pas ushqimit.

Ndërroni gjërat

Nëse infermieria është shumë e dhimbshme, provoni të pomponi derisa të pastrohet psoriaza ose kur trajtimi mund ta menaxhojë atë. Nëse preket vetëm një gji, infermierja nga ana e paprekur, atëherë pomponi anën më të dhimbshme për të ruajtur furnizimin tuaj me qumësht dhe për të parandaluar efektet anësore të dhimbshme.

Konsiderata nëse jeni duke ushqyer me gji dhe keni psoriazë

Shumë nëna që ushqejnë me gji përjetojnë ankth. Nëse keni psoriazë, këto shqetësime mund të shtohen.

Importantshtë e rëndësishme që vendimi për të dhënë gji ose jo përfundimisht varet nga ju. Në shumicën e rasteve, është e sigurt që nënat me psoriazë të ushqejnë me gji. Psoriaza nuk është ngjitëse. Ju nuk mund ta kaloni gjendjen e lëkurës tek foshnja juaj përmes qumështit të gjirit.

Por jo çdo nënë do të ndihet rehat ose e përgatitur të infermierisë ndërsa përpiqet të trajtojë psoriasis. Në disa raste, psoriaza mund të jetë aq e rëndë saqë janë të dobishme vetëm trajtime të fuqishme. Kjo mund të thotë që ju nuk mund të infermieroni në mënyrë të sigurt. Punoni me mjekun tuaj dhe pediatrin e fëmijës tuaj për të gjetur një kurs trajtimi që është efektiv dhe i sigurt.

Flisni me dermatologun tuaj

Vazhdoni të punoni me dermatologun tuaj për t'iu përgjigjur ndryshimeve në lëkurën tuaj dhe për të rregulluar trajtimin kur është e nevojshme, pavarësisht nëse jeni duke u përpjekur të krijoni, prisni ose tashmë jeni në gji. Dhe diskutoni opsionet tuaja me mjekun tuaj. Ju mund të duhet të bëni një plan me mjekun tuaj pasi fëmija juaj të lindë pasi psoriaza prek gratë gjatë shtatzënisë ndryshe. Mos kini frikë të vazhdoni të kërkoni mundësi të reja derisa të gjeni diçka që funksionon.

Flisni me mjekun tuaj për grupet mbështetëse. Forumet e ndihmës në internet mund t'ju ndihmojnë të takoni nënat e tjera gjidhënëse që gjithashtu jetojnë me psoriazë. Ju madje mund të gjeni një organizatë lokale përmes zyrës së mjekut tuaj ose një spitali lokal që mund t'ju lidhë me nënat që përballen me situata të ngjashme.