Farë duhet të dini për heqjen e psoriasis

Përmbajtje

• Farë është Psoriasis?
• Canfarë mund të presësh gjatë heqjes nga psoriaza?
• Shkaqet e mundshme për heqjen e psoriasis
• A ka një afat kohor për heqjen e psoriasis?
• Shkeljet më të zakonshme të psoriasis
• stres
• mot
• dritë dielli
• ashpër
• Infeksione kronike
• Një mënyrë jetese jo e shëndetshme
• Takeaway

Remizioni i psoriazës është i ndryshëm për të gjithë, por ka ende disa gjëra që njerëzit kanë të përbashkët. Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë rreth procesit.

Farë është Psoriasis?

Psoriasis është një sëmundje autoimune që prek 2 deri në 3 përqind të popullsisë. Në mënyrë tipike, infeksionet bëjnë që trupi juaj të luftojë kundër baktereve ose viruseve të huaja. Sëmundjet autoimune bëjnë që trupi juaj të reaktivizohet dhe të sulmojë vetë. Me fjalë të tjera, trupi juaj mendon se qelizat e veta janë të rrezikshme, kështu që përpiqet t'i shkatërrojë ato. Si rezultat, trupi juaj shkatërron ose dëmton qelizat perfekte të shëndetshme.

Psoriasis është gjithashtu një gjendje kronike. Pasi të shfaqen simptomat e para dhe të diagnostikoheni, do të merreni me gjendjen për pjesën tjetër të jetës tuaj. Simptomat më të zakonshme të psoriasis përfshijnë:

• arna të kuqe, të përflakura të lëkurës
• peshore të bardha-argjendtë, të njohura edhe si pllaka
• lëkura e plasaritur që mund të rrjedh gjak ose të lyhet
• djegia, kruarja dhe dhembja
• nyje të fryra, të ngurta
• thonjtë e trashë, të mbështjellur

Për fat të mirë, ju nuk mund të shfaqni gjithmonë simptoma të psoriasis. Kjo është për shkak se psoriasis vjen dhe shkon në cikle. Psoriasis mund të jetë aktive, ose të ndizet, për një periudhë, dhe atëherë gjendja juaj mund të përmirësohet, ose të shkojë në falje. Cikli i secilit person është i ndryshëm, por shumica e njerëzve mund të ndjekin të njëjtat këshilla për të bërë periudhat e faljes sa më gjatë dhe të suksesshme.

Canfarë mund të presësh gjatë heqjes nga psoriaza?

Për disa njerëz, heqja nga psoriaza do të thotë që lëkura juaj do të pastrohet pothuajse tërësisht. Ju nuk do të shfaqni ndonjë simptomë fizike të psoriasis. Rastet më të rënda të psoriazës mund të shkaktojnë dhëmbje. Edhe gjatë një falje, ato plagë mund të mbesin. Simptomat nuk do të nxiten nga prania e këtyre plagëve.

Simptomat mund të mos zhduken për të gjithë. Për disa njerëz, simptomat mund të ngecin sa të mos jenë më shqetësuese. Kjo ende mund të klasifikohet si falje në varësi të përvojës dhe historisë tuaj me psoriasis.

Shkaqet e mundshme për heqjen e psoriasis

Qëllimi i trajtimit të psoriasis është zvogëlimi i simptomave dhe shpresojmë që të përfundojë ndezja. Nëse trajtimet janë të suksesshme, psoriaza mund të shkojë në falje.

Edhe pa trajtim, psoriaza mund të zhduket. Remizioni spontan, ose falja që ndodh pa trajtim, është gjithashtu e mundur. Në atë rast, ka të ngjarë që sistemi juaj imunitar të fikur sulmin e tij në trupin tuaj. Kjo lejon që simptomat të veniten.

Kjo nuk do të thotë që nuk do të keni kurrë një flakërim tjetër. Watch për simptomat e psoriasis në mënyrë që ju të filloni trajtimin e tyre nëse ato rishfaqen.

A ka një afat kohor për heqjen e psoriasis?

Psoriasis është e paparashikueshme, dhe heqja e psoriasis nuk ka afat kohor. Ndonjëherë, falja mund të jetë e gjatë. Ju nuk mund të përjetoni simptoma me muaj, madje edhe me vite. Remisioni gjithashtu mund të jetë jetëshkurtër. Ju mund të filloni të provoni përsëri simptoma brenda disa javësh nga zhdukja e tyre.

Një cikël i zakonshëm i psoriasis përfshin që të keni më pak simptoma dhe flakë gjatë muajve të verës dhe më shumë simptoma dhe ndezje gjatë muajve të dimrit. Kjo është e mundshme për shkak të mënyrës sesi dy mjediset shumë të ndryshme ndikojnë në lëkurën tuaj. Moti në këto dy sezone mund të shkaktojë simptoma të psoriasis. Të qenit i vetëdijshëm për këto shkaktues dhe të tjerët mund t'ju ndihmojë të zvogëloni shpeshtësinë e flakës dhe të zgjasni periudhat e lëshimit.

Shkeljet më të zakonshme të psoriasis

Megjithëse psoriaza mund të kthehet më vete, diçka mund të sjellë kthimin e saj. Këto gjëra quhen shkaktues. Të qenit i vetëdijshëm për ato më të zakonshmet mund t'ju ndihmojë të zvogëloni gjasat e flakëve dhe mund të zgjasni periudhat e faljes.

stres

Për disa njerëz, stresi dërrmues ose jashtëzakonisht i lartë mund të shfaq aktivitetin e sëmundjes. Gjeni mënyra për t'u çlodhur dhe për të menaxhuar nivelet e stresit tuaj për të mos lejuar që psoriasis të ndizet.

mot

Mjedisi i thatë dhe i ftohtë i dimrit është i ashpër për lëkurën e shumicës së njerëzve. Evenshtë edhe më keq për lëkurën delikate që është e prirur për flakët e psoriasis. Gjatë muajve më të ftohtë, mbajeni lëkurën tuaj të hidratuar dhe të hidratuar me locione dhe kremra.

dritë dielli

Ashtu si moti i ftohtë i dimrit mund të shkaktojë një ndezje, dielli i ndritshëm i verës, gjithashtu. Shumë shumë rrezet e diellit mund të shkaktojnë dëmtim të lëkurës ose djegie të lëkurës. Kjo mund të shkaktojë një ndezje.

Disa njerëz reagojnë mirë ndaj copave të vogla të dritës së diellit për trajtimin e psoriasis së tyre, por është e rëndësishme që të punoni me një mjek për të vendosur se si mund të bëni diell të sigurt për të parandaluar një ndezje.

ashpër

Kur bëni dush, shmangni pastrimin me sponges ose peshqir. Të qenit i ashpër në lëkurën tuaj mund të ftojë një ndezje. Në vend të kësaj, lani butësisht dhe lyeni trupin tuaj dhe më pas peshqirin tuaj thahen.

Infeksione kronike

Nëse keni një sistem të dobësuar imunitar, mund të keni më shumë ndezje dhe më pak heqje sesa individët e tjerë me psoriasis. Infeksionet bakteriale dhe virale, të tilla si fyti kronik i strepit ose HIV, mund të shkaktojnë ndezje.

Një mënyrë jetese jo e shëndetshme

Pirja e duhanit, konsumimi i alkoolit dhe mbipesha janë tre nga shkaktarët më të zakonshëm. Kujdesi për trupin tuaj përfshin:

• shkelmimi i zakonit tuaj të duhanit
• hahet një dietë e shëndetshme
• duke marrë më shumë stërvitje
• duke u munduar të shmangni infeksionet ose sëmundjet

Takeaway

Shumë trajtime janë të suksesshme në lehtësimin e simptomave të psoriazës dhe ndihmojnë në sjelljen e faljes.

Me ndihmën e mjekut tuaj, ju mund të gjeni një kurs trajtimi që është i duhuri për ju. Nëse dhe kur ndodh një ndezje, do të ndjeheni plotësisht të përgatitur për ta trajtuar atë dhe për t'i përmbushur me besim simptomat e kthimit.