Si të zgjidhni pastën më të mirë të dhëmbëve
Përmbajtje
- Pasta për zbardhjen e dhëmbëve
- Dosjet për të ulur ndjeshmërinë
- Dosjet për sëmundjet periodontale
- Pastë dhëmbësh për foshnje dhe fëmijë
Për të zgjedhur pastën më të mirë të dhëmbëve, është e rëndësishme të shënohet në etiketë sasia e fluorit që sjell, e cila duhet të jetë 1000 deri 1500 ppm, një sasi efikase për të parandaluar kavitetet. Përveç kësaj, pas larjes nuk duhet të shpëlani gojën me ujë, thjesht pështyni pastën e dhëmbëve, pasi uji heq fluorin dhe zvogëlon efektin e tij.
Pasta e dhëmbëve është thelbësore për pastrimin dhe forcimin e dhëmbëve, pasi ndihmon në mirëmbajtjen e shtresës mbrojtëse të dhëmbëve që parandalojnë përhapjen e baktereve që shkaktojnë kavitete. Ja se si duhet të lahet në mënyrë korrekte.
Pasta për zbardhjen e dhëmbëve
Disa pasta ndihmojnë në zbardhjen e njollave në dhëmbë të shkaktuara nga konsumi i tepërt i kafesë, cigareve dhe substancave të tjera, por zakonisht përdoren vetëm për të ndihmuar trajtimet zbardhuese të bëra te dentisti.
Përveç kësaj, përdorimi i tepërt i tij mund të shkaktojë dëmtime të dhëmbëve, siç janë njollat dhe ndjeshmëria e shtuar, pasi ato përmbajnë substanca gërryese që gërryen shtresën e jashtme të dhëmbëve.
Për të zbuluar nëse niveli i substancave gërryese është i lartë, duhet të vendosni një pikë pastë dhëmbësh midis dy gishtave dhe të fërkoni për të ndjerë qëndrueshmërinë e produktit. Nëse ndiheni si kokrra rëre, pasta e dhëmbëve duhet të hidhet pasi ajo do t’i bëjë më shumë dëm sesa dobi dhëmbëve tuaj. Shihni trajtimet më të mira për zbardhjen e dhëmbëve.
Dosjet për të ulur ndjeshmërinë
Ndjeshmëria shfaqet kur indet që mbrojnë rrënjën e dhëmbëve degradohen, duke shkaktuar dhimbje kur është i ftohtë, ushqim i nxehtë ose kur ndodh presion mbi dhëmbë, të tilla si gjatë kafshimeve.
Në fillim të problemit, vetëm përdorimi i pastave të dhëmbëve për ndjeshmëri ndihmojnë në zbutjen e problemit, por duhet gjithnjë të ndiqet me dentistin për të parë nëse nevojiten edhe trajtime të tjera.
Dosjet për sëmundjet periodontale
Në rastet e sëmundjeve periodontale, siç është gingiviti, ato kërkojnë përdorimin e pastave të dhëmbëve që përmbajnë fluoride dhe substanca antiseptike, të cilat ndihmojnë në luftimin e baktereve në gojë.
Sidoqoftë, këto pasta të dhëmbëve duhet të përdoren vetëm për rreth 2 javë dhe gjithmonë sipas rekomandimit të dentistit, i cili gjithashtu mund të përshkruajë përdorimin e gargarërave.
Pastë dhëmbësh për foshnje dhe fëmijë
Pasta e fëmijëve duhet të jetë e ndryshme sipas moshës dhe kërkesës për fluor. Kështu, kur shfaqet dhëmbi i parë, rekomandohet vetëm pastrimi i dhëmbëve me një garzë të pastër ose leckë të pastër.Kur fëmija është në gjendje të pështyjë, zakonisht rreth moshës 3 vjeç, rekomandohet të filloni të përdorni një pastë me 500 ppm fluor, e cila duhet të përdoret në sasi të ngjashme me një kokërr oriz dhe të pështyhet pas larjes.
Pas 6 vitesh, pasta mund të përmbajë të njëjtën sasi fluori të rekomanduar për të rriturit, domethënë me fluor midis 1000 deri 1500 ppm, por sasia e përdorur duhet të jetë në madhësinë e një kokrre bizele. Ja se si duhet të lani dhëmbët e bebes.
Frekuenca e larjes së furçave duhet të rritet në 3 herë në ditë, veçanërisht nëse fëmija ka tendencë të hajë shumë ëmbëlsira ose pije me sheqer, të tilla si lëngje të ëmbla dhe pije freskuese. Përveç kësaj, të rriturit dhe fëmijët duhet të shmangin konsumimin e ëmbëlsirave para gjumit, pasi sheqeri qëndron në kontakt me dhëmbët për një kohë më të gjatë për shkak të zvogëlimit të prodhimit të pështymës gjatë gjumit, gjë që rrit shanset për kavitete.