Sëmundja kronike më la të zemëruar dhe të izoluar. Këto 8 Kuota Transformuan Jetën time.

Këtë citat e mbaj në mendje shpesh kur ngec duke luajtur lojën e krahasimit. Më është dashur të bëj gjëra të caktuara ndryshe nga shumica e njerëzve për një kohë të gjatë - një nga më të fundit që kam mbaruar kolegj me një vit të plotë me vonesë.

Disa herë, ndjehesha joadekuat në krahasim me moshatarët e mi, por kuptova që nuk jam akoma e tyre shteg, jam në timen. Dhe e di që mund ta kaloj pa e treguar askush se si bëhet më parë.

Një nga momentet më të lumtura në jetë mund të jetë kur gjen guximin të lësh atë që nuk mund ta ndryshosh. ” - E panjohur

Të pranosh që sëmundja ime nuk po më kalon (lupusi aktualisht nuk ka shërim) ishte një nga gjërat më të vështira që më është dashur të bëj ndonjëherë.

Dhimbja dhe vuajtja që erdhën duke menduar se çfarë do të thoshin diagnozat e mia për të ardhmen time ishin dërrmuese dhe më bënë të ndihem sikur nuk kisha absolutisht asnjë kontroll mbi jetën time. Ashtu siç thotë kjo citat, të kesh guxim për të hequr dorë nga ndjenja e rreme e kontrollit është jetike.

E tëra çfarë mund të bëjmë për të qenë të qetë përballë një sëmundjeje të pashërueshme është ta lëmë të kuptojë se nuk është e gjitha plotësisht në kontrollin tonë.

“Në fund të fundit gjithçka do të jetë në rregull. Nëse nuk është në rregull, nuk është fundi ”. - Xhon Lenon

Ky është një nga vlerësimet e mia të preferuara, sepse ofron shumë shpresë. Ka pasur kaq shumë herë sa jam ndjerë sikur nuk do të ndihesha kurrë më mirë sesa si u bëra në atë moment. Bërja e tij për të nesërmen u ndie e pamundur.

Por nuk ishte fundi, dhe unë gjithmonë, gjithmonë e kam arritur.

"Ju dhanë këtë jetë sepse jeni mjaft të fortë për ta jetuar atë." - E panjohur

Ky citat gjithnjë më ka inkurajuar të njoh forcën time. Më ndihmoi të besoja në vetvete dhe të filloja ta shihja veten si një person ‘të fortë’, sesa të gjitha gjërat që i thashë vetes se isha për shkak të sëmundjeve të mia kronike.

"Unë kam parë ditë më të mira, por kam parë edhe më keq. Nuk kam gjithçka që dua, por kam gjithçka që më duhet. U zgjova me ca dhembje, por u zgjova. Jeta ime mund të mos jetë perfekte, por unë jam e bekuar ”. - E panjohur

Një nga aftësitë më të vlefshme të përballimit që përdor kur po kaloj një ditë të keqe është gjetja e vlerësimit për gjërat më të vogla.Unë e dua këtë citat sepse më kujton të mos marr asgjë si të mirëqenë, madje thjesht duke u zgjuar në mëngjes.

Nga fëmijëria deri në moshën e rritur, unë mbaja pakënaqësi ndaj trupit tim për të mos bashkëpunuar me jetën që doja të bëja.

Doja të isha në shesh lojërash, jo i sëmurë në shtrat. Doja të isha në panair me miqtë e mi, jo në shtëpi me pneumoni. Doja të isha i shkëlqyer në kurset e mia të kolegjit, duke mos frekuentuar spitale për testime dhe trajtime.

Unë u përpoqa të hapja për këto ndjenja me miqtë dhe familjen time gjatë viteve, madje duke qenë i sinqertë në lidhje me ndjenjën e zili për shëndetin e tyre të mirë. Duke i thënë të më thoshin se e kuptuan më bëri të ndihesha pak më mirë, por ky lehtësim ishte jetëshkurtër.

Çdo infeksion i ri, ngjarje e humbur dhe vizitë në spital më ktheu të ndjehesha kaq tepër e vetmuar.

Unë kisha nevojë për dikë që mund të më kujtonte vazhdimisht se ishte në rregull që shëndeti im ishte i çrregullt dhe se unë ende mund të jetoj plotësisht përkundër tij. U desh pak kohë që ta gjeja, por më në fund e di tani që ai dikush është une.

Duke u ekspozuar çdo ditë ndaj citateve dhe mantrave të ndryshme mbështetëse, sfidova të gjithë zemërimin, xhelozinë dhe trishtimin brenda meje për të gjetur shërimin në fjalët e të tjerëve - pa pasur nevojë që askush të besonte në to dhe të më kujtonte, përveç meje.

Zgjidhni mirënjohje, lini jetën që sëmundja juaj mund t’ju ​​ketë marrë, gjeni mënyra për të jetuar një jetë të ngjashme në një mënyrë që është e pranueshme për ju, tregoni dhembshuri për veten tuaj dhe dijeni se në fund të ditës, gjithçka do të jete ne rregull

Ne nuk mund të ndryshojmë sëmundjet tona, por mund të ndryshojmë mënyrën tonë të të menduarit.

Dena Angela është një autore aspiruese që vlerëson fort autenticitetin, shërbimin dhe ndjeshmërinë. Ajo ndan rrugëtimin e saj personal në mediat sociale me shpresën për të rritur ndërgjegjësimin dhe për të zvogëluar izolimin për individët që jetojnë me sëmundje kronike fizike dhe mendore. Dena ka lupus eritematoz sistemik, artrit reumatoid dhe fibromialgji. Puna e saj është paraqitur në revistën Women’s Health, revista Self, HelloGiggles dhe HerCampus. Gjërat që e bëjnë atë më të lumtur janë piktura, shkrimi dhe qentë. Ajo mund të gjendet në Instagram.