Për çfarë shërben kruajtësi i gjuhës dhe si ta përdorim atë

Përmbajtje

• Për çfarë shërben
• Si të përdorni kruajtësin e gjuhës
• Kush nuk duhet të përdorë
• Kur të shkoni te dentisti

Kruajtësi i gjuhës është një instrument që përdoret për të hequr pllakën e bardhë të akumuluar në sipërfaqen e gjuhës, e njohur si veshja e gjuhës. Përdorimi i këtij instrumenti mund të ndihmojë në zvogëlimin e baktereve të pranishme në gojë dhe të ndihmojë në zvogëlimin e erës së keqe të gojës, të cilat mund të gjenden në barnatore dhe supermarkete.

Beenshtë vërtetuar se përdorimi i kruajtësit të gjuhës është më efektiv për të pastruar gjuhën sesa furça e dhëmbëve, pasi heq më lehtë veshjen dhe eliminon më mirë materialet dhe mbetjet e ushqimit të akumuluar në gjuhë. Sidoqoftë, nëse edhe me përdorimin e kruajtësit, gjuha mbetet e bardhë, është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga një dentist, pasi mund të jetë një shenjë e kandidiazës orale.

Për çfarë shërben

Kruajtësi është një produkt që përdoret për të mbajtur gjuhën më të pastër, duke eliminuar pllakën e bardhë që formohet nga mbetjet e ushqimit dhe përdorimi i këtij instrumenti mund të sjellë përfitime të tjera, të tilla si:

• Ulja e erës së keqe të gojës;
• Reduktimi i baktereve në gojë;
• Shije e përmirësuar;
• Parandalimi i prishjes së dhëmbëve dhe sëmundjes së mishit të dhëmbëve.

Që këto përparësi të jenë të dukshme në baza ditore, është e rëndësishme të mbani një pastrim të mirë të dhëmbëve dhe të përdorni kruajtësin e gjuhës të paktën dy herë në ditë, domethënë, ky produkt do të ndihmojë vetëm në higjienën orale nëse përdorimi bëhet i gjithë ditët pas larjes së dhëmbëve. Mësoni si të lani dhëmbët siç duhet.

Si të përdorni kruajtësin e gjuhës

Kruajtësi i gjuhës duhet të përdoret çdo ditë, të paktën dy herë, pasi të keni larë dhëmbët me pastë dhëmbësh me fluor, pasi nëse përdoret herë pas here nuk do të jetë e mundur të vërehen përfitime të tilla si ulja e erës së keqe të gojës dhe eliminimi i veshjes gjuhësore.

Për të pastruar gjuhën me kruajtëse është e nevojshme ta vendosni atë nga goja, duke pozicionuar pjesën e rrumbullakosur të këtij produkti drejt fytit. Pas kësaj, kruajtësi duhet të tërhiqet ngadalë në majë të gjuhës, duke eliminuar pllakën e bardhë. Ky proces duhet të përsëritet midis 2 deri në 3 herë, dhe kruajtësi duhet të lahet me ujë sa herë që tërhiqet veshja e gjuhës.

Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se nëse futet shumë thellë në fyt, mund të shkaktojë të përziera, prandaj rekomandohet të vendosni kruajtësin vetëm deri në fund të gjuhës. Për më tepër, këto instrumente nuk janë të disponueshme, ato mund të përdoren disa herë dhe gjenden për blerje në farmaci dhe supermarkete, duke pasur disa modele, të tilla si plastika dhe aurveda, e cila është bërë prej çeliku inox ose bakri.

Kush nuk duhet të përdorë

Njerëzit me plagë dhe çarje në gjuhë, të tilla si lezione të shkaktuara nga herpesi ose mushkonja, nuk duhet të përdorin kruajtësin e gjuhës për shkak të rrezikut të dëmtimit të murit të gjuhës më tej dhe sepse mund të shkaktojë gjakderdhje. Disa njerëz mund të jenë intolerantë në përdorimin e një kruajtëse, pasi ata ndjejnë shumë të vjella gjatë procesit të pastrimit të gjuhës dhe, në këto raste, mjafton një pastrim i mirë i dhëmbëve.

Kur të shkoni te dentisti

Në disa raste, gërvishtja e gjuhës nuk zvogëlon pllakat e bardha në gjuhë dhe nuk përmirëson erën e keqe të gojës dhe, për këtë arsye, vlerësimi i një dentisti është i nevojshëm, pasi kjo mund të tregojë praninë e kandidiazës orale. Shikoni më shumë se si të identifikoni kandidiazën orale dhe si bëhet trajtimi.

Shihni këshilla të tjera se si t'i jepni fund gjuhës së bardhë: