Mjetet juridike të ankthit: natyrore dhe farmaceutike

Përmbajtje

• Mjetet juridike të farmacisë
• 1. Ilaqet kundër depresionit
• 2. Benzodiazepinat
• 3. Buspirone
• 4. Beta-bllokuesit
• 5. Antihistaminikët
• Opsionet e shërimit natyror për ankthin

Trajtimi për ankthin mund të kryhet me ilaçe që ndihmojnë në uljen e simptomave karakteristike, të tilla si ilaqet kundër depresionit ose anksiolitikët dhe psikoterapia. Ilaçet duhet të përdoren vetëm nëse tregohet nga psikiatri. Për më tepër, në raste më të lehta, mund të përdoren edhe ilaçe natyrore bimore të bazuara në pasiflorë, valerianë, kamomil ose rrënjë të Shën Gjonit, për sa kohë që drejtohet nga një barist ose profesionist i specializuar në përdorimin e bimëve medicinale.

Ankthi është një gjendje psikologjike që i paraprin momenteve të rrezikut, dhe kur ndodh në një mënyrë të tepruar përfundon duke krijuar një gjendje të vazhdueshme vigjilence dhe frike që ndikojnë në qetësinë dhe shkaktojnë ndjesi të pakëndshme trupore, të tilla si rrahje të shpejta të zemrës, gulçim, djersitje të tepërt , dhimbje në trup dhe siklet në bark. Mësoni të identifikoni stresin dhe ankthin dhe të dini pasojat e tij për trupin.

Mjetet juridike të farmacisë

Në prani të shenjave dhe simptomave që tregojnë ankth, është e rëndësishme të kërkoni një ndjekje nga një psikolog ose psikiatër, në mënyrë që të identifikohen shkaqet e tij dhe të tregohen format më të mira të trajtimit, të cilat zakonisht fillojnë me psikoterapi dhe vetëm atëherë përfshijnë përdorimi i ilaçeve. Sidoqoftë, në raste më të rënda, psikiatri mund të rekomandojë përdorimin e ilaçeve para psikoterapisë.

Ekzistojnë një larmi ilaçesh që mund të përdoren për të trajtuar ankthin, i cili do të varet nga lloji i çrregullimit të ankthit që ka personi ose prania ose mungesa e çrregullimeve të tjera mendore ose fizike.

Disa shembuj të mjeteve juridike të farmacisë për ankthin janë:

1. Ilaqet kundër depresionit

Disa lloje të ilaqet kundër depresionit mund të ndihmojnë në kontrollin e ankthit, edhe nëse njerëzit nuk kanë simptoma të depresionit. Studimet tregojnë se kur njerëzit po përjetojnë probleme ankthi, ndodhin disa ndryshime në neurotransmetuesit në tru, të tilla si serotonina, norepinefrina dhe dopamina.

Kur filloni trajtimin me këto barna, është e rëndësishme të merret parasysh se fillimi i veprimit anksiolitik është gradual. Shembuj të ilaqet kundër depresionit të përdorura për të trajtuar ankthin janë imipramina, sertraline, paroxetine ose venlafaxine, për shembull.

2. Benzodiazepinat

Gjithashtu të quajtura qetësues ose anksiolitikë, kjo klasë e ilaçeve shpesh përshkruhet në raste ankthi, për një periudhë të shkurtër kohe. Këto mjete shëruese ndihmojnë personin të relaksohet dhe të zvogëlojë tensionin, por ato nuk rekomandohen për përdorim të zgjatur, për shkak të efekteve të tyre shtesë dhe për shkak se ulin vigjilencën dhe ndikojnë në koordinimin.

Shembuj të benzodiazepinave të përdorura për të trajtuar ankthin janë lorazepam, bromazepam, diazepam ose klonazepam, për shembull.

3. Buspirone

Buspironi i përket një klase të substancave aktive anksiolitike, azapironeve, të cilat nuk sjellin rreziqe abuzimi, varësie ose abstinimi, dhe as nuk ndërvepron me ilaçe të tjera hipnotike ose alkool. Përveç kësaj, kjo substancë gjithashtu nuk paraqet qetësim ose ndryshime psikomotorike.

Në përgjithësi, ky ilaç tregohet për njerëzit që kanë një histori të abuzimit me ilaçe ose substanca të tjera toksike.

4. Beta-bllokuesit

Megjithëse beta-bllokuesit janë më pak të efektshëm se ilaçet e përshkruara më parë, ato mund të jenë të dobishme tek njerëzit me simptoma të rënda somatike. Këto barna kanë veprim periferik, duke zvogëluar ndikimin e perceptimit të simptomave somatike periferike, të tilla si dridhjet dhe rrahjet e përshpejtuara të zemrës, në simptomat njohëse të ankthit.

Një avantazh i β-bllokuesve ndaj benzodiazepinave është incidenca më e ulët e dëmtimeve njohëse. Shembuj të beta-bllokuesve të përdorur në ankth janë propranololi, oksprenololi dhe nadololi.

5. Antihistaminikët

Megjithëse ato përdoren kryesisht për të trajtuar alergji, disa antihistaminë janë treguar për të trajtuar rastet e ankthit. Midis tyre, më e përdorura është hidroksina, një antagonist i H1. Sidoqoftë, nevojiten studime të mëtejshme mbi efektin e këtyre barnave në ankth dhe, për këtë arsye, antihistaminikët zakonisht nuk tregohen në fillim të trajtimit.

Opsionet e shërimit natyror për ankthin

Disa nga mënyrat kryesore natyrore për të kontrolluar ankthin, në raste më të lehta, përfshijnë:

• Rritni konsumin e ushqimeve të pasura me lëndë ushqyese të tilla si magnez, omega-3, fibra dhe triptofan, të tilla si banane dhe çokollatë, për shembull. Shihni më shumë ushqim;
• Praktikoni ushtrime fizike me intensitet të ulët si ecja, Pilates ose joga. Shihni mënyra të tjera për të qetësuar mendjen me ushtrime;
• Përdorni ilaçe shtëpiake, të tilla si lëng frutash pasioni, gojëmjaltë banane, çaj luledele, çaj brokoli, çaj limoni ose melissa, kantarinë ose çaj kantarine, për shembull, pasi ato janë të pasura me përbërës aktiv qetësues dhe anksiolitik.

Shikoni videon e mëposhtme dhe shihni disa shembuj të qetësuesve natyralë për të zvogëluar ankthin:

Përveç kësaj, rekomandohet gjithashtu të investoni në metoda relaksimi, të tilla si meditimi ose teknikat e frymëmarrjes, për shembull, të cilat ndihmojnë shumë në kontrollimin e simptomave. Gjithashtu, shikoni këshilla të tjera për të ndihmuar në kontrollin e ankthit.