7 simptomat kryesore të fibromialgjisë, shkaqet dhe diagnoza

Përmbajtje

• Si të identifikoheni
• Shkaqet e mundshme
• Si të trajtohet fibromialgjia

Simptoma kryesore e fibromialgjisë është dhimbja në trup, e cila zakonisht është më e keqe në shpinë dhe qafë dhe zgjat të paktën 3 muaj. Shkaqet e fibromialgjisë janë ende të paqarta, megjithatë është më e zakonshme tek gratë midis 35 dhe 50 vjeç, dhe simptomat mund të përkeqësohen pas tendosjes fizike, stresit emocional ose ekspozimit ndaj të ftohtit.

Përveç dhimbjes në trup, simptoma të tjera që zakonisht janë të pranishme në fibromialgji janë:

1. Dhimbje intensive në prekje, për shkak të rritjes së ndjeshmërisë;
2. Lodhje e shpeshtë;
3. Çrregullime të gjumit;
4. Ngurtësimi i muskujve, veçanërisht kur zgjoheni;
5. Problemet e kujtesës dhe përqendrimit;
6. Ndjesi shpimi gjilpërash në duar dhe këmbë;
7. Ndjenja e këmbëve të shqetësuara para gjumit.

Përveç kësaj, disa njerëz me fibromialgji mund të zhvillojnë edhe sindromën e zorrëve të irritueshme, e cila është një çrregullim gastrointestinal i karakterizuar nga dhimbje barku, kapsllëk ose diarre. Isshtë gjithashtu e zakonshme që ka ndryshime psikologjike të tilla si ankthi dhe depresioni, për shembull, sepse është e zakonshme që personi të ndjejë trishtim, dëshpërim dhe impotencë përballë sëmundjes dhe mund të humbasë interesin për aktivitetet që ata kënaqen.

Si të identifikoheni

Diagnostikimi i fibromialgjisë duhet të bëhet nga mjeku i përgjithshëm ose reumatologu sipas simptomave të paraqitura nga personi, si dhe një vlerësim të historisë shëndetësore dhe historisë së fibromialgjisë në familje. Përveç kësaj, bëhet një ekzaminim fizik në të cilin vërehen pikat e dhimbjes së fibromialgjisë. Për të konfirmuar diagnozën, është e nevojshme që personi të ndiejë dhimbje të forta në 3 deri në 6 zona të ndryshme të trupit ose dhimbje më të lehtë në 7 ose më shumë zona të trupit për të paktën 3 muaj. Shikoni cilat janë pikat e dhimbjes së fibromialgjisë.

Shkaqet e mundshme

Shkaqet e fibromialgjisë janë ende të panjohura, por ka disa situata që mund të përkeqësojnë dhimbjen, siç janë përpjekja e tepërt fizike, stresi emocional, infeksionet, ekspozimi ndaj të ftohtit, çrregullimet e gjumit ose trauma fizike.

Toleranca e ulët e dhimbjes në fibromialgji mund të ndodhë sepse ka një rritje të ndjeshmërisë së dhimbjes, duke i bërë stimuluesit e vegjël shumë të dhimbshëm. Kur ndihet dhimbja, truri e merr këtë informacion dhe përshtat intensitetin e dhimbjes, megjithatë, në fibromialgji ky mekanizëm ndryshohet, duke shkaktuar dhimbje që intensifikohet në prekje.

Si të trajtohet fibromialgjia

Trajtimi për fibromialgjinë synon të lehtësojë simptomat, pasi kjo sëmundje nuk ka shërim. Kështu, është gjithmonë e rëndësishme të konsultoheni me një reumatolog, i cili mund të përshkruajë qetësues të dhimbjeve dhe relaksues të muskujve për të lehtësuar dhimbjen. Përveç kësaj, në prani të simptomave neurologjike ose psikologjike, një neurolog ose psikiatër duhet gjithashtu të konsultohet për të treguar pilula gjumi, për ankth ose ilaqet kundër depresionit, për shembull. Shikoni se si duhet të jetë trajtimi i fibromialgjisë.

Simptomat e fibromialgjisë gjithashtu mund të zvogëlohen me një trajtim natyral, të tilla si masazh, teknika relaksimi ose aromaterapi, për shembull. Përveç kësaj, seancat e terapisë fizike mund të ndihmojnë gjithashtu në lehtësimin e simptomave, duke nxitur relaksimin e muskujve, duke rritur fleksibilitetin dhe duke ulur dhimbjen.

Shikoni në videon më poshtë disa ushtrime fizioterapie që mund të kryhen për fibromialgjinë: