Çfarë të bëni nëse foshnja juaj duket se fle mirë në lëvizje

Përmbajtje

• Si të përdorni një ritëm fëmijësh në mënyrë të sigurt
• Rreziqet e pajisjeve ulur si swings
• Kujton lëkundjet e foshnjës
• Si ta heqim zakonin
• Lundrimi

Nuk është sekret që foshnjat e duan lëvizjen: lëkundjen, lëkundjen, kërcimin, lëvizjen, sashying - nëse përfshin një lëvizje ritmike, mund t'i regjistroni. Dhe shumica e foshnjave do të preferonin të flinin në lëvizje, gjithashtu, të vendosura brenda një luhatjeje fëmijësh, sedilje makine ose lëkundëse.

Problemi i vetëm? Këto vende nuk janë vendet më të sigurta të gjumit. Pediatrit i quajnë ato "pajisje ulur", dhe ata kanë qenë të lidhur me një rrezik në rritje të mbytjes kur përdoren për gjumë.

Por, para se të kapni panik dhe të godisni foshnjën tuaj të dashur në bordurë, dijeni këtë: Një luhatje mund të jetë një mjet i mrekullueshëm, i kursimit të mendjes kur përdoret siç duhet (si të qetësoni një fëmijë të çuditshëm ndërsa gatuani darkën para syve). Thjesht nuk është një krevat fëmijësh zëvendësues dhe nuk duhet të përdoret në atë mënyrë.

Nëse foshnja juaj ka krijuar një zakon për të fjetur në ritëm, këtu është gjithçka që ju duhet të dini pse duhet të filloni ta prishni këtë zakon - dhe si ta bëni atë.

Si të përdorni një ritëm fëmijësh në mënyrë të sigurt

Gjëja e parë që duhet të dini në lidhje me luhatjet e foshnjave është se ato nuk janë të rrezikshme nëse i përdorni në mënyrën se si janë projektuar për t'u përdorur. Kjo do të thotë:

• Leximi i futjes së paketës për udhëzimet e përdorimit e lëkundjes tuaj dhe çdo kopset ose bashkangjitjet që vijnë me të. (Gjithashtu shënoni çdo limit të gjatësisë dhe peshës për luhatjen tuaj specifike; disa foshnje mund të jenë shumë të mëdha ose shumë të vogla për të përdorur një ritëm të sigurt.)
• Mos lejoni që fëmija juaj të flejë gjatë ritmit për periudha të zgjatura kohore. Një kapje nën mbikëqyrjen tuaj mund të jetë mirë, por edhe fëmija juaj nuk duhet ta kalojë natën duke fjetur në ritëm, ndërsa ju jeni në gjumë, gjithashtu. Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) rekomandon lëvizjen e foshnjës tuaj nga lëkundja në një vend të sigurt për të fjetur nëse ata flenë në gjumë.
• Të kuptuarit se lëkundja është një pajisje aktiviteti, jo një zëvendësim për një krevat fëmijësh ose shofer. Ju duhet të përdorni luhatjen si një vend për të shpërqendruar, përmbledhur ose qetësuar në mënyrë të sigurt fëmijën tuaj kur keni nevojë për pushim.

Këto këshilla të njëjta vlejnë për çdo pajisje ulur që fëmija juaj mund të ketë nevojë të përdorë. Një sedilje makine, për shembull, konsiderohet mënyra më e sigurt për të udhëtuar një foshnjë. Megjithatë, nuk është një vend i sigurt për të fjetur një foshnjë jashtë një automjet.

Rreziqet e pajisjeve ulur si swings

Pse është i rrezikshëm për foshnjat fjetja në pozicion ulur? Kjo sepse muskujt e qafës së tyre nuk janë plotësisht të zhvilluar, kështu që gjumi në një kënd gjysmë të ngritur mund të shkaktojë që pesha e kokat e tyre të ushtrojë presion në qafat e tyre dhe t'i bëjë ato të bien përmbys. Në disa raste, kjo rënie mund të çojë në mbytje.

Në një studim 10-vjeçar të kryer nga AAP, pajisjet ulur - të identifikuara në këtë studim si sedilje makinash, karroca, swings dhe kërcime - u zbulua se kishin shkaktuar 3 përqind, ose 348, nga gati 12,000 vdekje foshnjash të studiuara. Nga ato 3 përqind, rreth 62 përqind e vdekjeve kanë ndodhur në sediljet e sigurisë së makinave. Shumica e foshnjave ishin midis 1 dhe 4 muajsh.

Për më tepër, ulëset kryesisht nuk po përdoren siç drejtohet, me më shumë se 50 përqind të vdekjeve të ndodhura në shtëpi. Studimi gjithashtu zbuloi se këto vdekje ishin më të zakonshme kur foshnjat po mbikëqyroheshin nga një kujdestare jo-prindërore (si një kujdestare fëmijësh ose gjyshër).

Ne nuk po përpiqemi të ju trembim, por është e rëndësishme të përdorni vetëm pajisjet tuaja për qëllimin e synuar - dhe sigurohuni që kushdo që mbikëqyr fëmijën tuaj gjithashtu e di se ku dhe si fëmija juaj mund të flejë i sigurt.

Kujton lëkundjet e foshnjës

Në të kaluarën, disa lëkundje foshnjash janë kujtuar për lidhjen e tyre me vdekjen ose dëmtimin e foshnjës. Për shembull, Graco kujtoi miliona lëkundje në vitin 2000 për shkak të problemeve me rripat e mbajtjes dhe tabaka.

Pothuajse dy dekada më vonë, ata filluan lëshimin e tërheqjeve për fjetësit e tyre lëkundës për shkak të rreziqeve të mbytjes për foshnjat që mund të rrokulliseshin anash ose stomakut.

Ndërkohë, Fisher-Price kujtoi tre modele lëkundjesh në 2016 pasi konsumatorët raportuan se një kunj kishte për qëllim të mbante vendin e luhatjes në vend (duke shkaktuar uljen e sediljes).

Përkundër këtyre kujtimeve, vlen të kujtohet se nuk ka qenë kurrë një ndalim i gjerë për të të gjitha luhatjet e foshnjës dhe se shumica e luhatjeve janë përgjithësisht të sigurta kur i përdorni në mënyrë korrekte.

Si ta heqim zakonin

Ne e kuptojmë: Ju jeni lodhur, fëmija juaj është lodhur dhe të gjithë kanë nevojë për gjumë. Nëse foshnja juaj fle më së miri në lëvizje, ju mund të mos keni motivimin t'i detyroni ata të flenë diku më pak të rehatshëm (dhe të kthehen përsëri në një mumje të privuar nga gjumi).

Por nëse ende po e lexoni këtë, e dini që një ritëm nuk është vendi më i sigurt për të fjetur foshnjën tuaj. Këtu janë disa këshilla për të bërë kalimin në një krevat fëmijësh ose kasetë:

• Nëse fëmija juaj është nën 4 muajsh, zhvendoseni atë në një krevat fëmijësh ose në kasetë pasi të ketë rënë në gjumë. Kjo mund t'i ndihmojë ata që të zënë vend ngadalë në krevatin e tyre të gjumit.
• Nëse fëmija juaj është mbi 4 muajsh, ju mund të dëshironi të merrni në konsideratë ndonjë formë të trajnimit të gjumit. Në këtë pikë, lëvizja e foshnjës tuaj nga lëkundja në krevat fëmijësh ndërsa ata janë duke fjetur mund të krijojë një shoqatë të fillimit të gjumit, e cila është një dhimbje koke tjetër krejtësisht që ju nuk dëshironi (na besoni!).
• Praktikoni ta vendosni fëmijën tuaj për të fjetur në krevat fëmijësh të përgjumur, por zgjuar. Përdorni një makinë me zhurmë të bardhë ose tifoz dhe perde që errësojnë dhomën për ta bërë mjedisin sa më miqësor për gjumin.
• Mbani ritmin e foshnjës tuaj në një zonë të zënë, të ndriçuar mirë dhe / ose të zhurmshme të shtëpisë gjatë ditës, duke e riformatuar atë si një vend ku ndodhin gjëra argëtuese. Kjo do ta mësojë fëmijën tuaj se lëkundja është për të luajtur, jo për të fjetur.

Nëse asnjë nga këto strategji nuk funksionon ose ju ndiheni shumë të lodhur për të funksionuar, drejtohuni tek pediatri i foshnjës tuaj për ndihmë. Nëse fëmija juaj po lufton vërtet për të fjetur në krevat fëmijësh, mund të ketë një arsye mjekësore si zbatica që e bën një sipërfaqe të sheshtë të pakëndshme për ta.

Të paktën, mjeku i fëmijës suaj mund të jetë në gjendje t'ju ndihmojë të zgjidhni problemin e kalimit nga lëkundja në grazhd pak më shpejt.

Lundrimi

Ju nuk keni pse të fshini atë ritëm foshnje nga regjistri juaj (ose ta sillni atë që ju ka dhuruar nga halla Linda në hale të qytetit). Kur përdoret si një pajisje aktiviteti, jo një mjedis gjumi, një ritëm mund ta mbajë fëmijën tuaj të zënë ndërsa ju bëni një pushim shumë të nevojshëm.

Por derisa të kenë kontroll më të mirë të qafës, i vetmi vend i sigurt për një foshnjë për të fjetur është në shpinë në një sipërfaqe të fortë dhe të sheshtë, në mënyrë që rrugët e frymëmarrjes të qëndrojnë të hapura për frymëmarrje. Ju mund t'i gjeni rekomandimet aktuale të gjumit të sigurt të AAP këtu.