Autor: Virginia Floyd
Data E Krijimit: 8 Gusht 2021
Datën E Azhurnimit: 15 Nëntor 2024
Anonim
Innovating to zero! | Bill Gates
Video: Innovating to zero! | Bill Gates

Përmbajtje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Gjatë netëve të kaluara, keni vërejtur se fyti juaj është ndjerë pak i butë dhe i gërvishtur - madje mund të thoni "i lënduar". Ndihet mirë gjatë ditës, por për disa arsye, po dhemb nga koha kur natën rrotullohet. Çfarë e shkakton këtë? A ka ndonjë gjë që mund të bësh?

Çfarë e shkakton dhimbjen e fytit gjatë natës?

Ekzistojnë një numër gjendjesh që mund të shkaktojnë dhimbjen e fytit tuaj gjatë natës, nga biseda gjatë gjithë ditës deri tek infeksioni serioz. Disa nga këto kushte përfshijnë:

Alergjitë

Nëse jeni alergjik ndaj diçkaje, dhe jeni i ekspozuar ndaj saj gjatë ditës, sistemi juaj imunitar reagon sikur trupi juaj po sulmohet. Dhe shpesh, alergjenët janë substanca beninje, të tilla si:

  • kafshë shtëpiake
  • pluhur
  • bimë
  • ushqime
  • tymi i cigares
  • parfume
  • myk
  • poleni

Këto alergjenë mund të bëjnë që ju të keni një dhimbje të fytit ose gërvishtje gjatë orëve të mbrëmjes dhe natës.


Shumicën e kohës, simptoma të tjera të alergjisë që transmetohen zakonisht në ajër përfshijnë:

  • kruarje te syve
  • sy të përlotur
  • teshtima
  • rrjedhje hundësh
  • kollitje
  • pikim postnazal

Pikoj postnazal

Pika postnazale ndodh kur keni shumë mukus që derdhet nga sinuset në pjesën e pasme të fytit. Kjo kullim mund të shkaktojë që fyti juaj të lëndohet ose të ndjehet i gërvishtur dhe i papërpunuar. Shkaktarë të shumtë mund të shkaktojnë pikimin postnazal, të tilla si:

  • ngrënia e ushqimeve pikante
  • që vijnë në kontakt me alergjenët
  • ndryshimet në mot
  • medikamente
  • pluhur
  • që ka një septum të devijuar

Simptoma të tjera që mund të përjetoni përfshijnë:

  • frymë me erë të keqe
  • ndjenja të përzier nga kullimi duke lëvizur në stomakun tuaj
  • ndjeheni sikur keni nevojë për të pastruar fytin tuaj ose gëlltitur vazhdimisht
  • kollitje që përkeqësohet gjatë natës

Ajri i brendshëm i thatë

Nëse ajri në shtëpinë tuaj është veçanërisht i thatë, pasazhet e hundës dhe fyt mund të thahen gjatë natës, duke ju bërë të zgjoheni me një gërvishtje ose dhimbje të fytit.


Commonshtë e zakonshme që ajri i brendshëm të jetë i thatë gjatë muajve të dimrit. Drejtimi i sistemit tuaj të ngrohjes gjatë natës e than atë më tej.

Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD)

GERD, i njohur gjithashtu si zbaticë acid ose urth, është një gjendje e zakonshme e traktit tretës. Në GERD, muskul unazor në fund të ezofagut është shumë i dobët për të qëndruar i mbyllur aq fort sa duhet. Kjo shkakton regurgitim të acidit tuaj të stomakut, i cili mund të shkaktojë ndjesi djegieje në gjoks ose në pjesën e pasme të fytit. Acidi mund të irritojë fytin tuaj dhe ta bëjë atë të lëndojë. Gjithashtu mund të dëmtojë indet si në fyt ashtu edhe në ezofag.

GERD ka tendencë të jetë më keq menjëherë pas ngrënies ose para gjumit, pasi shtrirja e sheshtë mund të inkurajojë zbaticën. Nëse po përjetoni një dhimbje të përsëritur të fytit gjatë natës, është e mundur që të keni GERD.

Përveç dhimbjes së fytit, disa ankesa të zakonshme në lidhje me GERD përfshijnë:

  • vështirësi në gëlltitje
  • regurgitimi i acidit të stomakut ose sasi të vogla të përmbajtjes së stomakut
  • duke marrë një shije të thartë në gojën tuaj
  • urth ose siklet në gjoksin tuaj
  • djegie dhe acarim në stomakun e sipërm të mesit

Tendosja e muskujve

Nëse keni folur tepër (sidomos me zhurmë të lartë, si një koncert), duke bërtitur, duke kënduar ose ngritur zërin tuaj për një periudhë të gjatë kohe, kjo mund të bëjë që ju të bëheni i ngjirur ose të keni një dhimbje të fytit deri në fund të ditë


Kjo do të thotë që ju me siguri keni tendosur muskujt në fyt dhe keni nevojë të pushoni zërin tuaj. Nëse keni pasur një ditë të ngarkuar të mbushur me biseda, veçanërisht nëse duhet të ngrini zërin shpesh, është e mundur që dhimbja e fytit gjatë natës të shkaktohet nga tendosja e muskujve.

Epiglotiti

Në epiglotit, epiglotis, i cili mbulon gypin tuaj, bëhet i përflakur dhe i fryrë. Kjo mund të shkaktohet nga një infeksion bakterial ose viral. Kur epiglotis fryhet, ajo mund të shkaktojë një bllokim të frymëmarrjes të rrezikshëm për jetën. Mund të shkaktojë gjithashtu një dhimbje të fortë të fytit. Nëse keni epiglotit, mund të keni nevojë për kujdes mjekësor urgjent.

Disa simptoma të epiglotitit përfshijnë:

  • zë i mbytur ose i rrëmbyeshëm
  • frymëmarrje e zhurmshme dhe / ose e ashpër
  • ndjenja e marrjes së frymës ose të erës
  • ethe dhe djersitje
  • probleme me frymëmarrjen
  • probleme në gëlltitje

Infeksione virale ose bakteriale të fytit

Një dhimbje e dhimbjes së fytit tepër e dhimbshme që nuk lehtësohet nga ngrënia ose pirja mund të shkaktohet nga një infeksion viral ose bakterial i fytit. Disa nga këto infeksione përfshijnë strep në fyt, bajamet, mono, grip ose ftohje të zakonshme. Në varësi të diagnozës tuaj, mund të keni nevojë për ilaçe antivirale ose një raund të antibiotikëve para se të filloni të ndiheni më mirë.

Disa shenja të një fyt të infektuar mund të përfshijnë:

  • dhimbje të forta në fyt që ndërhyn në bisedën, gjumin ose ngrënien
  • bajamet e fryrë
  • njolla të bardha në bajamet ose në pjesën e pasme të fytit
  • ethe
  • dridhura
  • humbje oreksi
  • gjëndra limfatike të zgjeruara, të dhimbshme në qafë
  • dhimbje koke
  • lodhje
  • dobësia e muskujve

Shihni një mjek

Një dhimbje fyti që zgjat më shumë se dy deri në tre ditë garanton një udhëtim në zyrën e mjekut tuaj. Dhe ka disa simptoma që nuk duhet t’i injoroni. Nëse po përjetoni një dhimbje të përsëritur të fytit me simptomat e mëposhtme, është koha të shihni mjekun tuaj:

  • gjak në pështymë ose gëlbazë
  • probleme në gëlltitje
  • ënjtje ose dhimbje që ndërhyn në ngrënien, pirjen ose gjumin
  • ethe e papritur e lartë mbi 101˚F (38˚C)
  • një gungë në fytin tuaj që mund të ndihet në pjesën e jashtme të qafës
  • skuqje të kuqe në lëkurë
  • problem me hapjen e gojës
  • probleme me kthimin ose rrotullimin e kokës
  • duke u ulur
  • marramendje
  • probleme me frymëmarrjen

Si të trajtoni një dhimbje të fytit gjatë natës

Trajtimi i dhimbjes së fytit në shtëpi është linja juaj e parë e mbrojtjes kundër sikletit, dhe në shumicën e rasteve, do të jeni në gjendje të gjeni lehtësimin e dhimbjes.

Mund të jetë e dobishme për:

  • gargarë me ujë të kripur
  • gllënjkë pak lëng rrushi të përzier me një sasi të vogël të uthullës së mollës
  • thith ëmbëlsira të forta ose loze
  • merrni ilaçe kundër dhimbjes pa recetë si acetaminofeni, naprokseni ose ibuprofeni
  • gllënjkë çaj të ngrohtë ose ujë me mjaltë dhe limon
  • hani supë me petë
  • përdorni spraj ose fyt për lehtësimin e dhimbjeve pa recetë

Nëse ajri në shtëpinë tuaj është i thatë, provoni të përdorni një lagështues natën; kjo mund të lehtësojë tharjen e hundës dhe fytit tuaj brenda natës. Dhe nëse keni nevojë për një ndihmë shtesë shtesë për menaxhimin e alergjive, mund të blini ilaçe kundër alergjisë mbi banak ose të kërkoni një recetë nga mjeku juaj. Nëse thjesht i keni tendosur kordat tuaja vokale, pushimi i tyre duhet t'ju ndihmojë.

Ju mund të keni nevojë për mjekun tuaj për të diagnostikuar GERD, nëse nuk e kanë bërë tashmë. Medikamentet për të zvogëluar dhe kontrolluar zbaticën e acidit janë në dispozicion si mbi recetë ashtu edhe me recetë. Ju gjithashtu mund të ngrini kokën e shtratit tuaj ose të mbështesni kokën lart në jastëkë ose një pykë gjumi për të zvogëluar regurgitimin e acidit në fyt gjatë natës.

Nëse një infeksion bakterial është shkaku i dhimbjes tuaj në fyt, mjeku juaj do të përshkruajë një antibiotik. Për ënjtje të rëndë në bajamet, mund të keni nevojë për ilaçe steroide. Dhe në raste të rralla, mund të keni nevojë për shtrim në spital ose operacion për të hequr bajamet të infektuar kronikisht ose të zgjeruar në mënyrë të rrezikshme.

Cila është parashikimi i një dhimbje të fytit gjatë natës?

Dhimbja e fytit gjatë natës që shkaktohet nga alergjitë, GERD, ajri i thatë ose tendosja vokale, shpesh menaxhohet lehtësisht me ilaçe shtëpiake dhe ilaçe pa recetë. Nëse keni të bëni me një infeksion, antibiotikët, antiviralët ose steroid duhet të lehtësojnë simptomat tuaja brenda rreth një jave. Nëse vazhdoni të keni dhimbje të fytit gjatë natës, ndiqni mjekun tuaj.

Lexoni Sot

Dieta në këmbë: Si të ecni në rrugën tuaj të hollë

Dieta në këmbë: Si të ecni në rrugën tuaj të hollë

Kur bëhet fjalë për tërvitjet pa bujë, hëtitjet renditen pikëri ht atje me ecjen (atë ë htë ecje-ju në terren të pabarabartë). Ë h...
6 Kurthe yndyrore të dyqaneve ushqimore "të zbukuruara".

6 Kurthe yndyrore të dyqaneve ushqimore "të zbukuruara".

Ecni në dyqanin tuaj u hqimor lokal "gu tator" dhe jeni të mirëpritur nga grumbuj fruta h dhe perime h të rregulluara me mje htëri, produkte të pjekura të ...