Farë është e rëndësishme për ndërgjegjësimin hapësinor?

Përmbajtje

• Pse është e rëndësishme?
• Shenjat e deficiteve të ndërgjegjësimit hapësinor
• Si zhvillohen deficitet ndërgjegjësuese hapësinore?
• Cilat janë disa ndërhyrje për fëmijët?
• A mund ta përmirësoni vetëdijen hapësinore si i rritur?
• Gërmim

Do ditë, ne lëvizim dhe bashkëveprojmë me rrethinat tona. Për ta realizuar këtë, ndërgjegjësimi hapësinor është shumë i rëndësishëm. Por çfarë është saktësisht ndërgjegjësimi hapësinor?

Ndërgjegjësimi hapësinor i referohet aftësisë tuaj për të qenë të vetëdijshëm për objektet në hapësirë ​​dhe pozicionin e trupit tuaj në lidhje me to.

Atëherë, pse saktësisht është i rëndësishëm ndërgjegjësimi hapësinor? Si mund të dalloni problemet e mundshme të vetëdijës hapësinore? Vazhdoni të lexoni ndërsa zhyten më thellë në këto tema dhe më shumë.

Pse është e rëndësishme?

Ndërgjegjësimi hapësinor na lejon të jemi të vetëdijshëm për gjërat në mjedisin tonë, si dhe pozicionin tonë në lidhje me to. Kjo aftësi është e rëndësishme për disa arsye, të tilla si:

• Vendndodhja. Ndërgjegjësimi hapësinor i jep kontekst vendndodhjes së një objekti. Për shembull, të dish që një filxhan është në një tabelë në krahasim me nën ajo.
• Lëvizje. Ndërgjegjësimi hapësinor mund t'ju informojë se si njerëzit dhe objektet lëvizin nëpër mjedis. Kjo mund t'ju ndihmojë të lundroni rrethinat.
• Social. Ndërgjegjësimi hapësinor mund të ndikojë në funksionet sociale si mirëmbajtja e hapësirës personale.
• Leximi dhe shkrimi. Një kuptim hapësinor është i nevojshëm për të kuptuar strukturën e fjalive dhe gramatikën.
• Matematikë. Disa koncepte matematikore kërkojnë gjithashtu vetëdije hapësinore. Shembuj përfshijnë gjeometrinë dhe renditjen ose rregullimin e numrave.

Ndërgjegjësimi hapësinor gjithashtu shkon paralelisht me një koncept tjetër të quajtur proprioception. Përvetësimi i referohet vetëdijës suaj për trupin dhe gjymtyrët tuaja në hapësirën tuaj përreth.

Për shembull, kur arrini një tryezë për të kapur një laps, ju përdorni proprioception për të ditur se sa shumë për të lëvizur muskujt në krah për të bërë atë lëvizje. Ju përdorni gjithashtu vetëdije hapësinore për të matur distancën midis vetvetes dhe lapsit.

Shenjat e deficiteve të ndërgjegjësimit hapësinor

Tregimet që dikush mund të ketë një deficit në vetëdijen hapësinore përfshijnë:

• vështirësi për të treguar vendndodhjen e diçkaje që ata shohin, dëgjojnë ose ndiejnë
• lëshon lundrim në mjedisin e tyre kur ecni ose ngasni makinën
• probleme gjatë vlerësimit të distancës nga një objekt, siç është kur ecni, ngasni makinën ose keni arritur gjërat
• probleme pas një rruge ose leximi i një harte
• konfuzion mbi drejtimet si majtas kundrejt djathtas dhe lart poshtë
• vështirësi në lexim, shkrim ose matematikë
• njohja e dobët e hapësirës personale, e cila mund të rezultojë në qëndrim shumë afër ose shumë larg nga të tjerët
• problemet me koordinimin, të cilat mund të përfshijnë gjëra të tilla si paraqitja e ngathët, probleme me hedhjen ose kapjen e sendeve, ose vështirësi për tu veshur

Si zhvillohen deficitet ndërgjegjësuese hapësinore?

Shumica e fëmijëve zhvillojnë vetëdije hapësinore në një moshë shumë të re. Për shembull, një foshnje mund të ndjekë lëvizjet e një prindi pasi ai kalon nëpër një dhomë ose një fëmijë i vogël mund të fillojë të manipulojë dhe të organizojë lodra.

Disa fëmijë mund të kenë probleme në zhvillimin e vetëdijes hapësinore. Ekzistojnë disa kushte shëndetësore që mund të ndikojnë në këtë zhvillim, duke përfshirë:

• verbëri e pjesshme ose e plotë
• çrregullimi i spektrit të autizmit (ASD)
• dyspraxia
• paralizë cerebrale
• Sindromi Turner

Zona të shumta të trurit janë të përfshirë në ndërgjegjësimin hapësinor. Interesante, funksionet që lidhen me ndërgjegjësimin hapësinor kontrollohen kryesisht nga ana e djathtë e trurit.

Dëmtimi i këtyre zonave gjithashtu mund të ndikojë në vetëdijen hapësinore. Kjo mund të ndodhë në çdo moment të jetës tuaj dhe mund të ndodhë për shkak të gjërave si:

• plagosje
• goditje
• sëmundjet neurodegjeneruese, të tilla si sëmundja e Alzheimerit dhe sëmundja e Parkinsonit

Cilat janë disa ndërhyrje për fëmijët?

Pra, si mund të punoni për të promovuar vetëdijen hapësinore te fëmijët? Provoni disa nga sa vijon:

• Flasim për vendet. Një shembull i kësaj është të lini një lodër në një tryezë dhe të flasim se ku është lodra në lidhje me tryezën (mbi tavolinë), pastaj duke folur se ku është tryeza (në dhomën e ngrënies).
• Diskutoni distancën. Flisni për sa larg ose sa afër janë vendndodhja aktuale e fëmijës tuaj. Matja e distancave, siç është përdorimi i hapave, mund të jetë gjithashtu e dobishme.
• Mësoni forma dhe madhësi. Tregoni format dhe madhësitë e objekteve. Shembuj përfshijnë: "Pllaka juaj është një rreth" ose "Ky bllok është më i madh se ai bllok."
• Eksploroni udhëzimet. Provoni t'i jepni fëmijës tuaj udhëzime të thjeshta, të tilla si "tundni dorën e majtë" ose "ecni përpara dhe kthehuni djathtas në kaçubë." Ju gjithashtu mund të fshehni një lodër dhe t'u jepni udhëzime se ku ta gjeni.
• Luan lojera. Lojëra dhe aktivitete të ndryshme mund të ndihmojnë një fëmijë të mësojë vetëdijen hapësinore. Shembuj përfshijnë luajtjen me blloqe, kompletimin e enigmave dhe lojëra si "Simon Says" dhe "I Spy".
• Aktivizohu Konsideroni të shkoni në një shesh lojrash dhe ta inkurajoni fëmijën tuaj të luajë në lloje të ndryshme të pajisjeve. Për më tepër, aktivitetet e lidhura me sportin, siç është loja e kapjes, mund të jenë gjithashtu të dobishme.

A mund ta përmirësoni vetëdijen hapësinore si i rritur?

Ndërsa kemi diskutuar se çfarë mund të bëni për të promovuar aftësi të ndërgjegjësimit hapësinor te fëmijët, a ka ndonjë gjë që mund të bëni si i rritur për të ndihmuar në përmirësimin e ndërgjegjësimit hapësinor? Provoni këto sugjerime më poshtë:

• Merrni një hobi të ri. Disa hobi ndihmojnë në promovimin e ndërgjegjësimit hapësinor, siç janë fotografia dhe vizatimi.
• Provoni lojëra video. Përqendrohuni te lojrat ku manipuloni dhe lëvizni objektet. Për shembull, një studim i vjetër zbuloi se duke luajtur Tetris përmirësuar aftësitë hapësinore në adoleshentët e moshuar.
• Merrni kohë për të luajtur. Ashtu si tek fëmijët, lojëra ose aktivitete të ndryshme mund të ndihmojnë në përmirësimin e ndërgjegjësimit hapësinor, siç janë mbledhja e enigmave, provimi i lojërave të kujtesës pamore dhe luajtja e shahut.
• Qëndroni aktiv. Ushtrimi është i mirë në çdo moshë. Një studim i vitit 2014 zbuloi se ushtrimi i rezistencës mund të ndihmojë në përmirësimin e vetëdijes hapësinore tek të moshuarit.

Gërmim

Ndërgjegjësimi hapësinor i referohet të qenit i vetëdijshëm për rrethinën tuaj dhe pozicionin tuaj në lidhje me to. Shtë e rëndësishme për një numër arsyesh, përfshirë njohjen e vendndodhjes, distancës dhe hapësirës personale.

Fëmijët zakonisht zhvillojnë vetëdije hapësinore në një moshë të re. Sidoqoftë, disa kushte shëndetësore mund të ndikojnë në këtë. Dëmtimi i zonave të trurit të lidhura me vetëdijen hapësinore gjithashtu mund të çojë në probleme me vetëdijen hapësinore.

Ju mund të promovoni vetëdijen hapësinore tek fëmijët duke folur për vendndodhjen, distancën dhe madhësinë e objekteve. Aktivitetet si ndërtimi me blloqe ose luajtja e lojërave si "Simon Says" mund të jetë gjithashtu e dobishme.

Të rriturit gjithashtu mund të punojnë për të përmirësuar vetëdijen hapësinore duke qëndruar aktiv, duke marrë hobi si fotografia ose duke bërë enigma.