Si Tess Holliday rrit besimin e saj në trup në ditët e këqija

Përmbajtje

• Rishikim për

Nëse e njihni fare Tess Holliday-in, e dini se ajo nuk ka turp të thërrasë standardet shkatërruese të bukurisë. Pavarësisht nëse ajo po sulmon industrinë e hotelerisë për t'u kujdesur për mysafirët më të vegjël, ose duke treguar se si një shofer Uber e turpëroi atë, Holliday kurrë nuk minon fjalë. Ato bomba të së vërtetës jehojnë; Standardet #EffYourBeautyStandards të Holliday u rritën nga një hashtag në një nga lëvizjet më me ndikim të pozitivitetit të trupit sot.

Holliday jo vetëm që ka vënë në dukje të metat në industrinë e modës dhe bukurisë, ajo ka dëshmuar përmes karrierës së saj se modelet plus-size mund dhe duhet të merren seriozisht. Që kur u bë modeli i parë i madhësisë 22 që u nënshkrua nga një agjenci e madhe, Holliday ka realizuar shumë koncerte të mëdha, duke përfshirë një partneritet me Sebastian Professional, partneren e flokëve për shfaqjen e Javës së Modës në Nju Jork të Christian Siriano. Ne u takuam me Holliday në prapaskenë gjatë shfaqjes për të folur për dashurinë për veten, këshillat e bukurisë dhe për të jetuar jetën e nënës. Këtu, fjalët e saj të mençurisë.

Për diversitetin e trupit në javën e modës: "Natyrisht që nuk ka shumë mundësi që dikush që duket si unë të ecë në sfilata të modës. Është tepër zhgënjyese. Unë jam duke ndjekur dy shfaqje të tjera sot dhe një nesër, dhe e di që Christian është i vetmi që përdor modele plus-size. nga të gjitha shfaqjet që do të shkoj. Disa njerëz thonë 'Epo, ai po përdor vetëm madhësinë 14' ose 16 ose çfarëdo, por kjo është më mirë sesa të mos përdorësh modele plus-size fare. Ne duhet të shohim më shumë stilistë që marrin guxim hapa dhe duke marrë rreziqe sepse kështu do të ndryshojmë industrinë e modës”.

Truku i saj për besimin në trup: "Unë mendoj se njerëzit mendojnë se meqenëse kam shkruar fjalë për fjalë librin se si ta duash veten, e dua veten gjatë gjithë kohës, por jo. Ndonjëherë i dua të gjitha dhe nganjëherë veçoj gjithçka. e kam të vështirë ta dua stomakun, sepse kam pasur një fëmijë një vit e gjysmë më parë. Trupi im nuk është ende i njëjtë sepse kam bërë një prerje cezariane. Në ato momente kur e kam të vështirë, do të përpiquni të vishni diçka që më frikëson. Unë do të vesh një crop top nëse nuk e dua stomakun tim, sepse më detyron t'i kushtoj vëmendje dhe ta dua, me të vërtetë. Kjo është arsyeja pse fillova Eff Your Beauty Standards. Ishte e gjitha për mua duke thënë 'A keni diçka që ju tremb? Nëse po, tregojeni atë.' "

Stërvitja e saj M.O .: "Rutina ime aktuale e stërvitjes është mjaft sporadike. Unë kam një fëmijë 20 muajsh dhe më lejoni t'ju them, çdo ditë ta shikosh atë është si të stërvitesh për Olimpiadën. Kur jam në udhëtim, ndonjëherë stërvitja ime është fjalë për fjalë vrapim porta më portë. ose aeroport në aeroport, kështu që përpiqem të mos jem shumë i fortë me veten. Ndonjëherë kam 12 orë orë, kështu që thjesht përpiqem ta punoj atë kur të mundem, të shijoj jetën dhe të qëndroj sa më aktiv që të jetë e mundur. " (Të lidhura: Tess Holliday na kujton se nënat e çdo madhësie meritojnë të "ndihen seksi dhe të dëshiruara")

Rutina e saj e mirëmbajtjes së flokëve: "Sebastian bën një maskë shumë të mirë për trajtimin e flokëve Drench. ($17; ulta.com) Ata thonë që ta vendosim vetëm për tre minuta, por askush nuk e bën këtë. Një herë në javë ose çdo dy javë do ta vendos maskën e flokëve. , rruaj këmbët e mia dhe bëj atë që duhet të bëj në dush, më pas i shpëlaj. (Këtu janë 10 opsione të tjera të maskës së flokëve.)

Si ajo de-streson: "Më pëlqen të bëj banjë me bomba banjosh Lush, ose thjesht të ulem në një dhomë të errët dhe të shikoj Netflix për të fikur trurin tim. Tani për tani po shikoj Të ngjajshëm. It'sshtë një imazh vërtet qesharak për imituesit e famshëm në Britani të Madhe. Gjithashtu më ndihmon të kaloj kohë duke luajtur një lojë me fëmijët e mi, dhe më pëlqen të shkoj në Disneyland vetëm për t'u çlodhur! "

Rishikim për