Pështymë e trashë: Çfarë duhet të dini

Përmbajtje

• Çfarë e shkakton pështymën e trashë?
• Rrezatimi
• Sindroma e gojës së thatë
• Dehidrimi
• Pikim postnazal (mukus)
• Efektet anësore të ilaçeve
• Shtatzënia
• Gurët e kanalit të pështymës
• Sëmundja e neuroneve motorike
• Çrregullimet e gjëndrës së pështymës
• Fibroza cistike
• Si trajtohet pështyma e trashë?
• Kur të vizitoni një mjek

Çfarë është pështyma e trashë?

Pështyma luan një rol kritik në hapat e parë të tretjes duke prishur dhe zbutur ushqimin tuaj. Ndonjëherë, kushtet shëndetësore, faktorët e mjedisit ose ilaçet mund të ndikojnë në prodhimin dhe qëndrueshmërinë e pështymës tuaj, duke e bërë atë të trashë të pakëndshme ose duke krijuar pikim postnasal (mukus) në pjesën e pasme të fytit tuaj.

Kur pështyma nuk është mjaft e hollë, goja juaj thahet shumë, duke ju rrezikuar më shumë nga sëmundja e mishit të dhëmbëve dhe prishja e dhëmbëve.

Çfarë e shkakton pështymën e trashë?

Pështyma e trashë është një simptomë e mundshme e një numri të gjendjeve të ndryshme mjekësore, të cilat variojnë në ashpërsi nga të lehta në të rënda. Disa shkaqe përfshijnë:

Rrezatimi

Njerëzit që marrin terapi rrezatimi rreth qafës dhe kokës mund të përjetojnë trashje të pështymës në shkallë të ndryshme. Trajtimi me rrezatim mund të irritojë gjëndrat e pështymës, duke bërë që ato të ngadalësojnë prodhimin e pështymës. Si rezultat, pështyma juaj mund të bëhet e ngjeshur ose e trashë.

Sindroma e gojës së thatë

Kur gjëndrat e pështymës në gojën tuaj nuk prodhojnë mjaftueshëm pështymë, kjo mund të bëjë që goja juaj të ndjehet e tharë ose e thatë. Një simptomë e sindromës së gojës së thatë është pështyma e varur ose e trashë, pasi nuk ka lagështi të mjaftueshme në gojë për ta holluar atë.

Dehidrimi

Nëse trupi juaj humb më shumë lëngje sesa po merr, mund të dehidroheni. Goja e thatë është një simptomë e dehidrimit, dhe pështyma juaj mund të trashet në përgjigje të mungesës së lëngjeve në trupin tuaj.

Pikim postnazal (mukus)

Fyti dhe hunda juaj prodhojnë mukus për të filtruar lëndën e huaj, për të mbajtur lagësht membranat e hundës dhe për të luftuar infeksionin. Por nganjëherë, trupi juaj prodhon mukus të tepërt, veçanërisht nëse merrni ftohje ose keni alergji sezonale.

Kur keni pikëzim postnasal ose një hundë të zënë, kjo mund të bëjë që ju të merrni frymë përmes gojës, gjë që më pas bën që goja juaj të thahet dhe pështyma të trashet.

Efektet anësore të ilaçeve

Ka ilaçe të shumta, si me recetë dhe pa recetë, që mund të shkaktojnë pështymë të trashë.

Këto mund të përfshijnë:

• dekongjestantë
• antihistaminikët
• ilaçe për ankth dhe depresion
• ilaçe për presionin e gjakut
• ilaçe kundër dhimbjes
• relaksues të muskujve
• ilaçe të kimioterapisë

Shtatzënia

Ndryshimet e hormoneve që ndodhin gjatë shtatëzënësisë mund të shkaktojnë zhvillimin e pështymës më të trashë. Disa gra madje përjetojnë hiper-jargëzim ose sialorre.

Gurët e kanalit të pështymës

Masa të mineraleve të kristalizuara ndonjëherë formohen në gjëndrat tuaja të pështymës. Kjo mund të pengojë prodhimin e pështymës dhe të trashë pështymën që prodhohet.

Sëmundja e neuroneve motorike

Sëmundjet progresive, përfundimtare të neuroneve motorike siç janë ALS (Sëmundja Lou Gehrig) mund të shkaktojnë probleme me pështymën e trashë dhe mukusin e tepërt. Njerëzit me sëmundje të neuroneve motorike mund të përjetojnë vështirësi në gëlltitje ose pastrim të rrugëve të frymëmarrjes të mukusit dhe pështymës që ndërtohen për shkak të sëmundjes së tyre.

Nëse një person me një sëmundje të neuroneve motorike dehidrohet, merr frymë përmes gojës së tij ose tenton ta mbajë gojën hapur, kjo mund ta përkeqësojë problemin. Sëmundja e neuroneve motorike është një shkak i rrallë i pështymës së trashë.

Çrregullimet e gjëndrës së pështymës

Sëmundje si kanceri ose sindroma Sjogren mund të ndikojnë në gjëndrat tuaja të pështymës dhe mund të shkaktojnë tharje të gojës ose kanale të pështymës të bllokuara, gjë që çon në pështymë të trashë.

Fibroza cistike

Fibroza cistike është një gjendje gjenetike që ndryshon prodhimin e mukusit, djersës dhe enzimave të tretjes në qeliza.

Lëngjet si pështyma, të cilat normalisht duhet të jenë të holla dhe të shkëlqyera, bëhen të trasha dhe ngjiten si rezultat i defektit gjenetik, duke bllokuar pasazhet në të gjithë trupin.

Si trajtohet pështyma e trashë?

Ka mënyra të shumta për të trajtuar pështymën e trashë; mënyra se si e trajtoni gjendjen tuaj varet nga shkaku. Për disa njerëz, do të jetë e thjeshtë si identifikimi dhe trajtimi i gjendjes themelore nën mbikëqyrjen e mjekut.

Trajtimet e përgjithshme për tharjen e gojës përfshijnë:

• ndryshimi i ilaçeve (këshillohuni me mjekun tuaj nëse tharja e gojës është një efekt anësor i ilaçeve tuaja)
• pastrimi dhe pastrimi i peve dy herë në ditë
• duke përdorur zëvendësues të pështymës me recetë nga dentisti ose mjeku juaj
• shmangia e duhanit, kafeinës, shpëlarjes gërryese të gojës, alkoolit, pijeve të buta, ushqimeve pikante, lëng portokalli dhe kafeje
• heqja e protezave të pjesshme ose të plota para se të shkoni të flini natën
• duke përdorur trajtime pa recetë për tharjen e gojës (p.sh. shpëlarje, xhel dhe pasta dhëmbësh)
• marrja e zëvendësuesve të pështymës pa recetë
• ngrënia e ushqimeve të përtypura, thithja e ëmbëlsirave të forta pa sheqer ose çamçakëzi për të stimuluar funksionimin e gjëndrës së pështymës
• pirja e 8 deri në 10 gota lëng çdo ditë (por gllënjka ngadalë dhe shpesh për të shmangur larjen e pështymës që keni)
• duke thithur kube akulli
• duke përdorur një lagështues në dhomën tuaj të gjumit kur flini
• shmangia e ushqimeve të forta ose krokante që mund të thahen ose të presin pjesën e brendshme të gojës tuaj
• përtypet plotësisht para se të gëlltisni
• zvogëlimin ose eliminimin e konsumit të sheqerit dhe kufizimin e marrjes tuaj të kripës
• duke u konsultuar me mjekun tuaj për rekomandimet dietike, përfshirë informacionin në lidhje me pijet dhe ushqimet që mund të përkeqësojnë gjendjen tuaj
• duke bërë operacion për hapjen e gjëndrave të pështymës të bllokuara

Rekomandimet shtesë për njerëzit që përjetojnë pështymë të trashë për shkak të rrezatimit ose kimiotemës përfshijnë:

• ngrënia sa më shumë e ushqimeve të buta ose të pastra dhe shmangia e ushqimeve ngjitëse si gjalpi i kikirikut (ose ndonjë ushqim tjetër që ngjitet në dhëmbë ose çatinë e gojës)
• pastrimin e gojës tuaj tërësisht para dhe pas çdo vakt me pije goje ose ujë
• duke u konsultuar me mjekun tuaj në lidhje me përdorimin e zëvendësimeve të lëngjeve të vakteve për të marrë ushqim të duhur, si dhe për të shmangur tharjen e gojës

Kur të vizitoni një mjek

Njerëzit të cilët po përjetojnë pështymë të trashë duhet të këshillohen me mjekun e tyre të përgjithshëm për të filluar procesin e përcaktimit të shkakut themelor. Nëse keni pështymë të trashë dhe e dini gjendjen tuaj themelore, do të jetë e rëndësishme të dini se cilat simptoma janë flamujt e kuq.

Mund të keni një infeksion në gjëndrën tuaj të pështymës nëse po përjetoni:

• një shije e pazakontë ose e keqe në gojën tuaj
• temperaturë të lartë
• më shumë thatësi në gojën tuaj se zakonisht
• dhimbje të forta që zgjasin më shumë se katër orë
• vështirësi në hapjen e gojës
• dhimbje ose presion kur hani
• skuqje ose ënjtje në qafë dhe fytyrë

Nëse keni pikëz postnasale së bashku me pështymë të trashë, kontaktoni mjekun tuaj nëse keni:

• ethe
• gulçimë
• mukus i gjelbër, i verdhë ose i përgjakur
• mukus me erë të fortë

Nëse jeni të dehidruar, mund të keni nevojë për kujdes të menjëhershëm dhe urgjent mjekësor. Simptomat e dehidrimit përfshijnë:

• mungesa e prodhimit të djersës
• etje e tepruar
• frymëmarrje e shpejtë
• rrahje të shpejtë të zemrës
• presion të ulët të gjakut
• ethe
• urinë e errët
• sytë e fundosur
• lëkura e rrudhur