Aplikacionet më të mira të depresionit të vitit 2019

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Moodpath - Testi i Depresionit dhe Ankthit
• TalkLife
• Daylio - Ndjekës i humorit
• Youper
• Depresioni CBT
• Ckemi?
• Pacifica
• Happify

Përmbledhje

Depresioni prek të gjithë ndryshe. Pavarësisht nëse merresh me depresion të thellë, vetminë, pikëllimin ose stresin ekstrem që po ndikojnë në shëndetin tënd, është e rëndësishme të kesh qasje të lehtë për të ndihmuar kur të kesh nevojë.

Për disa njerëz, kjo do të thotë terapi, ilaçe, ose një kombinim i të dyjave. Për të tjerët, një aplikacion mobil mund të sigurojë një mundësi të vlefshme të veçantë ose plotësuese për trajtimin e simptomave depresive.

Gjellat? Nuk ka sigurim, udhëtim ose emërime të nevojshme. Diskrecioni dhe komoditeti janë thelbësore. Nëse jeni të interesuar të eksploroni mënyra të reja për të menaxhuar shëndetin tuaj mendor, shikoni zgjedhjet tona për aplikacionet më të mira të depresionit të vitit 2019.

Moodpath - Testi i Depresionit dhe Ankthit

TalkLife

Daylio - Ndjekës i humorit

Youper

Depresioni CBT

Ckemi?

Pacifica

Happify