Si të trajtohet këputja e tendinit të Akilit

Përmbajtje

• 1. Imobilizimi
• 2. Kirurgjia
• 3. Fizioterapi
• Sa zgjat shërimi
• Si të shërohet më shpejt

Trajtimi për këputjen e tendinit të Akilit mund të bëhet me imobilizim ose operacion, duke qenë operacioni më i përshtatshëm për të rinjtë që praktikojnë rregullisht aktivitet fizik dhe që kanë nevojë të kthehen në trajnim sa më shpejt të jetë e mundur.

Imobilizimi është trajtimi i zgjedhur për ata që nuk merren me aktivitet fizik, pasi paraqet më pak rrezik dhe, normalisht, një shërim kaq i shpejtë nuk është i nevojshëm.

Sidoqoftë, trajtimi i treguar nga ortopedi gjithashtu mund të ndryshojë në varësi të shkallës së këputjes, sepse kur ka një këputje të pjesshme, mund të bëhen vetëm thurje suvaje, ndërsa në këputje të plotë, kirurgjia tregohet gjithmonë. Por, në të dy rastet, është e nevojshme t'i nënshtroheni terapisë fizike për tu rikuperuar plotësisht dhe për të ecur normalisht përsëri, pa dhimbje.

Kështu, trajtimi për këputje të tendinit të kalkaneusit mund të bëhet në mënyrat e mëposhtme:

1. Imobilizimi

Imobilizimi është trajtimi konservativ, që tregohet për këputje të pjesshme të tendinit të Akilit në jo-atletë, duke u bërë me përdorimin e një çizme ortopedike ose çizme të suvatuar me thembra për të mbajtur thembrën më të lartë dhe për të lejuar që tendina të mos qëndrojë shumë e gjatë. , duke lehtësuar shërimin natyror të kësaj strukture.

Ky lloj trajtimi zakonisht zgjat më shumë sesa në kirurgji dhe gjatë këtij lloji të trajtimit, është e rëndësishme të shmangni çdo aktivitet siç është ecja më shumë se 500 metra, ngjitja e shkallëve dhe nuk duhet ta vendosni peshën e trupit nën këmbë, megjithëse mund të vendosni këmbën në dysheme kur jeni ulur.

2. Kirurgjia

Kirurgjia tregohet për të trajtuar këputjen e plotë të tendinit të Akilit, duke u kryer nën anestezi të përgjithshme. Në të mjeku bën një prerje të vogël në lëkurë mbi tendinë, për të vendosur qepjet që bashkohen me tendinën.

Pas operacionit, është e nevojshme të mbash këmbën në qetësi për të paktën një javë, duke i kushtuar vëmendje të veçantë mbajtjes së këmbës gjithmonë mbi nivelin e zemrës për të lehtësuar ënjtjen dhe dhimbjen. Shtrirja në shtrat dhe vendosja e një jastëku nën këmbë është një zgjidhje e mirë për të lehtësuar dhimbjen dhe për të parandaluar ënjtjen.

Pas operacionit, ortopedi vendos gjithashtu një gips ose splint për të imobilizuar këmbën, duke parandaluar lëvizjen e muskujve të këmbës. Imobilizimi zgjat rreth 6 deri në 8 javë dhe gjatë kësaj periudhe nuk rekomandohet të vendosni këmbën në dysheme dhe të përdorni gjithmonë 2 paterica për të ecur.

3. Fizioterapi

Fizioterapia për rastet duhet të fillojë pas tregimit të ortopedit dhe mund të bëhet me gips. Opsionet e trajtimit fizioterapeutik për këputjen e tendinit të Akilit mund të përmbajnë tipare anti-inflamatore të pajisjeve të tilla si ultrazëri, lazer ose të tjera, stimuj për të rritur qarkullimin lokal të gjakut, forcimin e muskujve të këmbëve dhe, së fundmi, pronësinë.

Disa teknika përfshijnë mobilizimin pasiv të nyjeve nga gjuri në këmbë, përdorimin e akullit, terapinë lokale masazh terapeutike, shtrirjet e muskujve dhe, kur gjendja inflamatore zvogëlohet, muskujt e viçit duhet të forcohen me shirita elastikë të rezistencave të ndryshme.

Në mënyrë ideale, trajtimi fizioterapeutik duhet të kryhet çdo ditë, mundësisht, duke alternuar me hidroterapi, domethënë terapi fizike në pishinë, derisa fizioterapisti të shkarkojë pacientin. Ndalimi i terapisë fizike para shkarkimeve të fizioterapistit mund të lehtësojë një pushim të mëtejshëm në të ardhmen.

Mësoni më shumë detaje të fizioterapisë për këputjen e tendinit të Akilit.

Sa zgjat shërimi

Pas një këputjeje të plotë të tendinit të Akilit, koha mesatare e trajtimit varion midis 6 dhe 8 muaj, por në disa raste nëse shërimi vonohet ose nëse fizioterapia nuk kryhet 4 deri në 5 herë në javë, mund të duhet 1 vit që personi të kthehet ndaj aktiviteteve të tij normale dhe aktivitetit që shkaktoi përçarjen.

Si të shërohet më shpejt

Shikoni këshillat nga nutricionistja Tatiana Zanin për të ditur çfarë të hani për të përmirësuar shërimin tuaj: