Autor: Tamara Smith
Data E Krijimit: 26 Janar 2021
Datën E Azhurnimit: 3 Nëntor 2024
Anonim
Aplikacionet më të mira për Triathlon të vitit 2020 - Wellness
Aplikacionet më të mira për Triathlon të vitit 2020 - Wellness

Përmbajtje

Përfundimi i një triathloni - tipikisht një aktivitet noti / biçikletë / vrapimi - është mjaft arritja, dhe trajnimi për një mund të kërkojë muaj punë. Por të shkosh për një performancë kulmore mund të jetë pak më efikase me teknologjinë e duhur në krahun tënd.

Pavarësisht nëse jeni duke kërkuar një trajner virtual, stërvitje të personalizuara, ose mbështetjen dhe motivimin e kolegëve që ofron trajnimi në grup, ka një aplikacion për këtë.

Në zgjedhjen e aplikacioneve më të mira të trekëndëshit të vitit për pajisjet iPhone dhe Android, ne kërkuam përmbajtje mahnitëse, besueshmëri dhe rishikime yjore të përdoruesve. Ja çfarë gjetëm.

Trajnimet e majave

Vlerësimi i iPhone: 4.8 yje


Vlerësimi i Android: 4.6 yje

Çmimi: Falas me blerjet opsionale brenda aplikacionit

TrainingPeaks u krijua për të drejtuar fillestarët te triathletët elitë deri në qëllimet e tyre personale. Jo vetëm që është në përputhje me më shumë se 100 aplikacione dhe pajisje për sinkronizim të lehtë, por monitoron të gjitha aspektet e trajnimit tuaj. Ju mund të përdorni stërvitjet gjatë lëvizjes, të gjurmoni progresin tuaj me tabela dhe grafikë, të monitoroni statistikat e trajnimit dhe të shtoni metrika të rëndësishme. Ju gjithashtu mund të shikoni kohën e kaluar në zonat e trajnimit për gjëra të tilla si fuqia, rrahjet e zemrës dhe ritmi për çdo stërvitje që përfundoni.

Administrator

Vlerësimi i iPhone: 4.8 yje

Vlerësimi i Android: 4.4 yje

Çmimi: Falas me blerjet opsionale brenda aplikacionit

Aplikacioni ASICS Runkeeper e bën të lehtë gjetjen e motivimit për të lëvizur. Vendosni qëllime të matshme dhe shikoni veten duke përparuar gjatë rrugës. Zgjidhni një zë motivues për të transmetuar ritmin, distancën dhe kohën tuaj. Krijoni plane të personalizuara për t'ju lëvizur. Bashkohuni me sfidat brenda aplikacionit dhe grupeve virtuale të vrapimit për motivim shtesë. Shikoni statistikat tuaja sa herë që dëshironi të ndjeni vrullin e arritjeve.


Strava: Vrapo, Udhëto, Noto

Vlerësimi i iPhone: 4.8 yje

Vlerësimi i Android: 3.8 yje

Çmimi: Falas me blerjet opsionale brenda aplikacionit

Strava e kthen smartphone-in tuaj në një gjurmues të sofistikuar. Monitoroni dhe analizoni statistikat tuaja personale, hyni në rrjetin më të madh gjurmues në botë për të mbajtur të freskët trajnimin tuaj dhe gjeni motivimin me sfidat mujore të aplikacionit. Një tabelë drejtuese e segmenteve e bën të lehtë të shohësh se si grumbullohesh tek të tjerët në pjesët më të njohura të rrugës dhe shtegut. Komuniteti i aplikacioneve përfshin klube të markave dhe ekipeve të ndryshme në të cilët mund të bashkoheni.

TrainerRadha

Vlerësimi i iPhone: 4.9 yje

Vlerësimi i Android: 4.4 yje

Çmimi: Falas

Rritni pjesën e biçikletave në triatlon tuaj me TrainerRoad, një aplikacion me trajnim të mbështetur nga shkenca. Ushtrimet e brendshme të aplikacionit bazohen në fuqi dhe të kalibruar në nivelin tuaj personal të fitnesit. Ju do të gjeni plane trajnimi që ju drejtojnë hap pas hapi, plus një bibliotekë të madhe të stërvitjeve të strukturuara. Kontrolloni të dhënat e performancës ndërsa stërviteni, ose drejtohuni te faqja "Karriera" për të parë progresin tuaj të përgjithshëm dhe statistikat individuale të udhëtimit.


Menaxheri i Triathlon 2020

Gjurmuesi IRONMAN

Lundroni - Cikli, Vraponi, Notoni

Vlerësimi i Android: 4.1 yje

Çmimi: Falas

Wiggle është një treg i produkteve atletike i ndërtuar nga të apasionuarit e fitnesit për të apasionuarit e fitnesit. Ju mund të zgjidhni nga një gamë e gjerë produktesh për çiklizëm, not dhe vrapim. Merrni mbështetje teknike nga atletë me përvojë në mënyrë që të blini pajisjet më të përshtatshme për qëllimet dhe nevojat tuaja. Aplikacioni gjithashtu ofron këshilla, njohuri, këshilla dhe burime të sigurimit për trajnim dhe ushqyerje optimale të triathlon. Ai gjithashtu siguron aftësinë për të planifikuar paraprakisht për të marrë pjesë në ngjarjet Wiggle në Mbretërinë e Bashkuar.

Nëse dëshironi të emëroni një aplikacion për këtë listë, na dërgoni me email në [email protected].

Rekomanduar Nga Ne

Shpjegohen testet në shtëpi të diabeteve

Shpjegohen testet në shtëpi të diabeteve

Tetimi i glukozë në gjak (heqeri) ëhtë një pjeë thelbëore e planit tuaj të kujdeit për diabetin. Në varëi të gjendje tuaj aktuale, mund t...
Farë është testimi metabolik dhe a mund të përdorni informacionin që jep për të humbur peshë dhe për të përmirësuar palestrën?

Farë është testimi metabolik dhe a mund të përdorni informacionin që jep për të humbur peshë dhe për të përmirësuar palestrën?

Organimdo organizëm i gjallë mbahet gjallë përme një procei kimik të quajtur metabolizëm. Metabolizmi juaj ëhtë përgjegjë për prihjen e kalo...