Trajtimi i sëmundjeve të mëngjesit me Unisom dhe Vitaminë B-6

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Isfarë është sëmundja në mëngjes dhe kush ndikon?
• Sëmundja e mëngjesit nuk është dhe
• Vitamina B-6 dhe Unisom për sëmundjen e mëngjesit
• Ilaçet për recetë për sëmundjen e mëngjesit
• Kur sëmundja e mëngjesit bëhet e rrezikshme?

Përmbledhje

Quhet sëmundje e mëngjesit, por ai efekt anësor me të vërtetë i pakëndshëm i shtatzënisë që përfshin vjellje dhe të vjella nuk është i kufizuar vetëm në mëngjes.

Mund të zgjasë gjatë gjithë ditës dhe tërë natës, dhe më shumë se tre të katërtat e të gjitha grave shtatzëna do të duhet të merren me të në një moment në ato 10 muaj të shtatëzanisë. Por, sa zgjat dhe a mund të trajtohet në mënyrë efektive?

Marrja e një kombinimi të Unisom dhe vitaminës B-6 është një ilaç shtëpiak që disa mjekë rekomandojnë të ndihmojnë gratë të merren me sëmundjen e mëngjesit. Këtu është informacioni nëse ia vlen të merret.

Isfarë është sëmundja në mëngjes dhe kush ndikon?

Akademia Amerikane e Mjekëve të Familjes (AAFP) vëren se sëmundja e mëngjesit, e përcaktuar si nauze dhe të vjella gjatë shtatëzanisë, do të prekë pothuajse 75 përqind të të gjitha grave shtatzëna.

Sëmundja e mëngjesit mund të jetë një nga shenjat më të hershme të shtatëzanisë, duke filluar rreth javës së 6-të. Ju mund ta fajësoni atë në ato hormonet e shtangura të shtatzanisë. Për shumë gra, sëmundja e mëngjesit duket se do të ndalojë rreth javës 12-14, por për të tjerët, ajo do të vazhdojë për shumë më gjatë.

Kjo mund të nënkuptojë javë pas javësh të vjella ditore dhe të ndjeheni të përzier. Cilat janë opsionet tuaja?

Sëmundja e mëngjesit nuk është dhe

Për të provuar dhe mbajtur në minimum minimumin e sëmundjes tuaj në mëngjes, ose të bëni atë që mundeni për t'u ndier më mirë kur goditet sëmundja e mëngjesit, Shoqata Amerikane e Shtatëzënësisë rekomandon:

• hahet vakte të vogla rregullisht
• pirja e lëngjeve (veçanërisht uji) rreth 30 minuta para ose pas një vakt në vend se me një vakt
• duke thithur lëngje gjatë gjithë ditës për të qëndruar të hidratuar
• gërryerja e disa krisur sode përpara se të dilni nga shtrati gjëja e parë në mëngjes
• hahet gjithçka që mund të stomakosh, sa herë që ndjehesh i aftë
• gjetja e dikujt tjetër për të përgatitur ushqimin tuaj nëse aromat e gatimit ju bëjnë të ndjeheni më keq
• hapja e dritareve ose ndezja e tifozëve për të minimizuar urdhërat e gatimit
• pushimi sa më shumë që të jetë e mundur
• shmangia e nxehtësisë, e cila mund të përkeqësojë vjelljen
• duke ngrënë shalqirin, duke thithur limonadë ose xhenxhefil ale, dhe limona të nuhatura për të zvogëluar vjelljen
• duke ngrënë disa patate të skuqura të kripura për të zgjidhur stomakun tuaj, në mënyrë që të mund të hani një vakt
• marrja e stërvitjes së rregullt

Shoqata Amerikane e Shtatëzënësisë rekomandon të shmangni:

• shtrirë pas ngrënies
• kalimi i vakteve
• gatimi ose ngrënia e ushqimeve pikante

Vitamina B-6 dhe Unisom për sëmundjen e mëngjesit

Ka edhe trajtime dhe shtesa që mund të ndihmojnë kur ndjeheni të përzier dhe thjesht nuk keni kohë për të pushuar. Sëmundja e mëngjesit mund të marrë një telashe për familjen dhe kohën e punës, dhe nganjëherë krisur sode dhe mjete të tjera jo-mjekësore thjesht nuk po e zvogëlojnë atë.

Marrja e vitaminës B-6 mund të jetë një masë efektive për përmirësimin e simptomave të nauzës, por mund të mos bëjë shumë për uljen e të vjellave.AAFP vëren se rekomandimi është 10 deri në 25 miligram çdo tetë orë, por efektet anësore mund të përfshijnë dhimbje koke, lodhje dhe parestezi, ose ndjesinë e "kunjve dhe gjilpërave".

Një terapi kombinuese e të dyja vitaminave B-6 dhe doxylamine, e cila është shitur në banak si Unisom SleepTabs, është rekomanduar nga Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve për trajtimin e sëmundjes së mëngjesit në tremujorin e parë.

Merrni nga 10 deri në 25 mg vitaminë B-6 tri herë në ditë, çdo gjashtë deri në tetë orë. Merrni 25 mg Unisom SleepTabs një herë para gjumit.

Ekzistojnë rekomandime të tjera për dozimin që ndryshojnë në varësi të rrethanave personale dhe simptomave të sëmundjes në mëngjes të një gruaje, kështu që flisni me mjekun ose maminë tuaj para se të merrni ilaçe.

Shënim: Në gjumin unisomgels dhe disa formulime të tjera Unisom, përbërësi aktiv është diphenhidramina (jo doxylamine). Kontrolloni dyfish përbërësit aktivë për të qenë të sigurt.

Gjykimet e rastësishme ofrojnë prova që ky trajtim i kombinuar mund të zvogëlojë vjelljen dhe të vjellat deri në 70 përqind, megjithëse përgjumja është një efekt anësor i njohur i Unisom.

Efektet e tjera anësore mund të përfshijnë:

• goje e thate
• dhimbje koke
• nervozizëm
• kapsllëk
• diarre
• i nxituar
• dhimbje stomaku

Ju duhet të flisni me mjekun ose maminë tuaj nëse këto efekte anësore nuk largohen, ose bëhen të rënda.

Disa efekte anësore mund të tregojnë një problem serioz. Nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, ndaloni të merrni vitaminën B-6 dhe Unisom dhe telefononi menjëherë mjekun tuaj:

• vizion i paqartë, nxënës i dilatuar ose probleme të tjera të shikimit
• urinim i dhimbshëm ose vështirësi në urinim
• rrahje zemre e çrregullt ose e shpejtë
• ngatërrim
• gulçim
• konfiskimet

Ilaçet për recetë për sëmundjen e mëngjesit

FDA ka aprovuar një ilaç për sëmundjen e mëngjesit. Quhet Diclegis, dhe është një opsion nëse provoni trajtime jo-mjekësore të ndjeheni më mirë. Mund të mbulohet nga sigurimi juaj, dhe ju mund ta keni më të lehtë të merrni vetëm një lloj ilaçi në vend që të kombinoni vitaminën B-6 dhe Unisom për lehtësimin e sëmundjes në mëngjes.

Ilaçi është studiuar gjerësisht në gratë shtatzëna dhe ka vlerësimin më të lartë të sigurisë në dispozicion. Kjo do të thotë se nuk paraqet ndonjë rrezik shtesë për fëmijën tuaj kur e merrni gjatë shtatëzënësisë.

Formulimi i lëshimit me vonesë do të thotë që do të ndjeheni më mirë rreth pesë deri në shtatë orë pas marrjes së tij. Marrja e tij para gjumit gjatë natës mund të ndihmojë në kontrollin e simptomave tuaja të sëmundjes në mëngjes kur zgjoheni ditën tjetër. Mund të nënkuptojë gjithashtu se shenjat e mbidozës aksidentale do të vonohen. Shtë e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për mënyrën e duhur për të marrë ndonjë ilaç gjatë shtatëzanisë, veçanërisht Diclegis.

Përgjumja është efekti anësor më i zakonshëm i këtij ilaçi.

Kur sëmundja e mëngjesit bëhet e rrezikshme?

Nëse sëmundja juaj në mëngjes është vërtet e paaftë dhe nuk po gjen asnjë lehtësim pa marrë parasysh atë që provoni, mund të jeni duke përjetuar hiperemesis gravidarum.

Simptomat e kësaj gjendje përfshijnë nauze të rëndë, humbje peshe, të vjella, dehidrim dhe përçarje në ekuilibrin tuaj të elektrolitit. Ndërsa rastet e buta të hiperemesis gravidarum mund të trajtohen me ndryshime në dietën tuaj, pushim shtesë dhe ilaçe si antacidet, raste më të rënda mund të kërkojnë qëndrim në spital. Kjo është për të siguruar që ju jeni duke marrë lëng dhe ushqim adekuat përmes një IV.

Nëse jeni të shqetësuar për ashpërsinë e sëmundjes tuaj në mëngjes, sigurohuni që të flisni menjëherë me mjekun ose maminë tuaj. Ju gjithashtu duhet të flisni me mjekun ose maminë tuaj nëse jeni duke përjetuar ndonjë nga këto që vijojnë:

• nauze dhe të vjella kaq të rënda që nuk mund të mbani ushqimin ose ujin poshtë
• dhimbje dhe ethe së bashku me të vjellat
• nauze dhe të vjella që vazhdojnë gjatë tremujorit të parë