Gjithçka që duhet të dini në lidhje me avullimin vaginal

Përmbajtje

• Farë është avullimi vaginal?
• Si mendohet të funksionojë?
• Cilat janë përfitimet e supozuara?
• A funksionon vërtet?
• Q:
• A:
• A eshte e sigurt?
• Në fund të fundit

Farë është avullimi vaginal?

Le ta përballojmë - midis menstruacioneve, marrëdhënieve seksuale dhe lindjes së fëmijëve, vagina i reziston shumë. Kur shtoni ndryshimin e hormoneve dhe çështjeve të dyshemesë së legenit, nganjëherë zona vaginale është gjithçka, por e rehatshme.

Steaming vaginale është një ilaç natyror në moshë, i cili thuhet se pastron vaginën dhe mitrën, rregullon menstruacionin dhe lehtëson ngërçet dhe blozën e periudhës. Pasi mori vlerësime të larta në faqen e internetit të Gwyneth Paltrow, praktika është rritur në popullaritet.

Por përveçse të ofroni një ngrohtësi qetësuese poshtë, a funksionon? Dhe a është edhe e sigurt? Vazhdoni të lexoni për ta zbuluar.

Si mendohet të funksionojë?

Steaming vaginale drejton avullin e infektuar me barishte në vaginën tuaj. Për një tarifë të rëndë, disa banjë të pasura ofrojnë procesin. Ju gjithashtu mund ta bëni atë në shtëpi, megjithëse shumica e mjekëve nuk e rekomandojnë atë. Procesi është shumë i thjeshtë - ju thjesht uleni ose mbledhni sipër një enë me avull të infektuar me bimë.

Bimët e përdorura shpesh vetëm ose në kombinim përfshijnë:

• Mugwort
• gjë e neveritshme
• kamomil
• Calendula
• borzilok
• rigon

Shumica e banjëve kanë një vend të posaçëm (Paltrow e quajti atë një "fron") me një vrimë për të arritur avullin. Ashtë pak më sfiduese të bësh në shtëpi.

Më poshtë është një metodë e sugjeruar për të bërë një avull vaginal në shtëpi. Sidoqoftë, përpara se ta provoni vetë, do të dëshironi të merrni parasysh përfitimet e saj të supozuara dhe çështjet e mundshme të sigurisë, siç diskutohet më poshtë.

1. Shtoni rreth një filxhan të bimëve tuaja të zgjedhura në një legen me ujë të nxehtë.
2. Lërini bimët të pjerrët për të paktën një minutë.
3. Hiqni rrobat nga beli poshtë.
4. Qëndroni ose mbledhni direkt mbi pellgun. Disa njerëz preferojnë ta vendosin legenin në tualet dhe më pas të ulen në tualet.
5. Përfundoni një peshqir rreth belit dhe këmbëve për të mos lejuar avullimin.

Sesioni mesatar i avullit zgjat midis 20 dhe 60 minuta. Në varësi të sa nxehtë është uji, avulli mund të ftohet më shpejt.

Cilat janë përfitimet e supozuara?

Steaming vaginale përdoret si një ilaç natyral për pastrimin e vaginës, mitrës dhe tërë traktin riprodhues. Por pretendimet e supozuara nuk ndalen këtu.

Ai gjithashtu pretendohet se lehtëson:

• stres
• depresion
• hemorroide
• infeksionet
• shterpësi
• pabarazitë e hormoneve
• dhimbje koke
• lodhje
• çështje tretëse
• dhimbje e përgjithësuar

A funksionon vërtet?

Nuk ka prova shkencore që sugjerojnë që avullimi vaginal ndihmon çdo gjendje. Sipas faqes së internetit të OB-GYN të Dr Jen Gunter, është e qartë si baltë se si bimët me avull supozohet të fitojnë qasjen në mitrën tuaj përmes një qafës së mitrës të mbyllur fort në fund të vaginës tuaj.

Barishte e përdorur në vaginën e Paltrow ishte mugwort. Në mjekësinë tradicionale kineze, moxibustion është procesi i djegies së mugwort mbi ose mbi një zonë problematike të trupit ose pikë presioni.

Moxibustion përdoret si një terapi alternative për të trajtuar një sërë problemesh të sistemit riprodhues. Një vështrim i vitit 2010 në disa rishikime sistematike zbuloi se përveç korrigjimit të paraqitjes së shkeljeve në shtatzëni, hulumtimi mbi mugwort është kontradiktor dhe jospërfshirës. Nuk ka asnjë hulumtim që moxibustion vaginal është i dobishëm.

Q:

A funksionon vërtet avullimi vaginal?

A:

Nuk ka asnjë provë shkencore që funksionon vapja vaginale. Sipas doktor Manny Alvarez, kryetar i Departamentit të Obstetrikës dhe Gjinekologjisë dhe Shkencave Riprodhuese në Qendrën Mjekësore Universitare Hackensack në New Jersey, avullimi vaginal mund t'ju ndihmojë të relaksoheni, por pak më shumë. Ai pretendon se ka pak shanse që avulli bimor të depërtojë në indet vaginale, e lëre më të rregullojnë hormonet dhe të përmirësojnë pjellorinë. Një përfitim mund të jetë që nxehtësia e lagësht nga avulli rrit rrjedhjen e gjakut në zonën vaginale, megjithëse kjo nuk është mirë-studiuar. Duke marrë parasysh këtë, një banjë sitz ose thjesht njomje në një vaskë të ngrohtë mund të ketë të njëjtin efekt. Një pamje tjetër është se arsyeja për këtë promovim është kulturor, jo fizik. Një studim zbuloi se arsyet e kësaj praktike përqendroheshin në "trupat e grave si të mangëta dhe të neveritshme" dhe përhapnin një imazh negativ të femrave.

Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNAAnswwers përfaqësojnë mendimet e ekspertëve tanë mjekësorë. E gjithë përmbajtja është rreptësisht informuese dhe nuk duhet të konsiderohet këshillë mjekësore.

A eshte e sigurt?

Nuk ka asnjë studim shkencor për të vërtetuar nëse avullimi vaginal është i sigurt. Por vagina juaj nuk ka për qëllim të pastrohet me avull. Një vaginë e mbinxehur mund të sigurojë mjedisin e përsosur për bakteret që shkaktojnë infeksione të majave dhe infeksioneve të tjera vaginale të lulëzojnë.

Lëkura vaginale është delikate, e ndjeshme dhe traumatizohet lehtësisht. Përdorimi i tij si praktikë e synuar për një kungull të avullit të ngrohtë mund të shkaktojë djegie vaginale ose shkallëzim.

Nuk ka ndonjë udhëzim mjekësor të pranuar për të vjedhur vaginën tuaj. Kjo do të thotë nëse nuk këshilloheni me një mjek alternativ të shëndetit, ju jeni vetë të përcaktoni se cilat barëra duhet të përdorni dhe sa shpesh.

Ashtu si me shumicën e mjeteve juridike, kërkimi në internet se si të bëni një avull vaginal siguron informacione kontradiktore. Shumica e këshillave vijnë me një mohim që nuk është provuar ose ka për qëllim të diagnostikojë ose trajtojë ndonjë gjendje. Kjo ju bën të pyesni veten se si dikush mund ta rekomandojë atë për shërimin e pothuajse gjithçka që ju ndihmon në radhë të parë.

Shtë e vërtetë që disa terapi alternative janë të dobishme dhe të studiuara mirë, por avullimi vaginal nuk është i tillë. Kur është përdorur për të trajtuar një gjendje mjekësore, ju mund të përfundoni të kaloni vlerësimin dhe trajtimin mjekësor, dhe gjendja juaj mund të përkeqësohet si rezultat.

Shtë e panjohur se si avulli vaginal ndikon tek ju ose foshnja juaj në zhvillim nëse jeni shtatzënë. Disa barishte mund të shkaktojnë abort. Pra, nuk duhet të përdorni avull ose barishte në vaginën tuaj nëse jeni shtatzënë.

Në fund të fundit

Vagina juaj është një makinë pastruese dhe nuk ka nevojë për ndihmë nga një seancë me avull bimor. Steshtë e mundur që avullimi vaginal mund të ju bëjë të relaksoheni dhe të lehtësoni ngërçet siç bën një ngrohje, por provat që pastrojnë vaginën ose mitrën tuaj, përmirësojnë pjellorinë dhe balancojnë hormonet është thjesht anekdotike.

Steaming vaginal mund të rrisë rrezikun tuaj për infeksion vaginal duke ndryshuar ekosistemin e baktereve vaginale. Kjo nuk do të thotë që disa barishte nuk mund të përmirësojnë shëndetin riprodhues, por nuk ka asnjë provë që i ndalon ato në vaginën tuaj.

Bimët mund të jenë të natyrshme, por ato janë gjithashtu të fuqishme. Përdoren në vend, ato mund të shkaktojnë reaksion alergjik. Dhe vendi i fundit që ju dëshironi një reaksion alergjik është vagina juaj.

Ka mënyra më të sigurta për të përdorur nxehtësinë dhe bimët për lehtësimin e periudhës. Provoni të përdorni një shishe me ujë të nxehtë në zonën tuaj të legenit dhe pi një gotë të ngrohtë çaj bimor.

Nëse doni të provoni steaming vaginal, bisedoni me mjekun ose një mjek të kualifikuar alternative të shëndetit për të peshuar të mirat dhe të këqijat për situatën tuaj.