Kur fillon sëmundja e mëngjesit?

Përmbajtje

• Kur fillon sëmundja e mëngjesit?
• Kur mbaron sëmundja e mëngjesit?
• A është sëmundja e mëngjesit e ndryshme me binjakët?
• A është sëmundja e mëngjesit e rrezikshme?
• Farë mund të bëni për sëmundjen e mëngjesit?
• A është e keqe nëse nuk keni sëmundje në mëngjes?
• Takeaway

Nëse jeni tashmë shtatzënë, duke shpresuar të jeni, ose të pyesni veten nëse jeni, sëmundja e mëngjesit është një nga simptomat më famëkeqe të shtatzënisë atje - është edhe e mjerueshme dhe e sigurt. Në fund të fundit, kush dëshiron të ndjehet i bezdisshëm? Megjithatë kjo mund të jetë thjesht shenja që keni kërkuar: fëmijë gjatë rrugës!

Rreth 70 deri 80 përqind e grave shtatzëna përjetojnë sëmundje në mëngjes. Sëmundja e mëngjesit i referohet vjellje dhe të vjella që mendohet se janë shkaktuar nga hormonet e shtatzënisë. Më së shpeshti fillon rreth javës 6 të shtatëzënësisë dhe largohet në javë 14 (megjithëse disa gra vazhdojnë të përjetojnë vjellje më vonë gjatë shtatëzënësisë).

Shprehja "sëmundje në mëngjes" është disi çorientuese, pasi nauze dhe / ose të vjella që mund të pësoni mund të godasin në çdo kohë të ditës.

Nëse tashmë e dini që jeni shtatzënë, ose po pyesni veten nëse radhësia që keni ndjerë natën e kaluar mund të thotë diçka, lexoni për më shumë informacione se kur zakonisht fillon sëmundja e mëngjesit, kur do të përfundojë (shpresojmë!), Si të menaxhoni nauze, dhe kur të merrni ndihmë nëse është e nevojshme.

Kur fillon sëmundja e mëngjesit?

Sëmundja e mëngjesit është emri bisedor për nauze dhe të vjella që përjetohet gjatë shtatëzanisë. Quhet sëmundje e mëngjesit sepse shumë gra përjetojnë simptomat më të rënda gjëja e parë në mëngjes.

Sidoqoftë, shumë preferojnë ta quajnë "sëmundje në çdo kohë", pasi nauze mund të vijë dhe të shkojë (ose edhe të jetë më keq në periudha të tjera të ditës, të tilla si në mbrëmje).

Stereotipi i sëmundjes së mëngjesit është një grua shtatzënë, e cila hidhet menjëherë sapo këmbët e saj godasin në dysheme në mëngjes, por shumica e nënave raportojnë një sërë simptomash. Disa hidhen shpesh, disa janë të përzier gjatë gjithë ditës, dhe disa thjesht kanë vjellje të shkaktuara nga aromat ose ushqimet e caktuara.

Sëmundja e mëngjesit më së shpeshti fillon rreth javës 6 të shtatëzënësisë, megjithëse disa nëna raportojnë se ndjejnë vjellje qysh në 4 javë shtatzënë (e cila është vetëm 2 javë pas konceptimit!).

Java 4 e shtatzanisë është rreth kohës kur periudha juaj do të fillojë. Shumica e grave kanë një test pozitiv shtatëzanie në 5 deri në 6 javë shtatzënë (e cila zakonisht është 1 deri në 2 javë pasi periudha juaj ishte për shkak).

Simptomat mund të fillojnë disi të butë rreth 6 javë, të përkeqësohen dhe të pikut rreth 9 deri në 10 javë, dhe pastaj të ulen ndërsa afroheni në 12 deri në 14 javë.

Kur mbaron sëmundja e mëngjesit?

Nëse keni sëmundje në mëngjes, ka të ngjarë t’i numëroni ditët derisa të filloni të ndjeheni më mirë. Për shumë nëna që presin, sëmundja e mëngjesit fillon të përmirësohet rreth 12 deri në 14 javë (pra rreth fillimit të tremujorit të dytë).

Pothuajse të gjitha nënat raportojnë se simptomat e tyre janë zhdukur plotësisht nga 16 deri në 20 javë, megjithëse deri në 10 përqind të grave kanë vjellje deri në lindje. Oof.

Ndonjëherë, vjellja mund të rishfaqet në tremujorin e tretë pasi fëmija rritet më shumë dhe prish stomakun dhe zorrët (që nuk bën tretje më të rehatshme).

A është sëmundja e mëngjesit e ndryshme me binjakët?

Ndërsa sëmundja e mëngjesit nuk fillon më herët nëse mbani binjakë, mund të jetë më e rëndë pasi të fillojë.

Teoria është se hormonet e shtatzanisë - siç është progesteroni dhe gonadotropina korionike njerëzore (HCG) që prodhohen nga placenta - në radhë të parë janë përgjegjës për sëmundjen.

Nëse jeni shtatzënë me binjakë, keni nivele më të larta të këtyre hormoneve, dhe për këtë arsye mund të pësoni një sëmundje më të rëndë në mëngjes.

A është sëmundja e mëngjesit e rrezikshme?

Ndërsa mund të jetë shumë e pakëndshme (apo edhe e mjerueshme) dhe përçarëse për jetën tuaj të përditshme, lajmi pozitiv është se sëmundja e mëngjesit është shumë rrallë e dëmshme për ju ose foshnjën tuaj.

Një studim i vitit 2016 nga Instituti Kombëtar i Shëndetit tregoi se gratë që përjetojnë sëmundje në mëngjes mund të kenë më pak të ngjarë të pësojnë një abort. Sëmundja e mëngjesit mund të tregojë një placentë të shëndetshme që po prodhon mjaft hormone që mbështesin shtatzëninë.

Një përqindje shumë e vogël e grave kanë një formë ekstreme të sëmundjes së mëngjesit të quajtur hyperemesis gravidarum. Kjo gjendje përfshin vjellje të rënda, të pakontrollueshme dhe të vjella që mund të rezultojnë në humbje peshe, pabarazitë e elektroliteve, kequshqyerja dhe dehidrim. Mund të jetë i dëmshëm për ju dhe foshnjën tuaj nëse nuk trajtohet.

Nëse po hidhni më shumë nga sa prisni, nuk mund të hani ose pini, të krijoni ethe, të humbni më shumë se 2 paund në javë ose të keni urinë me ngjyrë të errët, është e rëndësishme të telefononi mjekun tuaj. Ata mund të kontrollojnë ty dhe foshnjën tënde dhe të ndihmojnë në kontrollin e të vjellave, në mënyrë që të mund të mbetesh i hidratuar dhe i ushqyer.

Farë mund të bëni për sëmundjen e mëngjesit?

Ndërsa sëmundja në mëngjes është një pjesë krejtësisht normale e një shtatëzënie të shëndetshme, nuk duhet të vuani pa ndihmë për 3 muaj nauze! Ka disa truke dhe trajtime që mund të përpiqeni t'i ndihmoni të merrni lehtësim. Konsideroni këto mjete juridike:

• Hani ushqime të vogla, të shpeshta (sëmundja e mëngjesit është më e keqe në stomak shumë të plotë ose shumë bosh).
• Hani shumë proteina dhe carbs (dhe shmangni ushqime të rënda, të yndyrshme).
• Pini çaj xhenxhefil ose përtypni karamele xhenxhefili.
• Pini çaj nenexhiku ose vaj esencial të pemës së shpërndarë.
• Bëni një takim për akupunkturë ose akupresurë.
• Pini lëng në gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës.
• Hani krisur para se të dilni nga shtrati në mëngjes.
• Shmangni aromat e forta kur është e mundur.
• Hani ushqime që nuk ju duhet të gatuani si një sanduiç, sallatë ose gojëmjaltë frutash.
• Pini limonadë ose nuhatni pak lëng limoni.
• Shmangni mbinxehjen.
• Vazhdoni të bëni ushtrime të tilla si ecja, joga prenatale ose noti.
• Bëni pushim shtesë kur është e mundur.

Nëse konstatoni se mjetet juridike në shtëpi nuk po ndihmojnë për të mbajtur sëmundjen tuaj në mëngjes në një nivel të tolerueshëm, thirrni mjekun tuaj. Ata mund të jenë në gjendje të përshkruajnë një shtesë të vitaminës B6 ose një ilaç anti-nauze që është i sigurt për t'u marrë gjatë shtatëzanisë.

A është e keqe nëse nuk keni sëmundje në mëngjes?

Nëse jeni një nga 20 deri 30 përqind me fat të grave që nuk përjetojnë sëmundje në mëngjes gjatë shtatëzanisë, mund të ndjeheni nervoz.

Mund të jetë shqetësuese kur njerëzit pyesin: "Oh, si po ndjeheni?" dhe ju përgjigjeni me faj, "Totally mirë!" - vetëm për të marrë pamje të çuditshme dhe për të dëgjuar histori se si ato hidheshin çdo ditë me muaj.

Ndërsa mund të shqetësoheni për mungesën e nauzës, ka shumë gra që kanë shtatëzani plotësisht të shëndetshme pa u ndjerë aspak i sëmurë. Disa janë më të ndjeshëm ndaj ndryshimeve hormonale ose kanë stomak më të ndjeshëm, gjë që mund t’i bëjë ata më të prirur për të përzier se të tjerët.

Shtë gjithashtu e zakonshme të keni vjellje që vijnë dhe shkojnë - disa ditë ju mund të ndjeheni si yak total dhe ditët e tjera ndjeheni mirë.

Nëse shqetësoheni për mungesën e sëmundjes ose sëmundjes që ndalon papritur, telefononi OB-GYN-it tuaj. Ata do të jenë të lumtur t'ju ndihmojnë të ju sigurojnë ose kontrolloni fëmijën tuaj për t'u siguruar që gjithçka është në rregull.

Takeaway

Sëmundja e mëngjesit është një term që përdoret për t'iu referuar vjellje dhe të vjella që mund të ndodhin në çdo kohë (ditë ose natë) gjatë shtatëzanisë. Më së shpeshti shfaqet gjatë tremujorit të parë. Simptomat mund të fillojnë që në 6 javë dhe zakonisht zhduken nga 14 javë të shtatëzanisë.

Sëmundja e mëngjesit është rrallë mjaft e rëndë për të shkaktuar dëm, megjithëse disa gra vuajnë nga një gjendje e quajtur hyperemesis gravidarum që mund të kërkojë trajtim mjekësor.

Ekzistojnë një numër i mjeteve juridike në shtëpi, të cilat mund të përpiqeni të lehtësoni vjelljen dhe të vjellat gjatë shtatëzanisë.

Ndërsa gratë që kanë sëmundje në mëngjes është treguar se kanë një shkallë më të ulët të abortit, ka shumë gra me shtatzëni të shëndetshme që nuk kanë fare sëmundje në mëngjes.

Nëse jeni i shqetësuar për vjelljen tuaj (ose mungesën e saj), është gjithmonë një ide e mirë t'i bëni një telefonatë mjekut tuaj. Ata janë atje për t'ju mbajtur ju dhe fëmijën tuaj në rritje sa më të sigurt dhe të shëndetshëm!

Ndërkohë, ngrihni këmbët, merrni frymë thellë dhe pijë çaj xhenxhefili. Sëmundja do të marrë fund para se ta dini, dhe do të jeni më afër se kurrë kur të takoni vogëlushin tuaj të ri!