Kur duhet të ndaloj duke tundur foshnjën time?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Farë është swaddling?
• Si e ndihmon?
• Cilat janë rreziqet?
• Kur duhet të ndalem?
• Cilat janë mënyrat e tjera për të zbutur foshnjën?

Përmbledhje

Prindërit shpesh mësojnë se si të tundin foshnjat sepse infermierët e bëjnë këtë pasi të lindin në spital. Teknika mund të jetë një mënyrë e dobishme për të qetësuar foshnjat kur janë të mërzitur dhe kanë probleme me gjumin.

Por ekzistojnë edhe disa rreziqe nga swaddling, dhe shumica e mjekëve janë dakord se nuk duhet të përdoret gjatë një pike të caktuar të zhvillimit.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth teknikës dhe sa kohë duhet ta praktikoni atë.

Farë është swaddling?

Swaddling është një mënyrë për të mbështetur në mënyrë të sigurt foshnjën tuaj në një batanije me kokën e tyre vetëm nga lart. Krahët dhe këmbët e tyre janë duke pushuar të qetë brenda batanijes.

Ja se si të tundni:

1. Filloni me një batanije katrore. Përhapeni batanijen nga banesa dhe palosni një cep pak nga brenda.
2. Vendoseni fëmijën me fytyrë lart me kokën sipër qoshes që keni palosur brenda.
3. Mbajeni foshnjën në vend, duke e rregulluar butësisht krahun e tyre të majtë dhe mbi ta çoni anën e majtë të batanijes. Tuck atë në mes të krahut të tyre të djathtë dhe krahut të djathtë. Pastaj butësisht drejtoni krahun e tyre të djathtë dhe sillni mbi ta anën e djathtë të batanijes, duke e tundur atë nën anën e majtë të trupit të tyre.
4. Mbylle ose kthesë pjesën e poshtme të batanijes lart, duke lënë hapësirë ​​të mjaftueshme për këmbët e foshnjës për të lëvizur. Pastaj butësisht kapeni atë nën njërën anë.

Si e ndihmon?

Swaddling imiton ndjenjat që bebet marrin kur janë në bark. Ata ndjehen të shëndetshëm dhe të sigurt të mbështjellur me një batanije të rehatshme.

Dr Kimberly Edvard, pediatre në Klinikën Rajonale në Austin, thotë se ajo nuk ju rekomandon nota për të gjithë foshnjat, por për disa mund të jetë e dobishme. Ajo thotë se disa foshnje flenë mirë dhe se gëlltitja është më shumë një teknikë për t’u përdorur nëse fëmija është i bezdisur.

«Kur ​​të bëhet siç duhet, mund ta qetësojë dhe qetësojë foshnjën,» shpjegon Dr. Edvard.

Ideja është që nëse krahët e një foshnje qëndrojnë të mbështjellë në mënyrë të butë në rripin e vrimës, foshnja nuk do të zgjohet papritmas nga refleksi i befasishëm. Foshnjat dhe prindërit mund të jenë në gjendje të bëjnë një gjumë shtesë.

Cilat janë rreziqet?

Nëse foshnja nuk është e mbushur me korrekte ose nuk rrokulliset në stomakun e tyre ndërsa është e mbushur, kjo mund të jetë shumë e rrezikshme - madje edhe vdekjeprurëse.

Sindromi i vdekjes së papritur të foshnjave (SIDS) është termi që përdoret për të përshkruar kur një foshnjë ndryshe e shëndetshme nën 12 muaj vdes papritmas pa ndonjë shkak të njohur.

Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), ka rreth 3,600 vdekje të papritura të befasishme të foshnjeve çdo vit në Shtetet e Bashkuara, dhe 38 përqind e tyre klasifikohen si SIDA.

SIDA ndodh shpesh gjatë gjumit. Foshnjat që janë të tundura mund të mbyten në gjumë nëse vendosen në stomakun e tyre, ose nëse rrokullisen në stomakun e tyre.

Një shtupë që është shumë e lirshme mund të jetë gjithashtu e rrezikshme sepse krahët e foshnjës mund të lirohen, duke lënë batanije të lirshme që mund të përfundojnë duke mbuluar gojën dhe hundën e tyre. Foshnjat asnjëherë nuk duhet të flenë me batanije të lirshme sepse kjo gjithashtu i vë ata në rrezik nga SIDA.

Një rrezik tjetër që vjen me gëlltitje të dobët është dysplasia hip. Në barkun e këmbës, këmbët e një fëmije janë të përkulur lart dhe mbi njëri-tjetrin. Nëse këmbët janë të drejtuara ose të mbështjellura fort, së bashku, nyjet mund të zhvendosen dhe dëmtohet kërc. Shtë e rëndësishme të lejoni që vithet e foshnjës të lëvizin dhe të përhapen.

Dr Edvard thotë në një rrip të sigurt, "vithet mund të lëvizin dhe nuk janë shumë të ngushta, por krahët mbahen brenda. Duhet të jeni në gjendje të vendosni dorën tuaj midis batanijes dhe gjoksit të foshnjës."

Ekzistojnë gjithashtu disa produkte lëkundëse dhe thasë gjumi që nuk përfshijnë palosjen. Të njëjtat masa paraprake të sigurisë të listuara më lart vlejnë për këto produkte. Nëse nuk jeni të sigurt për një produkt, pyesni pediatrin tuaj përpara se ta përdorni me fëmijën tuaj.

Swaddling mund të bëjë që foshnjat të mbinxehen gjithashtu. Nëse jeni duke u tundur, sigurohuni që foshnja juaj të mos nxehet shumë gjatë natës. Ju mund të tregoni nëse foshnja juaj po nxehet nëse ata:

• po djersiten
• keni flokë të lagur
• merrni skuqje të nxehtit ose faqet e kuqe
• duket se po marrin frymë shumë

Kur duhet të ndalem?

Shumica e pediatërve dhe kryetari i grupit të punës për rekomandimet e sigurta të gjumit të Akademisë Amerikane të Pediatrisë, këshillojnë që prindërit të ndalojnë swaddling foshnjat në 2 muaj.

Sipas doktor Edwards, kjo ndodh sepse foshnjat fillojnë të rrokullisen qëllimisht në 4 muaj dhe mjekët duan të sigurohen që swaddling të ndalet mirë para se fëmija të mund të rrokulliset në stomakun e tyre dhe të jetë në rrezik.

Për prindërit që shqetësohen për foshnjën e tyre duke fjetur, ajo thotë: «Foshnjat do të fillojnë të qetësohen në këtë moshë. Refleksi i parë do të fillojë të zvogëlohet. "

Cilat janë mënyrat e tjera për të zbutur foshnjën?

Shtë normale që bebet të zgjohen natën. Akademia Amerikane e Pediatrisë thotë se foshnjat nuk kanë cikle të rregullta gjumi deri në moshën 6 muajsh. Sidoqoftë, edhe në atë moshë, zgjimet e natës vonë konsiderohen ende normale.

Këtu janë disa mënyra për të qetësuar foshnjën të flejë pasi të keni ndalur swaddling:

• Përdorni një biberon.
• Qëndroni të qetë dhe krijoni një atmosferë të qetë relaksuese para gjumit.
• Mbani një orar të rregullt të gjumit.
• Luaj një makinë me zhurmë të bardhë për të mbytur çdo tingull që mund të befasojë fëmijën zgjuar.
• Ruani temperaturën e duhur të dhomës (jo shumë e ftohtë dhe jo shumë e ngrohtë).