Whitney Port ndan disa mendime vërtet të lidhura me ushqyerjen me gji

Përmbajtje

• Rishikim për

Një gjë që ndonjëherë merr shkëlqim nga eksitimi për të mbetur shtatzënë dhe për të pasur një fëmijë? Fakti që nuk është e gjitha diell dhe ylber. Por Whitney Port po merr një qasje krejtësisht të ndryshme-dhe shumë reale ndaj mëmësisë së re.

Gjatë gjithë shtatëzanisë së Portit dhe pas lindjes së foshnjës së saj, ajo ka bërë një seri video të quajtur "Unë e dua fëmijën tim, por ..." e cila është pothuajse pikërisht ajo që duket-një seri kushtuar të qenit i sinqertë në përvojën e saj me shtatzëninë dhe lindjen Me (FYI, këtu është truri juaj për shtatzëninë, javë pas jave.)

Në përgjithësi, seriali nuk i trajton vështirësitë e shtatzënisë dhe mëmësisë. Pak para se të lindte, ajo foli për vështirësitë e tremujorit të tretë të shtatzënisë dhe përshkroi simptomat me të cilat po përballej, si tonelata fryrje dhe duar dhe këmbë shumë të buta.

Tani, Porti po merr përsipër ushqyerjen me gji. Në një mbishkrim në Instagram që promovon videon e saj më të fundit, ajo bëhet mjaft e sinqertë: "Unë nuk jam e fiksuar pas ushqyerjes me gji. Atje. E thashë. Mos më keqkuptoni, më pëlqen fakti që fëmija im po merr të gjitha lëndët ushqyese të mahnitshme nga qumështi im dhe që po i jap jetë fjalë për fjalë, por ka qenë mjaft sfidë.Një sfidë për të cilën nuk u ndjeva aspak e përgatitur ”.

Ajo vazhdon duke thënë se grave shpesh u thuhet se ushqyerja me gji është mënyra më e mirë si për nënën ashtu edhe për foshnjën, duke ndihmuar në shmangien e sëmundjeve, promovimin e shëndetit optimal dhe madje djegjen e kalorive që mund të ndihmojnë në humbjen e peshës së fituar gjatë shtatzënisë. Shtë e vërtetë që ushqyerja me gji ofron shumë përfitime shëndetësore, por nuk është aq e lehtë për të gjithë. Në fakt, në video, ajo tregon se e futi atë duke menduar se do të ushqehej me gji, por pas disa ditësh duke e bërë këtë, u duk sikur dikush po i priste thithkat me gotë. Oh. (E ngjashme: A është tejkaluar një përfitim nga ushqyerja me gji?)

Duke marrë parasysh që gjërat kryesore që dëgjojmë për ushqyerjen me gji këto ditë janë sa e mrekullueshme është dhe se duhet të normalizohet sa më shpejt (të dyja janë të vërteta!), Easyshtë e lehtë të kuptohet pse Porti ndjeu kaq shumë presion për ta bërë gjidhënien të funksionojë për të. Por e vërteta është, ashtu si çdo gjë tjetër që lidhet me shëndetin, gjëra të ndryshme funksionojnë për njerëz të ndryshëm. Jo të gjithë do të kenë një përvojë të shkëlqyer me ushqyerjen me gji, dhe videot e sinqerta të Portit janë një kujtesë e shkëlqyer se kjo është 100 për qind në rregull.

Për të parë më shumë se çfarë ajo ka për të thënë në lidhje me këtë temë, shikoni videon e plotë më poshtë.

Rishikim për