Kruajtje anale - vetë-kujdes

Kruajtja anale ndodh kur lëkura rreth anusit tuaj irritohet. Ju mund të ndjeni kruajtje intensive përreth dhe vetëm brenda anusit.

Kruajtja anale mund të shkaktohet nga:

• Ushqime pikante, kafeinë, alkool dhe ushqime dhe pije të tjera irrituese
• Aromat ose ngjyrat në letër higjienike ose sapun
• Diarre
• Hemorroide, të cilat janë venat e fryra në ose rreth anusit tuaj
• Infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST)
• Marrja e antibiotikëve
• Infeksionet e majave
• Parazitë, të tilla si krimbat e kunjve, të cilat më shpesh ndodhin tek fëmijët

Për të trajtuar kruajtjen anale në shtëpi, duhet ta mbani zonën sa më të pastër dhe të thatë.

• Pastroni anusin butësisht pas lëvizjeve të zorrëve, pa pastrim. Përdorni një shishe uji, peceta për fëmijë pa erë, një leckë të lagur ose letër higjenike pa erë.
• Shmangni sapunët me ngjyra ose aromë.
• Lyejeni me një peshqir të pastër, të butë ose letër higjenike pa aromë. Mos e fërkoni zonën.
• Provoni krem ​​pa recetë, vajra ose xhel me hidrokortizon ose oksid zinku, të bëra për të qetësuar kruajtjen anale. Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet për përdorim në paketim.
• Vishni rroba të gjera dhe të brendshme pambuku për të mbajtur zonën të thatë.
• Mundohuni të mos gërvishtni zonën. Kjo mund të shkaktojë ënjtje dhe acarim, dhe të përkeqësojë kruajtjen.
• Shmangni ushqimet dhe pijet që mund të shkaktojnë jashtëqitje të lirshme ose irritojnë lëkurën rreth anusit. Kjo përfshin ushqime pikante, kafeinë dhe alkool.
• Përdorni suplemente të fibrave, nëse është e nevojshme, për t'ju ndihmuar të keni lëvizje të rregullta të zorrëve.

Telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse keni:

• Një skuqje ose gungë në anus
• Gjakderdhje ose shkarkim nga anusi
• Ethe

Gjithashtu, telefononi ofruesin tuaj nëse vetë-kujdesi nuk ju ndihmon brenda 2 ose 3 javësh.

Pruritus ani - kujdesi për veten

Abdelnaby A, Downs JM. Sëmundjet e anorektumit. Në: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, bot. Sëmundja Gastrointestinale dhe Mëlçisë e Sleisenger dhe Fordtran. Ed. 10 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier Saunders; 2016: kap 129.

Veshjet WC. Çrregullimet e anorektumit. Në: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Mjekësia e Urgjencës së Rosen: Konceptet dhe Praktika Klinike. Ed. 9 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2018: kapitulli 86

Davis B. Menaxhimi i pruritus ani. Në: Cameron JL, Cameron AM, bot. Terapia aktuale kirurgjikale. Ed. 12 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: 295-298.

• Çrregullimet anale