Monitorues të presionit të gjakut për shtëpi

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju kërkojë të mbani nën kontroll tensionin e gjakut në shtëpi. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të merrni një monitor të presionit të gjakut në shtëpi. Monitori që zgjidhni duhet të jetë me cilësi të mirë dhe të përshtatet mirë.

Monitoruesit e presionit të gjakut manual

• Pajisjet manuale përfshijnë një pranga që mbështjell krahun tuaj, një llambë shtrydhje gome dhe një matës që mat presionin e gjakut. Nevojitet një stetoskop për të dëgjuar gjakun që pulson nëpër arterie.
• Ju mund të shihni presionin tuaj të gjakut në rrotulluesin e matësit ndërsa gjilpëra lëviz dhe presioni në manshetë rritet ose bie.
• Kur përdoren si duhet, pajisjet manuale janë shumë të sakta. Sidoqoftë, ato nuk janë lloji i rekomanduar i monitorit të presionit të gjakut për përdorim në shtëpi.

MONITORT DIGJITALE T PR PRESIONIT T BL GJAKUT

• Një pajisje dixhitale do të ketë gjithashtu një pranga që mbështjell krahun tuaj. Për të fryrë manshetën, mund t'ju duhet të përdorni një top shtrydhës gome. Llojet e tjera do të fryhen automatikisht kur shtypni një buton.
• Pasi të fryhet pranga, presioni ngadalë do të bjerë vetë. Ekrani do të tregojë një lexim dixhital të presionit tuaj të gjakut sistolik dhe diastolik.
• Pasi të tregoni presionin tuaj të gjakut, mansheta do të shfryjë vetë. Me shumicën e makinave, duhet të prisni për 2 deri në 3 minuta para se ta përdorni përsëri.
• Një monitor dixhital i presionit të gjakut nuk do të jetë aq i saktë nëse trupi juaj po lëviz kur e përdorni. Gjithashtu, një rrahje e çrregullt e zemrës do ta bëjë leximin më pak të saktë. Sidoqoftë, monitorët dixhitalë janë zgjidhja më e mirë për shumicën e njerëzve.

KIPSSHILLA P FORR Vëzhgimin e presionit tuaj të gjakut

• Praktikoni përdorimin e monitorit me siguruesin tuaj për t'u siguruar që po merrni presionin e gjakut në mënyrë korrekte.
• Krahu juaj duhet të jetë i mbështetur, me krahun e sipërm në nivelin e zemrës dhe këmbët në dysheme (mbrapa mbështetur, këmbët e pakryq).
• Bestshtë më mirë të matni presionin tuaj të gjakut pasi të pushoni për të paktën 5 minuta.
• NUK merrni presionin e gjakut kur jeni nën stres, keni pirë kafeinë, ose keni përdorur një produkt duhani në 30 minutat e fundit, ose keni ushtruar kohët e fundit.
• Bëni të paktën 2 lexime 1 minutë larg në mëngjes para se të merrni ilaçe dhe në mbrëmje para se të hani darkë. Mundohuni të matni dhe regjistroni BP çdo ditë për 5 ditë dhe pastaj raportoni rezultatet tuaja tek ofruesi juaj.

Hipertensioni - monitorimi i shtëpisë

Elliott WJ, Lawton WJ. Kontrolli normal i presionit të gjakut dhe vlerësimi i hipertensionit. Në: Feehally J, Floege J, Tonelli M, Johnson RJ, eds. Nefrologji Klinike Gjithëpërfshirëse. Ed. 6 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kap 33

Elliott WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Hipertensioni primar dhe sekondar. Në: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Veshka e Brenner dhe Rektorit. Ed. 10 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 47

Victor RG. Hipertensioni arterial. Në: Goldman L, Schafer AI, bot. Goldman-Cecil Medicine. Ed. 25 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier Saunders; 2016: kapitulli 67

Victor RG. Hipertensioni sistemik: mekanizmat dhe diagnoza. Në: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann, DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Sëmundja e zemrës së Braunwald: Një libër shkollor i mjekësisë kardiovaskulare. Ed. 11 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2019: kapitulli 46

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, etj. Udhëzues ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA 2017 për parandalimin, zbulimin, vlerësimin dhe menaxhimin e presionit të lartë të gjakut tek të rriturit: një raport i Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë / Amerikan Shoqata e Zemrës së Punës për Udhëzimet e Praktikës Klinike. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535