4 fakte jo shumë të holla për mukusin tuaj

Përmbajtje

• Rishikim për

Filloni të grumbulloni inde në masë të madhe - sezoni i të ftohtit dhe gripi po afrohet me shpejtësi. Kjo do të thotë se ju do të njiheni denjësisht me disa funksione trupore si mukoza (Psst... Mësojeni veten në këto 5 mënyra të thjeshta për të qëndruar të ftohtë dhe pa grip.)

Ju ndoshta e mendoni gërvishtjen si një shenjë paralajmëruese për një javë të mjerueshme të shtrirë në shtrat, por mukusi është në fakt një nga heronjtë e panjohur të shëndetit tuaj, siç tregohet në një video të re TED-Ed.Katharina Ribbeck, Ph.D., profesoreshë e biologjisë në Institutin e Teknologjisë në Masaçusets, ndau më shumë nga sa do të donit të dinit për hundën tuaj të lëngshme, domethënë se gjërat e rrëshqitshme janë shumë më tepër sesa një efekt anësor. Actuallyshtë në fakt një barometër i dobishëm nëse duhet të kontrolloni me mjekun tuaj, shpjegon Purvi Parikh, MD, alergolog dhe imunolog me Rrjetin e Alergjisë dhe Astmës në Nju Jork.

Meqenëse jeni gati të zhyteni me mukozën tuaj më shumë se çdo periudhë tjetër të vitit, njihuni me katër fakte në lidhje me atë që ka në atë ind.

1. Trupi juaj prodhon më shumë se një litër mukus në ditë, Zbulon ligjërata e Ribbeck. Dhe ne po flasim kur ju jeni jo infektuar dhe prodhuar gjëra rrëshqitëse në overdrive. Pse keni nevojë për kaq shumë? Mukusi ndihmon në lubrifikimin e çdo gjëje që nuk është e mbuluar me lëkurë, kështu që ndihmon sytë tuaj të vezullojnë, mban gojën të hidratuar dhe mban stomakun tuaj pa acide.

2. Ajoju mban të sëmurë 24/7. Një nga funksionet më të rëndësishme të mukusit është pastrimi i vazhdueshëm i baktereve dhe pluhurit nga trakti juaj i frymëmarrjes si një rrip transportues i rrëshqitshëm, siç e përshkruan video. Kjo ndodh në mënyrë që bakteret të mos qëndrojnë mjaftueshëm për t'ju dhënë një infeksion. Plus, molekulat më të mëdha të quajtura mukina ndihmojnë në krijimin e një pengese kundër patogjenëve dhe pushtuesve të tjerë, kjo është arsyeja pse linja e parë e mbrojtjes së trupit tuaj kundër baktereve është prodhimi i sendeve (dhe shndërrimi i hundës tuaj në një rubinet).

3. Ajomund të të thotë se je i sëmurë para se ta kuptosh. "Vëllimi i shtuar, ndryshimet në ngjyrë ose konsistenca më e trashë janë të gjitha shenja që mund të keni një infeksion ose disa ndryshime në shëndetin tuaj," thotë Parikh. Normalja është e bardhë ose e verdhë, por një ngjyrë jeshile ose kafe mund të tregojë një infeksion. (A jeni ndjerë i sëmurë? Ja si të shpëtoni nga një ftohje në 24 orë.)

4.E gjelbërta nuk është gjithmonë një shenjë e një ftohjeje. Kur keni një infeksion, trupi juaj prodhon qeliza të bardha të gjakut, të cilat përmbajnë një enzimë që shkakton zbardhjen e grykës tuaj, zbulon ligjërata e Ribbeck. Sidoqoftë, faktorë të tjerë (si alergjitë) mund të imitojnë një virus dhe të shkaktojnë ndryshimin e ngjyrës gjithashtu, thotë Parikh. Si mund ta dalloni kur jeni duke u ftohur? “Zakonisht me viruset, fillimi është më i papritur dhe largohet brenda ditëve, ndërsa me alergjitë dhe astmën mund të jetë më kronik”, shpjegon ajo. Dhe simptomat shoqëruese janë të dobishme: nëse keni ethe, kollë, kongjestion nazal ose dhimbje koke gjithashtu, patjetër vizitoni mjekun tuaj për të zbuluar nëse është diçka më alarmante se alergjitë.

Rishikim për