7 efektet anësore më të zakonshme kontraceptive

Përmbajtje

• 1. Dhimbje koke dhe të përziera
• 2. Ndryshimi i rrjedhës menstruale
• 3. Shtimi i peshës
• 4. Shfaqja e puçrrave
• 5. Ndryshimet e humorit
• 6. Ulja e libidos
• 7. Rritja e rrezikut të trombozës
• Kur të kaloni në kontracepsion

Pilulat kontraceptive janë metoda më e përdorur nga gratë për të parandaluar fillimin e shtatzënisë, pasi është e lehtë për t’u përdorur dhe ka një efektshmëri të lartë kundër shtatëzënësive të padëshiruara.

Sidoqoftë, pilula e kontrollit të lindjes, për shkak të ndryshimeve hormonale që shkakton në trupin e gruas, mund të shkaktojë shfaqjen e disa efekteve anësore që përfshijnë:

1. Dhimbje koke dhe të përziera

Dhimbje koke dhe simptoma para menstruale

Disa simptoma para menstruale, të tilla si dhimbje koke, dhimbje barku dhe të përzier, janë të zakonshme në javët e para të përdorimit të pilulës së kontrollit të lindjes për shkak të ndryshimeve të mëdha hormonale.

Çfarë duhet të bëni: rekomandohet të konsultoheni me gjinekologun kur këto simptoma parandalojnë aktivitetet e përditshme ose zgjasin më shumë se 3 muaj, pasi mund të jetë e nevojshme të ndryshoni llojin e pilulës. Shihni mënyra të tjera për të luftuar këto simptoma.

2. Ndryshimi i rrjedhës menstruale

Shpesh ka një rënie të sasisë dhe kohëzgjatjes së gjakderdhjes gjatë menstruacioneve, si dhe të shpëtuar nga gjakderdhja midis secilit cikël menstrual, veçanërisht kur përdorni pilula me dozë të ulët që e bëjnë rreshtimin e mitrës më të hollë dhe më të brishtë.

Çfarë duhet të bëni: mund të jetë e nevojshme të merrni një pilulë me një dozë më të lartë sa herë që shpëton gjakderdhja, ose diktim, shfaqet në më shumë se 3 cikle menstruale radhazi. Mësoni më shumë rreth këtij lloji të gjakderdhjes në: Çfarë mund të jetë gjakderdhja jashtë periudhës menstruale.

3. Shtimi i peshës

Shtim në peshë

Shtimi i peshës mund të lindë kur ndryshimet hormonale të shkaktuara nga pilula çojnë në një dëshirë të shtuar për të ngrënë. Përveç kësaj, disa pilula të kontrollit të lindjes mund të shkaktojnë gjithashtu mbajtje të lëngjeve për shkak të akumulimit të natriumit dhe kaliumit në indet e trupit, duke shkaktuar një rritje të peshës trupore.

Çfarë duhet të bëni: duhet të mbani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, si dhe të ushtroni rregullisht. Sidoqoftë, kur një grua dyshon në mbajtjen e lëngjeve, për shkak të ënjtjes së këmbëve, për shembull, ajo duhet të konsultohet me gjinekologun për të ndryshuar pilulën kontraceptive ose të marrë një ilaç diuretik. Shikoni 7 çajra që mund të përdorni kundër mbajtjes së lëngjeve.

4. Shfaqja e puçrrave

Shfaqja e puçrrave

Megjithëse pilula e kontrollit të lindjes shpesh përdoret si një trajtim për të parandaluar shfaqjen e puçrrave në adoleshencë, disa gra që përdorin një pilulë mini mund të përjetojnë një rritje të sasisë së puçrrave në muajt e parë të përdorimit.

Çfarë duhet të bëni: kur puçrrat shfaqen ose përkeqësohen pas fillimit të pilulës së kontrollit të lindjes, këshillohet të informoni gjinekologun dhe të konsultoheni me një dermatolog për të rregulluar trajtimin ose për të filluar përdorimin e kremrave kundër puçrrave.

5. Ndryshimet e humorit

Ndryshimet e humorit

Ndryshimet në disponim lindin kryesisht me përdorimin e zgjatur të pilulës konceptuale me një dozë të lartë hormonale, pasi nivelet e larta të estrogjenit dhe progestinës mund të ulin prodhimin e serotoninës, një hormon që përmirëson gjendjen shpirtërore, i cili mund të rrisë rrezikun e depresionit.

Çfarë duhet të bëni: rekomandohet të konsultoheni me gjinekologun për të ndryshuar llojin e pilulës ose për të filluar një metodë tjetër të kontracepsionit, të tilla si një DIU ose Diafragma, për shembull.

6. Ulja e libidos

Pilulat kontraceptive mund të shkaktojnë një ulje të epshit për shkak të prodhimit të reduktuar të testosteronit në trup, megjithatë, ky efekt është më i shpeshtë tek gratë që kanë nivele të larta ankthi.

Çfarë duhet të bëni: konsultohuni me gjinekologun për të rregulluar nivelet hormonale të pilulës kontraceptive ose për të filluar zëvendësimin hormonal për të parandaluar uljen e epshit. Këtu janë disa mënyra natyrore për të rritur epshin dhe për të parandaluar këtë efekt.

7. Rritja e rrezikut të trombozës

Pilulat kontraceptive mund të rrisin rrezikun e trombozës së venave të thella kur një grua ka faktorë të tjerë të rrezikut kardiovaskular siç janë presioni i lartë i gjakut, diabeti ose kolesteroli i lartë, për shembull. Kuptoni pse rreziku i trombozës është më i lartë tek gratë që përdorin kontraceptivë.

Çfarë duhet të bëni: ushqimi i shëndetshëm dhe ushtrimet e rregullta duhet të mbahen, ashtu si konsultat e rregullta me mjekun e përgjithshëm për të vlerësuar presionin e gjakut, sheqerin në gjak dhe kolesterolin për të parandaluar mpiksjen e gjakut që mund të shkaktojë trombozë të venave të thella.

Kur të kaloni në kontracepsion

Rekomandohet të konsultoheni me gjinekologun dhe të vlerësoni mundësinë e përdorimit të një metode tjetër për të parandaluar shtatzënitë e padëshiruara sa herë që shfaqen efekte anësore që parandalojnë aktivitetet e përditshme ose kur simptomat zgjasin më shumë se 3 muaj.