Ushqimi gjatë trajtimit të infeksionit të traktit urinar
Përmbajtje
- Çfarë duhet të hani në infeksionin e traktit urinar
- Çfarë nuk duhet të hani në infeksionin e traktit urinar
- Meny për të luftuar infeksionin e traktit urinar
Ushqimi për të kuruar infeksionin e traktit urinar duhet të përfshijë kryesisht ujë dhe ushqime diuretike, të tilla si shalqi, kastravec dhe karota. Përveç kësaj, lëngu i boronicës mund të jetë gjithashtu një aleat i shkëlqyeshëm për të trajtuar dhe parandaluar infeksione të reja.
Në përgjithësi, trajtimi për infeksionin e traktit urinar bëhet me përdorimin e antibiotikëve të përshkruar nga mjeku, sipas shkaktarit të infeksionit, por ngrënia mund të ndihmojë në shpejtimin e shërimit.
Çfarë duhet të hani në infeksionin e traktit urinar
Për të ndihmuar në trajtimin e infeksionit të traktit urinar, gjëja më e rëndësishme duhet të jetë të konsumoni shumë ujë, pasi ndihmon në prodhimin e më shumë urinës dhe kështu favorizon eliminimin e baktereve që shkaktojnë infeksionin.
Përveç kësaj, konsumimi i boronicës, i njohur gjithashtu si boronicë ose boronicë, ndihmon në luftimin e infeksionit të traktit urinar dhe parandalimin e infeksioneve të reja sepse e bën më të vështirë aderimin e baktereve në qelizat në traktin urinar. Një këshillë tjetër është rritja e konsumit të ushqimeve diuretike, të tilla si qepët, shalqinjtë, shpargujt, majdanozi, lëpjeta, kastravecat dhe karotat. Shikoni 5 shkaqet kryesore të infeksionit të traktit urinar.
Çfarë nuk duhet të hani në infeksionin e traktit urinar
Për të shmangur krizat e infeksionit urinar dhe për të mbajtur të forcuar sistemin imunitar, duhet të shmangni konsumimin e ushqimeve të mëposhtme:
- Sheqer dhe ushqime të pasura me sheqer, të tilla si ëmbëlsira, biskota, ëmbëlsira dhe çokollata;
- Kafe dhe ushqime të pasura me kafeinë, të tilla si çaji jeshil, çaji i zi dhe çifti mat;
- Mish të përpunuar, të tilla si suxhuk, suxhuk, proshutë, Bolonja dhe proshutë;
- Pije alkoolike;
- Miell i bardhë dhe ushqime të pasura me miell si ëmbëlsira, biskota dhe bukë.
Këto ushqime duhet të shmangen sepse stimulojnë inflamacionin në trup, duke e bërë të vështirë shërimin dhe parandalimin e infeksioneve të reja urinare.
Meny për të luftuar infeksionin e traktit urinar
Tabela e mëposhtme tregon një shembull të një menuje 3-ditore me ushqime që ndihmojnë në trajtimin dhe parandalimin e infeksionit të traktit urinar.
| Rostiçeri | Dita 1 | Dita 2 | Dita 3 |
| Mëngjesi | gojëmjaltë boronicë me chia dhe 1 kol gjalpë kikiriku | 1 kos i thjeshtë me granola dhe gështenja | lëng soursop + 1 fetë bukë kafe me vezë dhe krem ricotta |
| Snack në mëngjes | 6 krisëse orizi + pelte e pa sheqerosur | lëng shalqini + 5 arra | 1 kos + 10 kikirikë |
| Dreke darke | fileto peshku në furrë me perime të ziera në vaj ulliri | pulë në salcë domate me oriz dhe sallatë jeshile | supë viçi dhe perimesh të bluara të kalitura me majdanoz |
| Snack pasdite | 1 kos i thjeshtë + 1 krep | 1 gotë lëng jeshil + 1 fetë bukë me djathë | 1 gotë lëng boronicë + 2 vezë të fërguara |
Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se trajtimi për infeksionin e traktit urinar bëhet kryesisht me përdorimin e antibiotikëve, të cilët duhet të përshkruhen nga mjeku pas një testi urine. Ushqimi është një aleat që ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe parandalimin e infeksioneve të reja. Gjeni se si bëhet trajtimi i plotë për infeksionin e traktit urinar.
Shikoni videon më poshtë për më shumë këshilla nga nutricionistja jonë:
Sovjetik
Kuptimi i Fjalëve Mjekësore Tutorial
