Ushqimi gjatë trajtimit të infeksionit të traktit urinar

Përmbajtje

• Çfarë duhet të hani në infeksionin e traktit urinar
• Çfarë nuk duhet të hani në infeksionin e traktit urinar
• Meny për të luftuar infeksionin e traktit urinar

Ushqimi për të kuruar infeksionin e traktit urinar duhet të përfshijë kryesisht ujë dhe ushqime diuretike, të tilla si shalqi, kastravec dhe karota. Përveç kësaj, lëngu i boronicës mund të jetë gjithashtu një aleat i shkëlqyeshëm për të trajtuar dhe parandaluar infeksione të reja.

Në përgjithësi, trajtimi për infeksionin e traktit urinar bëhet me përdorimin e antibiotikëve të përshkruar nga mjeku, sipas shkaktarit të infeksionit, por ngrënia mund të ndihmojë në shpejtimin e shërimit.

Çfarë duhet të hani në infeksionin e traktit urinar

Për të ndihmuar në trajtimin e infeksionit të traktit urinar, gjëja më e rëndësishme duhet të jetë të konsumoni shumë ujë, pasi ndihmon në prodhimin e më shumë urinës dhe kështu favorizon eliminimin e baktereve që shkaktojnë infeksionin.

Përveç kësaj, konsumimi i boronicës, i njohur gjithashtu si boronicë ose boronicë, ndihmon në luftimin e infeksionit të traktit urinar dhe parandalimin e infeksioneve të reja sepse e bën më të vështirë aderimin e baktereve në qelizat në traktin urinar. Një këshillë tjetër është rritja e konsumit të ushqimeve diuretike, të tilla si qepët, shalqinjtë, shpargujt, majdanozi, lëpjeta, kastravecat dhe karotat. Shikoni 5 shkaqet kryesore të infeksionit të traktit urinar.

Çfarë nuk duhet të hani në infeksionin e traktit urinar

Për të shmangur krizat e infeksionit urinar dhe për të mbajtur të forcuar sistemin imunitar, duhet të shmangni konsumimin e ushqimeve të mëposhtme:

• Sheqer dhe ushqime të pasura me sheqer, të tilla si ëmbëlsira, biskota, ëmbëlsira dhe çokollata;
• Kafe dhe ushqime të pasura me kafeinë, të tilla si çaji jeshil, çaji i zi dhe çifti mat;
• Mish të përpunuar, të tilla si suxhuk, suxhuk, proshutë, Bolonja dhe proshutë;
• Pije alkoolike;
• Miell i bardhë dhe ushqime të pasura me miell si ëmbëlsira, biskota dhe bukë.

Këto ushqime duhet të shmangen sepse stimulojnë inflamacionin në trup, duke e bërë të vështirë shërimin dhe parandalimin e infeksioneve të reja urinare.

Meny për të luftuar infeksionin e traktit urinar

Tabela e mëposhtme tregon një shembull të një menuje 3-ditore me ushqime që ndihmojnë në trajtimin dhe parandalimin e infeksionit të traktit urinar.

Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se trajtimi për infeksionin e traktit urinar bëhet kryesisht me përdorimin e antibiotikëve, të cilët duhet të përshkruhen nga mjeku pas një testi urine. Ushqimi është një aleat që ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe parandalimin e infeksioneve të reja. Gjeni se si bëhet trajtimi i plotë për infeksionin e traktit urinar.

Shikoni videon më poshtë për më shumë këshilla nga nutricionistja jonë: