Trajtime alternative për aritminë

Përmbajtje

• Whatfarë është një aritmi?
• Llojet e trajtimeve alternative
• akupunkturë
• Acidet yndyrore omega-3
• Vitaminë C
• Magnezi dhe kaliumi
• murriz
• Shtesa të tjera
• Shtesa për të shmangur
• Efekte anësore
• Takeaway

Whatfarë është një aritmi?

Një aritmi është një rrahje zemre jonormale ose e çrregullt. Një rrahje zemre që është shumë e ngadaltë quhet bradycardia, dhe ajo që është shumë e shpejtë quhet takikardi. Shumica e aritmive të zemrës janë të padëmshme dhe nuk kërkojnë trajtim. Disa aritmi janë më serioze dhe madje edhe kërcënuese për jetën, veçanërisht nëse keni ato të shumëfishta. Kur zemra juaj nuk rrihet si duhet, ju prish rrjedhën e gjakut. Kjo mund të dëmtojë zemrën, trurin ose organet e tjera.

Nëse keni një aritmi, mund të dëshironi të provoni trajtime alternative përveç planit të trajtimit që ju përshkruan mjeku. Gjithmonë diskutoni fillimisht me mjekun tuaj ndonjë trajtim alternative ose plotësues sepse disa mund të jenë të dëmshme nëse i përdorni ato në mënyrë të gabuar.

Llojet e trajtimeve alternative

akupunkturë

Një përmbledhje e disa studimeve zbulon se 87 deri 100 përqind e pjesëmarrësve në studim treguan funksionim të ritmit normal të zemrës pas përdorimit të akupunkturës. Sidoqoftë, rishikimi përfundon se më shumë hulumtime dhe prova klinike janë të nevojshme.

Hulumtimet e publikuara në Gazetën e Elektrofiziologjisë Kardiovaskulare sugjerojnë që akupunktura mund të ndihmojë në parandalimin e ritmeve anormale të zemrës pas kardioversionit për fibrilacionin atrial. Kjo procedurë rivendos ritmin e zemrës, qoftë me kimikate, ashtu edhe me energji elektrike.

Acidet yndyrore omega-3

Shoqata Amerikane e Zemrës (AHA) ka treguar se hahet peshk yndyror dhe ushqime të tjera me acide yndyrore omega-3 mund të ulin rrezikun për sëmundje të zemrës dhe gjithashtu të ndihmojnë në parandalimin e aritmive. AHA rekomandon të hahet dy racione peshku yndyror në javë, siç janë:

• salmon
• skumbri
• harengë
• sardelet
• ton albacore

Një shërbim është e barabartë me 3.5 ounces e peshkut të gatuar.

Vitaminë C

Aritmitë dhe gjendjet e tjera të zemrës shoqërohen me stresin oksidues dhe inflamacionin. Antioksidantët si vitamina C dhe vitamina E duket se janë efektive në zvogëlimin e këtyre.

Ju mund të përdorni vitaminë C për të trajtuar ftohjet, gripin, dhe madje edhe kancerin, dhe gjithashtu mund të ndihmojë në aritmi. Në operacionin e zemrës, fibrilacioni atrial, i cili përfshin të keni një rrahje të parregullt, të shpejtë të zemrës, është problem për 25 deri në 40 përqind të njerëzve. Në një studim, vitamina C u tregua se zvogëlon shfaqjen e fibrilacionit atrial pas operacionit deri në 85 përqind.

Në një studim tjetër, aritmia përsëriti vetëm në 4.5 përqind të njerëzve që morën vitaminë C pas kardioversionit për fibrilacion të vazhdueshëm atrial. Ai përsëriti në 36.3 përqind të atyre që nuk morën vitaminë C.

Magnezi dhe kaliumi

Magnezi dhe kaliumi ndihmojnë në mbajtjen e zemrës tuaj të qëndrueshme. Nëse trupi juaj nuk ka mjaft magnez, mund të shkaktojë një rrahje të parregullt të zemrës, dobësi të muskujve dhe nervozizëm. Magnezi shumë mund të shkaktojë:

• bradycardia
• marramendje
• shikim i turbullt
• vështirësi në frymëmarrje

Shumica e dietave janë të ulëta në magnez. Plakja dhe disa ilaçe, të tilla si diuretikët, ose “pilulat e ujit”, mund të varfërojnë magnezin dhe kaliumin. Për më tepër, kaliumi i ulët mund të shkaktojë aritmi dhe dobësi të muskujve.

Magnezi dhe kaliumi, së bashku me natriumin dhe kalciumin, janë shembuj të elektroliteve që janë të pranishme në gjak. Elektrolitet ndihmojnë në shkaktimin dhe rregullimin e impulseve elektrike në zemër dhe nivelet e ulëta të magnezit dhe kaliumit mund të çojnë në një çekuilibër elektrolit, i cili mund të kontribuojë në aritmi. Marrja e shtojcave të magnezit dhe kaliumit mund të ndihmojë në uljen e simptomave tuaja, por duhet të kontrolloni me vete mjekun, në mënyrë që ata të monitorojnë nivelin e gjakut tuaj.

murriz

Njerëzit shpesh përdorin murrizin barishte për të trajtuar palpitacionet. Sipas Klinikës Lahey, kjo barishte ishte e shquar në ritualet e lashta Romake dhe është përdorur që nga Mesjeta për të trajtuar një sërë kushtesh, duke përfshirë sëmundjet e zemrës. Sot, disa njerëz e përdorin atë për të trajtuar dështimin kongjestiv të zemrës, dhe kjo mund të ndihmojë me një rrahje të parregullt të zemrës, por studimet për efektivitetin e tij në trajtimin e aritmisë janë jospërfshirëse.

Shtesa të tjera

Këto shtesa të tjera ndonjëherë rekomandohen për aritmi, por më shumë kërkime janë të nevojshme për të përcaktuar efektivitetin e tyre:

• kalcium
• Corydalis
• sanëz
• skullcap
• pantofla e zonjës

Shtesa për të shmangur

Duhet të shmangni shtesat e mëposhtme, të cilat mund të shkaktojnë aritmi:

• arrë kola
• Guarana
• Ephedra
• kreatinë

Efekte anësore

Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë shtesë. Disa shtojcave bimore janë të fuqishme dhe mund të kenë reagime të kundërta me disa recetë ose ilaçe pa recetë që mund të merrni. Ndërsa sasitë e duhura të këtyre substancave mund të jenë të dobishme, sasia e gabuar mund të jetë e dëmshme ose edhe fatale.

Acidi Docosahexaenoic dhe acidi eikosapentaenoik, të cilat janë të pranishme në vajin e peshkut, mund të shkaktojnë gjakderdhje nëse merren me warfarin (Coumadin). Ato duhet të ndalen së paku dy javë para çdo operacioni.

Ju nuk duhet të merrni magnez nëse keni dështim të veshkave ose miasthenia gravis.

Kaliumi mund të shkaktojë:

• i nxituar
• të përzier
• të vjella
• diarre

Ju nuk duhet ta merrni atë nëse keni hiperkalemi, ose kalium të lartë në gjak. Edhe nëse jeni i mangët me kalium, duhet të këshilloheni me mjekun tuaj përpara se të merrni një shtesë të kaliumit.

Vitamina C mund të jetë toksike nëse keni:

• hemochromatosis
• talasemia
• anemi sideroblastike
• anemi qelizore drapore
• mungesa e glukozës-6-fosfat dehidrogjenaza

Për më tepër, mos merrni vitaminë C nëse keni gurë në veshka ose insuficiencë të veshkave.

Vitamina E mund të shkaktojë gjakderdhje nëse e merrni me warfarin. Mund të shkaktojë probleme gjithashtu nëse keni:

• mungesa e vitaminës K
• historia e dështimit të mëlçisë
• çrregullimi i gjakderdhjes, siç është hemofilia
• ulçera peptike
• goditje hemorragjike

Ndaloni të merrni vitaminën E një muaj para çdo operacioni.

Takeaway

Shumë terapi alternative janë në dispozicion për të ndihmuar në trajtimin e aritmive. Marrja e suplementeve të gabuara ose të keni një trajtim të gabuar mund të bëjë më shumë dëm sesa mirë. Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të filloni ose ndryshoni një plan trajtimi.