Nisjet e zakonshme alergjike të astmës dhe si t’i shmangni ato

Përmbajtje

• Gërmim

Astma alergjike është një lloj astme që shkaktohet nga ekspozimi ndaj alergeneve, i njohur ndryshe si "shkaktues". Ai prek rreth 15.5 milion njerëz në Shtetet e Bashkuara, sipas Fondacionit Astma dhe Alergjia e Amerikës. Shtë lloji më i zakonshëm i astmës.

Në shumicën e rasteve, astma alergjike mund të menaxhohet duke marrë ilaçe ditore dhe duke shmangur alergjenet që shkaktojnë simptoma. Shtë e rëndësishme të identifikoni dhe të shmangni në mënyrë aktive shkaktimin e astmës alergjike për të parandaluar simptomat para se të fillojnë.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth shkaqeve alergjike të zakonshme dhe si mund t'i shmangni ato në jetën tuaj të përditshme.

Gërmim

Nëse keni astmë alergjike, shmangia e shkaktuesve që shkaktojnë simptomat tuaja është një pjesë thelbësore e qëndrimit të shëndetshëm. Në disa raste, shmangia e shkaktuesve mund të duket pothuajse e pamundur, por edhe ulja e ekspozimit tuaj mund të bëjë një ndryshim. Ju mund të punoni me mjekun tuaj për të mësuar më shumë rreth asaj që alergjenët shkaktojnë simptomat alergjike të astmës, dhe më pas të ndërmarrni hapa për t'i shmangur ato.