8 mjetet më të mira shëruese

Përmbajtje

• Ajo kruarje irrituese
• 1. Bollgur
• 2. Xhel me gjethe
• 3. Hidratues me cilësi të lartë
• 4. Jetë i lezetshëm
• 5. Antihistamines
• 6. Hydrocortisone
• 7. Antidepresantët?
• 8. Ndaloni gërvishtjet!
• Kur është kruajtja një problem serioz?

Ajo kruarje irrituese

Kruarja, e njohur edhe si "pruritus", mund të jetë më shumë se një bezdi e vogël. Mund të shkaktojë shumë siklet dhe madje mund të bëhet një shpërqendrim. Ju mund të pyesni veten kur kruajtja është serioze dhe si mund ta kuroni kruarjen tuaj në shtëpi.

Lëkura juaj mund të kruhet për një larmi arsyesh. Për shembull, ju mund të keni prekur një lloj të caktuar të bimëve, të tilla si leshterirë ose dredhkë helmi. Psoriasis është një gjendje që shkakton lëkurë të dendur, të thatë për shkak të grumbullimit të qelizave të lëkurës, si dhe kruajtje rreth arna të lëkurës së thatë.

Sëmundja, një pickim i insekteve ose shërimi nga një djegie ose prerje gjithashtu mund të shkaktojë që të ndjeheni kruajtje.

Lexoni për disa këshilla se si ta kuroni atë kruajtje.

1. Bollgur

Bollguri koloidal nuk është diçka që ju hani për mëngjes. Ky lloj i tërshërës është bërë nga tërshëra që janë hedhur në një pluhur shumë të imët. Një produkt natyral i përdorur në shumë lloje të sapunëve dhe locioneve, ai gjithashtu mund të shtohet në një banjë të freskët.

Një studim i vitit 2012 zbuloi se ky produkt është i sigurt dhe ndihmon në trajtimin e kruajtjes nga çdo larmi shkaqesh. Mund të gjeni bollgur koloidale në shumë farmaci, ose ta bëni vetë duke bluar tërshërë në një pluhur të imët.

Bleni bollgur koloidal sot në internet.

2. Xhel me gjethe

Provoni një produkt me bazë bimore si xhel aloe vera ose mentol ftohës për kruajtje të thjeshta të shkaktuara nga djegiet nga dielli ose kafshimet e mushkonjave.

Menthol, i cili prodhon një efekt ftohës, është bërë nga bima e mentës. Mentoli topik duhet të përdoret me kujdes për shkak të mundësisë që ai të jetë një irritues për lëkurën nëse nuk është i holluar. Të dy këta produkte mund të blihen në shumicën e dyqaneve të drogës.

Bleni për xhel aloe vera dhe mentol topik.

3. Hidratues me cilësi të lartë

Hidratuesit me cilësi të mirë mbajnë ujin në shtresën më të jashtme të lëkurës tuaj. Kjo mund të ndihmojë që lëkura juaj të ndihet e hidratuar dhe më pak e thatë dhe kruar.

Shembuj të hidratuesve me cilësi të lartë përfshijnë marka si Eucerin dhe Cetaphil. Gjeni ato në internet tani.

4. Jetë i lezetshëm

Klinika Mayo rekomandon një zgjidhje të thjeshtë për kafshimin e mushkonjave: një pako të ftohtë ose një qese të mbushur me akull. Theelësi, siç mund ta keni vënë re, është i ftohti. Shmangni ekspozimin e zonës së prekur në ujë të nxehtë sa më shumë që të jetë e mundur. Ajo do të irritojë më tej lëkurën e kruajtjes.

5. Antihistamines

Histaminat janë kimikate në trup që shkaktojnë simptoma të alergjisë, përfshirë kruajtjen. Një antihistaminë është një trajtim i zakonshëm për reaksione alergjike. Sidoqoftë, shumë ilaçe antihistamine do t'ju bëjnë të përgjumni, kështu që ato përdoren më së miri para shtratit.

Një studim nga viti 1996 rekomandon aplikimin e antihistaminikëve aktualë direkt në zonën e prekur për të shmangur efektet anësore të shoqëruara me antihistaminet oralë.

6. Hydrocortisone

Një krem ​​kundër kruajtjes është një mënyrë tjetër e zakonshme për të zbutur lëkurën e kruar. Merrni një krem ​​kundër kruajtjes që përmban të paktën 1 përqind hidrokortizon. Ky ilaç pengon përgjigjet inflamatore në trup dhe mund të ndihmojë në qetësimin e lëkurës së përflakur dhe të kruar. Kjo krem ​​duhet të përdoret për periudhën më të shkurtër të mundshme dhe më pas të ndërpritet.

Kremrat kundër kruajtjes janë të disponueshëm mbi-counter. Bleni krem ​​hidrokortizon.

7. Antidepresantët?

Sipas disa studimeve, ilaqet kundër depresionit mund të jenë në gjendje të ndihmojnë me kruajtje. Disa nga këto ilaçe shkaktojnë një lëshim të serotoninës që mund të relaksojë receptorët në trupin tuaj që provokojnë ndjenjën e kruajtjes. Ky trajtim zakonisht përdoret në raste më kronike të kruajtjes.

8. Ndaloni gërvishtjet!

Kur keni kruajtje, kruarja është përgjigja natyrore. Por nuk do ta ndihmojë problemin. Në fakt, mund të shqyejë lëkurën dhe të parandalojë shërimin e tij. Mund edhe të shkaktojë infeksion.

Mundohuni ekstra shumë të mos gërvishtni lëkurën tuaj. Vishni rroba të rehatshme që nuk irritojnë lëkurën dhe mbani thonjtë tuaj të gishtave të prerë siç duhet.

Kur është kruajtja një problem serioz?

Pavarësisht nga shkaku, caktoni një takim me mjekun tuaj nëse kruhet vazhdimisht për tre ose më shumë ditë.

Ndërsa kruajtja zakonisht nuk tregon një problem serioz, kruajtja e përgjithshme në të gjithë anët mund të jetë një shenjë e një gjendjeje serioze, përfshirë sëmundjen e tiroides, veshkave, ose mëlçisë, apo edhe kancer.

Kontaktoni menjëherë mjekun tuaj nëse keni kruarje të rëndë pa ndonjë kafshim, plagë ose skuqje.