3 problemet shëndetësore që duhet të dinë gratë biseksuale

Përmbajtje

• Rishikim për

Gjithnjë e më shumë zonja po flasin për biseksualitetin e tyre, sipas një studimi kombëtar nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve që u publikua muajin e kaluar. Mbi 5 përqind e grave thanë se janë biseksuale këtë herë, krahasuar me 3.9 përqind kur sondazhi u krye për herë të fundit në 2011. Por të qenit biseksuale mund të jetë ende një luftë. "Kur dikush identifikohet si homoseksual, është e lehtë të gjesh një komunitet që pranon, por me biseksualët, ka më pak mundësi," thotë Aron C. Janssen, MD, asistent profesor klinik në NYU Langone Medical Center, i specializuar në gjininë dhe seksualiteti. "Biseksualët shpesh gjejnë stigmë dhe paragjykim nga të dy grupet."

Për më tepër, studiuesit nga Shkolla e Higjienës dhe Mjekësisë Tropikale në Londër vëzhguan gati 1.000 gra biseksuale dhe mbi 4.500 lezbike në Mbretërinë e Bashkuar dhe gjetën disa dallime të mëdha demografike midis dy grupeve-domethënë që gratë biseksuale ishin më të reja dhe më pak të mira financiare sesa lezbike. Dallimet më serioze të shëndetit mendor u shfaqën gjithashtu. Krahasuar me lezbiket, biseksualët kishin 64 për qind më shumë gjasa të raportonin probleme me të ngrënit, 26 për qind më shumë gjasa të ndiheshin të trishtuar ose të dëshpëruar dhe 37 për qind më shumë gjasa të kishin shkaktuar vetëlëndim vitin e kaluar. (A e dini se kombinimi i stërvitjes dhe meditimit mund të zvogëlojë depresionin?)

Hardshtë e vështirë të bësh një përgjithësim gjithëpërfshirës pse këto çështje prekin biseksualët më shumë sesa lezbike ose heteroseksuale, pasi shumë biseksualë janë plotësisht të lumtur. Por diskriminimi i dyfishtë që vjen si nga komunitetet e heterit ashtu edhe nga ato homoseksuale luan një rol të madh. "Ekziston një koncept i quajtur stresi i pakicave në të cilin të qenit një pakicë e pafavorizuar çon në rritjen e stresit dhe që mund të çojë në rezultate të dobëta në shëndetin mendor dhe fushat mjekësore," thotë Janssen.

Në shumë raste, ky stres mund të gjurmohet që në adoleshencë. Biseksualiteti, madje më shumë se homoseksualiteti, mund të çojë në ngacmim në shkollë. "Shpesh, trauma e fëmijërisë së hershme mund të parashikojë përvoja traumatike në moshën madhore," thotë Janssen. "Nëse abuzoheni në fëmijëri, ka më shumë të ngjarë të vazhdoni atë cikël në moshën e rritur dhe të gjeni veten në një marrëdhënie ku jeni viktimë e abuzimit." Mbi 46 përqind e grave biseksuale përjetojnë përdhunime gjatë jetës së tyre, sipas Anketës më të fundit Kombëtare të Partnerëve Intimë dhe Dhunës Seksuale nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Kjo është një rritje e konsiderueshme nga 13.1 përqind e grave lezbike dhe 17.4 përqind e grave heteroseksuale që e bëjnë këtë.

Mbi të gjitha, gati një e katërta e biseksualëve nuk kanë sigurim shëndetësor, krahasuar me 20 për qind të heteroseksualëve dhe 17 për qind të individëve lezbike apo homoseksualë, gjen një raport nga Fondacioni Kaiser Family. Kjo mund të jetë për shkak të ndryshimeve në të ardhura ose thjesht një mosdije të opsioneve të sigurimit atje, thotë Alina Salganicoff, Ph.D., nënkryetare dhe drejtoreshë e politikës shëndetësore të grave në Fondacionin e Familjes Kaiser.

Për fat të mirë, gratë biseksuale mund të marrin disa masa paraprake për të mbrojtur veten dhe shëndetin e tyre kundër këtyre rreziqeve.

Sigurohuni

Lajmi i mirë është se akti i marrjes së sigurimit është bërë më i lehtë falë Aktit të Kujdesit të Përballueshëm dhe përmbysjes së Aktit të Mbrojtjes së Martesës, thotë Salganicoff. Tani është kundër ligjit të mohosh sigurimin bazuar në një gjendje para-ekzistuese-siç është një sëmundje mendore ose një infeksion HIV. Dhe biseksualët tani kanë mbulim të shtuar midis partnerëve të të njëjtit seks me punëdhënësit; Përmbysja e Ligjit për Mbrojtjen e Martesës do të thotë se çiftet e të njëjtit seks që janë të martuar mund të përfitojnë nga sigurimi shëndetësor i partnerit të tyre. Dhe perspektiva e të pasiguruarve mund të mos jetë aq e zymtë sa duket. Të dhënat që kemi janë nga para Aktit të Kujdesit të Përballueshëm dhe refuzimi i Aktit të Mbrojtjes së Martesës pati vërtet një efekt, thotë Salganicoff. Këto ditë, është më e lehtë të sigurohesh, kështu që ka të ngjarë të ketë më pak gra biseksuale të pasiguruara se sa në vitin 2013.

Mbroni shëndetin tuaj mendor

Merrni një hap më tej dhe mbrohuni edhe ju mendërisht. "Qëllimi me çdo plan trajtimi individual është që ai të individualizohet," thotë Janssen. Kjo do të thotë që të trajtohesh për shëndetin mendor, pavarësisht nëse je biseksual, i drejtë apo homoseksual, duhet trajtuar me të njëjtin kujdes të personalizuar. Ekzistojnë gjithashtu mënyra për të rritur shëndetin tuaj mendor jashtë zyrës së mjekut. Biseksualët kanë më pak të ngjarë të dalin tek miqtë dhe familja e tyre sepse ata ndjehen më shumë si një stigmë, sipas studiuesve në Mbretërinë e Bashkuar. Dalja me miqtë dhe familjen mund të jetë një lëvizje pozitive - dhe të ndihmojë komunitetin biseksual në një nivel më të gjerë. "Duke ecur përpara dhe duke thënë: "Ky është identiteti im", do të ndihmojë në thyerjen e këtyre barrierave," thotë Janssen. "Ndërtimi i një komuniteti të individëve biseksualë është një gjë vërtet e rëndësishme, dhe është e rëndësishme të jesh i hapur dhe i sinqertë për atë që je." (Shqetësime shëndetësore? Sistemet më të mira të mbështetjes në internet.)

Ruani Kundër Dhunës në Familje

Gratë biseksuale që janë abuzuar në të kaluarën duhet të trajtojnë rritjen e rrezikut të tyre për dhunë në familje ashtu siç bëjnë gratë me një histori të kancerit të gjirit: duke njohur rrezikun dhe duke marrë masa paraprake shtesë për të qëndruar të sigurta, thotë Salganicoff. Nëse tashmë ekziston një marrëdhënie e dhunshme, gratë e drejta, lezbike dhe biseksuale duhet të telefonojnë në linjën telefonike të dhunës në familje në numrin 800-787-3224 për të vënë në lëvizje një plan sigurie.

Rishikim për