Si të pastrohemi pas seksit

Përmbajtje

• 1. Si duhet të pastroj copat e mia pas seksit?
• Po në lidhje me penisin?
  
• 2. A keni nevojë të pastroni menjëherë pas seksit?
• 3. Po pas seksit anal?
• 4. Si i pastroni siç duhet lodrat seksuale?
• 5. Kthehuni në shtrat (dhe gati për raundin 2)
• Mbani mjetet e duhura në dorë
• Mbani këto sende në dhomën tuaj të gjumit për seks të lehtë dhe pa sherr
  

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Në pjesën më të madhe, nuk keni pse të bëni një gjë pas seksit

Nuk ka asnjë mënyrë rreth tij. Midis puthjeve, djersitjes dhe lëngjeve të tjera trupore që bëjnë një pamje gjatë marrëdhënieve të jashtme ose seksuale, seksi është një proces i rrëmujshëm.

Dhe shanset që vetja juaj, partneri juaj dhe shtrati juaj (ose kudo tjetër që vendosni të bëni seks) të merrni diçka nga njollat ​​në filigranë janë të mëdha.

Pas seksit, mendimi juaj i parë mund të jetë që të hidheni menjëherë nga shtrati për të pastruar gjërat - veçanërisht veten.

Por rezulton se nuk është plotësisht e vërtetë. Për marrëdhëniet më themelore, edukatorja e seksit shumë e çertifikuar me bazë në Los Anxhelos, Anne Hodder, thotë: "Nuk ka arsye mjekësore për të cilat unë jam i vetëdijshëm se pse dikujt do t'i duhej një rutinë e veçantë higjienike për pas seksit."

Sigurisht, kjo gjithashtu varet nga ajo që ndodh gjatë seksit, preferencat tuaja të higjienës dhe rreziku i infeksionit. Pra, ndërsa me sa duket nuk ka ndonjë arsye të ngutshme mjekësore për të dalë në dush pas seksit, është akoma mirë të kesh në mendje një protokoll post-romp.

Këtu janë pyetjet tuaja më të ngutshme të higjienës pas seksit, përgjigjur:

1. Si duhet të pastroj copat e mia pas seksit?

Kjo është një pyetje hile, me të vërtetë.Kur bëhet fjalë për pastrimin e vagjinës, nuk ka diçka të tillë. Vagina është krejtësisht e aftë të pastrojë vetveten pas seksit - edhe nëse ka spermë brenda. Plus, përpjekja për t’i marrë gjërat në duart tuaja mund të bëjë më shumë dëm sesa dobi.

"Asnjëherë mos [përdorni] produkte që pretendojnë të" pastrojnë "vagjinën ose vulvën, veçanërisht pa dush!" Thotë Hodder. "Vagina është një makinë e bukur biologjike dhe nuk ka absolutisht asnjë arsye për të prishur procesin (ose mikrobiomën brenda vaginës) me sapunë, spërkatës ose produkte të tjerë."

Po në lidhje me penisin?

1. Rregulli kryesor për vagjinën vlen edhe për penisin. Ju nuk duhet të nxitoni në banjë menjëherë, por lani butësisht deri në mëngjes. Sidoqoftë, nëse lafsha juaj është akoma e paprekur, do të doni t'i jepni zonës një larje të butë të ngrohtë për të parandaluar çdo grumbullim spermë ose rrezik infeksioni. Pecetat pa foshnje gjithashtu mund të bëjnë hile deri në mëngjes.

Thjesht qëndroni në shpëlarjen e vulvës dhe lëreni vagjinën të menaxhojë pastrimin e saj. Por nëse njollat ​​ju shqetësojnë, mbani në dorë peceta pa aromë për fëmijë.

Ose mbani një peshqir afër dhe vendoseni poshtë jush përpara se gjërat të nxehen dhe të rëndohen. Shmangni mbështetjen në fletën tuaj të sipërme, pasi lëngjet mund të thithin.

Kjo u tha, nëse jeni një person i prirur për acarim, infeksione të traktit urinar (UTI), ose infeksione maja dhe pastrimi pas seksit do t'ju japë qetësi, një shpëlarje e butë është e mirë.

"Nuk mund të dëmtohej të lanim butësisht vulvën me ujë të ngrohtë", thotë Hodder.

2. A keni nevojë të pastroni menjëherë pas seksit?

Nëse një dush duket si shumë punë (e cila pas një seance të mirë seksi, mund të jetë!), Peeing mund të funksionojë si një mënyrë tjetër për të ndihmuar në uljen e shanseve të infeksionit vaginal ose UTI.

Megjithëse studimet në lidhje me këtë metodë janë të pakta ose nuk tregojnë prova të rëndësishme, shumë njerëz betohen për këtë taktikë.

Teoria është që ndërsa trupi juaj shpëtohet nga lëngjet, të gjitha bakteret që mund të jenë futur në uretër gjatë seksit gjithashtu mund të nxirren jashtë. Nuk dëmton të shurrosh pas seksit, veçanërisht nëse të lehtëson mendjen.

Akoma, nuk keni pse të garoni në banjë në sekondën që përfundoni. "Ju mund të merrni disa minuta për të shijuar shkëlqimin pas seksit", thotë Hodder.

Për sa kohë që ju shuroni brenda një kohe të arsyeshme (nuk ka asnjë kufi të caktuar, por 30 minuta është një vlerësim i drejtë), ju dhe uretra juaj duhet të jeni mirë.

Këshillë pro: Mbani një gotë ujë në shtrat. Pijeni atë para, gjatë ose pas seksit, sa herë që trupi juaj ka nevojë për të. Kjo mund të ndihmojë në shkuarjen në banjë pas seksit.

3. Po pas seksit anal?

Seksi anal mund të shkaktojë lotim mikroskopik në muskul unazor. Dhe nëse bakteret nga anusi juaj (përfshirë materiet fekale) futen në ato lotë, kjo mund të shkaktojë një infeksion.

Nëse keni pasur seks anal, sigurohuni që të bëni dush më pas. Gjithashtu shpëlani zonën tuaj gjenitale për të hequr qafe çdo bakter që mbetet.

Për njerëzit me penis që kanë lafshë, sigurohuni që të tërhiqni lëkurën prapa, në mënyrë që të pastroni të gjithë kokën e penisit. Commonshtë e zakonshme që sperma të thahet nën lëkurë ose që bakteret të bllokohen atje.

Për njerëzit me një klitoris, tërhiqni butësisht mbështjelljet vaginale dhe ngrini kapuçin e klitorit drejt butonit tuaj për të pastruar. Përdorni ujë të ngrohtë dhe një sapun të butë ose peceta pastruese, si këto nga Good Love. Bestshtë më mirë të mos merrni sapun në zonën vaginale.

4. Si i pastroni siç duhet lodrat seksuale?

Nëse ju dhe partneri juaj përdorni lodra seksi, dëshironi të pastroni ato pas seksit. Jo vetëm që kjo do të heqë çdo bakterie dhe sigurohuni që ata janë gati për të shkuar tuaj, por gjithashtu do të sigurohet që ato të qëndrojnë në formë maje.

Por si, saktësisht, i pastroni ato?

"Çdo lodër seksi do të ketë udhëzime specifike në varësi të materialit nga i cili është bërë dhe nëse ka apo jo motor ose bateri", thotë Hodder.

“Produktet prej silikoni të kuruara nga platin (pa motorë) mund të zihen ose të futen në pjatalarëse për tu pastruar. Produktet që janë të etiketuara 100 për qind të papërshkueshme nga uji mund të lahen me sapun të lëngshëm antibakterial dhe ujë të ngrohtë. Produktet e papërshkueshëm nga uji mund të pastrohen në të njëjtën mënyrë, por sigurohuni që të mos i zhyteni. "

Dhe nëse lodra juaj seksuale nuk vjen me udhëzime pastrimi?

"Çdo produkt për të cilin nuk jeni i sigurt ose nuk ka udhëzime pastrimi në etiketë, lani pjesën e produktit që ka kontaktuar me lëngje trupore ose lëkurë me sapun të lëngshëm antibakterial dhe një leckë larëse të njomur në ujë të nxehtë", thotë Hodder.

5. Kthehuni në shtrat (dhe gati për raundin 2)

Ato momente pas seksit janë një kohë e shkëlqyeshme për tu lidhur me partnerin tuaj dhe për të shijuar nxitimin e endorfinave të ndjera që pulsojnë në trupin tuaj - kështu që mos u merrni shumë duke pastruar gjithçka (dhe duke e hequr veten nga momenti i procesit) )

Perfectlyshtë krejtësisht e mirë të flesh në gjendjen tënde natyrore, pas seksit (lëngje trupore dhe të gjitha!). Dhe kush e di? Thjesht mund të ju bëjë më shumë lojë për një seancë vijuese të seksit në mëngjes!

PS: Pyesni partnerin tuaj edhe për preferencat e tij! Seksi ka qenë prej kohësh një temë tabu, kështu që nuk është për t'u habitur nëse dikush ndihet i pakëndshëm duke shprehur zakonet e tij të pastrimit ose është mësuar në një mënyrë dhe kurrë në një mënyrë tjetër.

Mbani mjetet e duhura në dorë

Nëse rrëmuja ju shqetëson ose ju pengon nga përqafimet post-coitus, patjetër që ka mënyra rreth tij.

Mbani këto sende në dhomën tuaj të gjumit për seks të lehtë dhe pa sherr

• Peshqir. Shtrojini në shtrat (ose çfarëdo sipërfaqe në të cilën bëni seks) për t'u siguruar që djersa ose lëngjet e tjera trupore të mos lënë njolla.
• Fshin për fëmijë pa aromë. E shkëlqyeshme për të fshirë trupin pas seksit dhe për të hequr qafe lëngjet trupore.
• Mbrojtës dyshekësh. Nëse shqetësoheni për djersën ose lëngjet e tjera trupore që depërtojnë nëpër çarçafë dhe në dyshekun tuaj, një mbrojtës i dyshekut mund të krijojë një pengesë.
• Deodorant ose sprej trupi. Nëse shqetësoheni për djersën, mbajtja e deodorantit ose spërkatjes së trupit në dorë mund të ndihmojë në eliminimin e çdo ere pas seksit. Mos e vendosni në organet gjenitale, sidoqoftë.

Mbi të gjitha, mos harroni të mbani një gotë ujë afër. Ndërsa nuk është e nevojshme për pastrim, e gjithë ajo djersë dhe humbja e lëngjeve gjatë seksit mund ta bëjë një të etur! Dhe për njerëzit që duan të përqafohen menjëherë, kjo u jep një arsye më pak të ngrihen nga shtrati.