A është e sigurt të marrësh ilaç të ftohtë gjatë ushqyerjes me gji?

Përmbajtje

• Ilaçet e ftohta të sigurta gjatë ushqyerjes me gji
• Masat paraprake të barnave të ftohta gjatë ushqyerjes me gji
• Shtëpi dhe mjete natyrale të ftohtë
• Kur të shihni një doktor
• Përtyp

Sezoni i ftohtë dhe gripi mund t’ju ​​rrëzojnë këmbët. Shtë e vështirë të kënaqesh me familjen dhe punën kur lufton një hundë të ndezur, kollë, dhimbje të fytit dhe simptoma të tjera të ftohta të bezdisshme.

Lajmi i mirë është se shumë ilaçe pa recetë mund të lehtësojnë simptomat tuaja. Disa njerëz shkojnë në farmacinë më të afërt në shenjën e parë të një ftohjeje. Por nëse ushqeni gji, mund të pyesni veten nëse është e sigurt të merrni ilaç të ftohtë.

Mjetet mjekësore pa të ftohtë janë përgjithësisht të sigurta gjatë ushqyerjes me gji, por kjo nuk do të thotë që ju duhet të merrni çdo lloj medikamenti. Meqenëse ilaçet që merrni mund të kalojnë në qumështin e gjirit tuaj - zakonisht më pak se 1 përqind e dozës së marrë - është e rëndësishme të kontrolloni përbërësit aktivë të të gjitha ilaçeve, në mënyrë që të mos e ekspozoni foshnjën tuaj në një ilaç potencialisht të dëmshëm.

Ilaçet e ftohta të sigurta gjatë ushqyerjes me gji

Pseudoephedrina dhe fenilfedrina janë dekongesantë oral për trajtimin e bllokimeve të hundës të shkaktuara nga ftohjet, alergjitë dhe infeksionet e sinuseve. Të dy përbërësit janë të zakonshëm në ilaçet pa recetë dhe konsiderohen të sigurta gjatë ushqyerjes me gji. Por, megjithëse të sigurta, këta përbërës mund të ndikojnë në ushqyerjen me gji.

Decongestantët përmirësojnë simptomat e ftohjes duke shtrënguar enët e gjakut në hundë dhe sinuset. Kjo ndihmon për të hapur rrugëkalimin tuaj të hundës dhe përmirëson frymëmarrjen. Por decongestantët gjithashtu mund të ndikojnë në pjesët e tjera të trupit. Këto ilaçe mund të shtrëngojnë enët e gjakut në gji dhe të zvogëlojnë rrjedhën e gjakut të nevojshme për prodhimin e qumështit.

Ju gjithashtu duhet të jeni të vetëdijshëm se si decongestants mund të ndikojnë tek foshnjat. Disa foshnje nuk shqetësohen nga gjurmët e ilaçeve në furnizimin me qumështin e tyre, por dekongestantët mund të shkaktojnë nervozizëm dhe shqetësim te foshnjat. Nëse nuk dëshironi të rrezikoni probleme me rrjedhën tuaj të qumështit ose të shkaktoni shqetësim te foshnja juaj, mund të kaloni një trajtim oral dhe të lehtësoni bllokimet me një llak hundësh që dekongestant.

Simptomat e alergjisë ndonjëherë shoqërojnë një ftohje. Për fat të mirë, antihistaminet janë gjithashtu të sigurt gjatë ushqyerjes me gji. Por disa ilaçe alergjie shkaktojnë përgjumje.

Antihistaminet me përbërësit diphenhidramine dhe klorfeniraminë mund të shkaktojnë përgjumje dhe plogështi të theksuar. Ushqyerja me gji gjatë marrjes së këtyre ilaçeve mund ta bëjë fëmijën tuaj të përgjumur. Ju mund të shmangni këtë efekt anësor duke zgjedhur antihistaminikët jo-hënës, siç janë loratadina (Claritin) dhe fexofenadine (Allegra). Sidoqoftë, ndryshe nga antihistaminet e tjera, këto do të ndihmojnë vetëm simptomat e shkaktuara nga alergjitë, dhe jo hunda e rrjedhshme që vjen me një virus të ftohtë.

Ashpërsia e simptomave të ftohtë ndryshon nga personi në person. Ju mund të keni dhimbje trupi ose keni nevojë për një qetësues dhimbjeje për një dhimbje të fytit. Acetaminofeni, ibuprofen dhe natriumi i naftës janë mundësi të sigurta gjatë gjidhënies. Nëse preferoni të kuroni një dhimbje të fytit të dhimbshme pa këto lloj medikamentesh, mund t’i lehtësoni simptomat me lëpushat ose një gargarë dhimbjeje të tepërt të fytit.

Nëse keni të bëni me një kollë të bezdisshme, shtypëset e kollës me përbërësin dektromethorfan janë gjithashtu të sigurt për t'u marrë gjatë ushqyerjes me gji.

Masat paraprake të barnave të ftohta gjatë ushqyerjes me gji

Nëse merrni lëpushka ose blini një gargarë dhimbje të fytit, sigurohuni që t’i lexoni përbërësit në etiketën e pasme ose anësore. Duhet të shmangni ilaçet që përmbajnë povidon-jod. Ky përbërës rrit nivelin e jodit në qumështin e gjirit. Nivele më të larta ngrenë rrezikun e hipotiroidizmit kalimtar në foshnjat me gji.

Ju gjithashtu duhet të shmangni ilaçet e ftohta me përmbajtje të lartë të alkoolit. Këto përfshijnë disa ilaçe për lehtësimin e natës që shkaktojnë përgjumje. Ilaçet me përbërës të shumtë për lehtësimin multisymptom janë të përshtatshëm, por është më e sigurt që të merrni ilaçe të ftohta me përbërës të vetëm. Kjo masë paraprake kufizon ekspozimin e foshnjës tuaj ndaj ilaçeve pa recetë.

Ju gjithashtu mund të kufizoni ekspozimin e foshnjës tuaj duke marrë doza rreth orarit të ushqyerjes me gji të fëmijës tuaj, nëse është e mundur. Për shembull, a mund ta ushqeni fëmijën tuaj para një doze, dhe pastaj të shmangni ushqyerjen me gji për një ose dy orë menjëherë pas secilës dozë?

Një mënyrë tjetër për të zvogëluar ekspozimin e foshnjës tuaj është duke shmangur ilaçe të ftohta me forcë shtesë, si ato që kërkojnë vetëm një ose dy doza në ditë. Këto ilaçe janë të përshtatshme sepse nuk duhet të merrni një pilulë çdo katër orë, por ato gjithashtu mbesin në rrjedhën tuaj të gjakut dhe furnizimi me qumësht më gjatë se llojet e tjera të ilaçeve.

Shtëpi dhe mjete natyrale të ftohtë

Nuk ka shërim për ftohjen e zakonshme, por ilaçet mund të jenë efektive dhe t'ju ndihmojnë të ndjeheni më mirë. Droga nuk është opsioni i vetëm për të përmirësuar simptomat tuaja. Nëse nuk jeni të kënaqur të merrni ilaç të ftohtë gjatë ushqyerjes me gji, disa ilaçe shtëpiake dhe natyrale mund të bëjnë mashtrimin.

Për të lehtësuar bllokimin e natyrshëm, sigurohuni që të pini shumë lëngje, siç janë:

• supë e ngrohtë
• çaj pa kafeinë
• lëng
• ujë me limon ose mjaltë

Ju mund të hani supë pule për të zvogëluar bllokimin dhe krijimin e mukusit. Nxehtësia nga supa mund të lehtësojë një dhimbje të fytit, të gërvishtur. Përzierja e 1/4 deri në 1/2 lugë çaji kripë në 8 ουë ujë të ngrohtë dhe gargarë gjithashtu qetëson një dhimbje të fytit, ashtu si edhe thithja në patate të skuqura akulli ose karamele pa sheqer.

Shtë gjithashtu e rëndësishme që të pushoni shumë ndërsa luftoni një ftohje. Kjo mund të jetë e vështirë, dhe kuptohet, nuk mund të jeni në gjendje të ndaleni plotësisht. Por ju duhet të ngadalësoni dhe kufizoni nivelin tuaj të aktivitetit. Nëse jeni mjaftueshëm mirë për të ushtruar, zvogëloni intensitetin e stërvitjeve tuaja. Pushimi mund të forcojë sistemin tuaj imunitar dhe t'ju ndihmojë të shëroheni më shpejt.

Marrja e bimëve dhe shtojcave të tilla si vitamina C, ekinacea dhe zinku mund të shkurtojnë kohëzgjatjen e ftohjes tuaj, megjithëse dëshmia për këtë është jo më e mirë. Flisni me mjekun tuaj përpara se të trajtoni një ftohje me mjete alternative.

Kur të shihni një doktor

Shumica e ftohjeve janë të buta dhe zgjasin midis tre dhe shtatë ditë. Nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen brenda kësaj periudhe kohore ose përkeqësohen, bëni një takim me mjekun tuaj. Ndonjëherë, i ftohti i zakonshëm imiton kushte të tjera ose zhvillohet në një infeksion sekondar. Simptoma më serioze për të parë kujdesin e tyre përfshijnë frymëmarrjen, dhimbjen e veshit, një kollë të fortë dhe dhimbjen e fytyrës. Këto simptoma mund të tregojnë një ose më shumë nga kushtet e mëposhtme:

• infeksion veshi
• sinusit
• dhimbje fyti
• grip
• pneumoni
• bronkit

Mjeku juaj mund të diagnostikojë problemin bazuar në simptomat tuaja dhe të ofrojë një trajtim efektiv. Tamiflu është një trajtim i aprovuar për virusin e gripit, por duhet të këshilloheni me mjekun tuaj për të parë nëse ky ilaç është i duhuri për ju.

Përtyp

Nëse keni një ftohje dhe po merrni ilaçe të ftohta, mund të mendoni se është më e sigurt të ndërpritni ushqyerjen me gji derisa të përmirësohen simptomat tuaja. Por, pasi foshnja juaj merr antitrupa nga qumështi juaj i gjirit, vazhdimi i ushqyerjes me gji mund të forcojë sistemin imunitar të fëmijës tuaj dhe të ulë shanset e tij për t'u sëmurë.

Masat e tjera për të mbrojtur fëmijën tuaj nga sëmundja përfshijnë:

• vishni një maskë për fytyrën ndërsa ushqeni fëmijën me gji
• lani duart para se të prekni fëmijën tuaj
• mos ndaj jastëkët apo batanijet me fëmijën tënd
• lani gjinjtë tuaj me sapun të butë përpara ushqimit

Nëse keni ndonjë pyetje nëse një ilaç i veçantë i ftohtë është i sigurt për t'u marrë gjatë ushqyerjes me gji, flisni me mjekun tuaj.