Si të përmirësojmë kujtesën me Ginkgo Biloba

Përmbajtje

• Kur të merrni Ginkgo Biloba për kujtesë
• Përfitimet e Ginkgo Biloba
• Test i Kujtesës së Shpejtë
• Kushtojini vëmendje të madhe!
  Keni 60 sekonda për të mësuar përmendësh imazhin në diapozitivin tjetër.

Për të përmirësuar kujtesën me Ginkgo Biloba, një zgjidhje e mirë natyrore është që të merrni midis 120 deri në 140 mg ekstrakt bimor 2-3 herë në ditë, për 12 javë, për të përjetuar më pak lodhje mendore dhe aktivitet mendor më të gjallëruar dhe të shkathët me më pak humbje të kujtesës . Sidoqoftë, Ginkgo Biloba duhet të merret vetëm me udhëzimin e mjekut.

Marrja e Ginkgo Biloba për kujtesë mund të jetë e nevojshme kur keni vështirësi të mbani mend lëndët, temat e bisedës ose situatat që kanë ndodhur një ditë më parë, për shembull, ose ka vështirësi në përqendrim. Këto dështime të kujtesës ndodhin, kryesisht, kur ka një mbingarkesë të përdorimit të kapacitetit të trurit dhe një periudhë më shumë presioni dhe stresi.

Kur të merrni Ginkgo Biloba për kujtesë

Marrja e Ginkgo Biloba për të përmirësuar kujtesën tregohet, kryesisht në:

• Momentet e mbingarkesës mendore;
• Sezoni i ngërçeve dhe vestibulave;
• Personat e moshuar me çmenduri;
• Pacientët me sëmundjen e Alzheimerit.

Çmimi i Ginkgo Biloba varion midis 20 dhe 60 reais dhe mund të blihet në barnatore, dyqane të ushqimit të shëndetshëm ose në internet.

Një mënyrë tjetër për të pirë Ginkgo Biloba është të krijoni çaj, por sasia e Ginkgo Biloba e lënë në çaj mund të mos jetë e mjaftueshme për të përmirësuar kujtesën.

Përfitimet e Ginkgo Biloba

Përfitimet e Gingo Biloba janë kryesisht përmirësimi i kujtesës dhe luftimi i labirintitit sepse Ginkgo Biloba përmirëson qarkullimin e gjakut sepse ka terpenoide që ulin viskozitetin e gjakut dhe mbron qelizat e trupit, pasi ka flavonoide antioksiduese.

Test i Kujtesës së Shpejtë

Bëni testin më poshtë dhe zbuloni brenda pak minutash se si po funksionon kujtesa juaj dhe çfarë mund të bëni për të përmirësuar:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Kushtojini vëmendje të madhe!
Keni 60 sekonda për të mësuar përmendësh imazhin në diapozitivin tjetër.

Filloni provën 60 Tjetra15A ka 5 persona në imazh?

• Po
• Jo

15A ka imazhi një rreth blu?

• Po
• Jo

15A është shtëpia në rrethin e verdhë?

• Po
• Jo

15 A janë tre kryqe të kuq në figurë?

• Po
• Jo

15 A është rrethi i gjelbër për spitalin?

• Po
• Jo

15A ka burri me kallam një bluzë blu?

• Po
• Jo

15 A është kallami kafe?

• Po
• Jo

15A ka spitali 8 dritare?

• Po
• Jo

15 A ka shtëpia oxhak?

• Po
• Jo

15A ka burri në karrocë një këmishë jeshile?

• Po
• Jo

15A është mjeku me krahët e kryqëzuar?

• Po
• Jo

A janë të zeza pezullët e njeriut me kallam?

• Po
• Jo

E mëparshme tjetër