6 pasojat kryesore të mbajtjes së mutit

Përmbajtje

• 1. Kapsllëku
• 2. Të çara anale
• 3. Hemorroide
• 4. Herniet abdominale
• 5. Divertikuliti
• 6. Inkontinenca fekale

Akti i mbajtjes së mutit bën që ajo të zhvendoset në segmentin sipër rektumit, të quajtur zorra e trashë sigmoidale, në të cilën mund të ndodhë thithja e ujit që përmbahet në jashtëqitje, duke i lënë ato të forta dhe të thata. Kështu, kur personi ndjen nevojën për tu evakuuar përsëri, jashtëqitjet janë më të vështira, gjë që mund të rezultojë në përpjekje më të madhe dhe shfaqjen e çarjeve ose hemorroideve, për shembull.

Pasojat kryesore të mbajtjes së mutit janë:

1. Kapsllëku

Pasoja më e zakonshme e mbajtjes së jashtëqitjeve është kapsllëku, sepse jashtëqitjet qëndrojnë më gjatë në zorrë, ku thithet uji, dhe për këtë arsye ato bëhen më të thata dhe të vështira për tu dalë.

Çfarë duhet të bëni: Koha më e mirë për të mut është e duhur kur ju pëlqen sepse nuk keni pse të detyroni veten të evakuoni, gjë që ndihmon në funksionimin e duhur të zorrëve dhe për pasojë shmang ndërlikimet e kapsllëkut.

2. Të çara anale

Të çarurat anale zakonisht shfaqen kur jashtëqitjet janë mjaft të forta dhe të thata, gjë që shkakton lezione në anus në kohën e evakuimit, të cilat mund të rezultojnë në gjak të kuq të ndezur në jashtëqitje, dhimbje dhe shqetësime gjatë jashtëqitjes. Shihni se si të identifikoni dhe trajtoni çarjet anale.

Çfarë duhet të bëni: Trajtimi i çarjeve anale bëhet për të shmangur infeksionet, dhe është e nevojshme të kryhet higjiena adekuate intime, mundësisht me letër higjienike të lagur me ujë. Përveç kësaj, është e rëndësishme të përmirësoni zakonet e të ngrënit, të qëndroni gjithmonë të hidratuar dhe të shmangni mbajtjen e poo në mënyrë që të mos ndodhin çarje të reja.

3. Hemorroide

Hemorroide lindin për shkak të thatësisë së jashtëqitjeve dhe përpjekjeve të bëra për evakuim, gjë që është e zakonshme tek njerëzit që vuajnë nga kapsllëku dhe që nuk mund të derdhen në vende të tjera përveç shtëpisë së tyre, duke mbajtur jashtëqitjet.

Hemorroide korrespondojnë me venat e zgjeruara dhe të spikatura që shfaqen në zonën anale dhe që mund të shkaktojnë kruajtje dhe dhimbje anale, përveç pranisë së gjakut në jashtëqitje. Gjeni se cilat janë hemorroide dhe simptomat kryesore.

Çfarë duhet të bëni: Trajtimi për hemorroide mund të bëhet me përdorimin e vajrave që zvogëlojnë zgjerimin e venave dhe lehtësojnë dhimbjen, të tilla si Hemovirtus, Proctosan ose Proctyl, për shembull. Sidoqoftë, kur hemorroidja nuk zgjidhet me kalimin e kohës ose me përdorimin e vajrave, kirurgjia mund të rekomandohet nga mjeku.

4. Herniet abdominale

Herniet e barkut mund të shfaqen kur bëhet shumë përpjekje për tu evakuuar dhe mund të ndodhin më lehtë te njerëzit që janë kaps ose që kanë tendencë të mbajnë poo.

Hernia e barkut karakterizohet nga një brishtësi në muskulaturën e barkut, e cila mund të lërë një pjesë të zorrëve përmes saj, e cila mund të shkaktojë disa simptoma, të tilla si dhimbje, ënjtje dhe skuqje në vendin e hernies.

Çfarë duhet të bëni: Në rastin e hernies së barkut, është më mirë të shkoni te mjeku për të korrigjuar hernia përmes një procedure kirurgjikale. Përveç kësaj, është e rëndësishme të përmirësohen zakonet e të ngrënit dhe të jetuarit për të parandaluar përsëritjen e hernies së barkut. Kuptoni se si bëhet operacioni i hernies së barkut.

5. Divertikuliti

Divertikuliti është inflamacioni akut i divertikulave, të cilat janë struktura të vogla që shfaqen në muret e zorrëve, kryesisht për shkak të kapsllëkut kronik. Kur këto struktura ndizen, mund të rezultojë në dhimbje në bark, të përziera, të vjella dhe ethe, për shembull. Mësoni më shumë rreth divertikulitit.

Çfarë duhet të bëni: Rekomandohet të shkoni te gastroenterologu sa më shpejt që të shfaqen simptomat e para, në mënyrë që të bëhen testet diagnostike dhe të fillohet trajtimi, duke shmangur komplikime të tilla si vrima e zorrëve dhe infeksionet, për shembull.

6. Inkontinenca fekale

Kur një forcë e madhe përdoret vazhdimisht për të mbledhur, muskujt e rektumit dhe anusit fillojnë të humbin forcën dhe atrofinë, që do të thotë se personi nuk mund të kontrollojë eliminimin e materialit fekal, duke lëshuar në mënyrë të pavullnetshme gaze të ngurta dhe të lëngshme dhe jashtëqitje. Kështu, mosmbajtja e fekaleve mund të shkaktojë siklet dhe ankth, duke ndërhyrë në cilësinë e jetës së personit. Kuptoni se çfarë është inkontinenca fekale dhe si ta identifikoni atë.

Çfarë duhet të bëni: Më e rekomanduara në rastin e mosmbajtjes fekale është që të konsultoheni me koloproktologun për të vlerësuar problemin dhe për të filluar trajtimin më të mirë, me zakonisht tregohet fizioterapi dhe ushtrime për forcimin e muskujve të legenit, duke lehtësuar simptomat e mosmbajtjes. Përveç kësaj, rekomandohet që personi të ndjekë një dietë të pasur me fibra dhe me pak ushqime që rrisin lëvizjet e zorrëve, të tilla si kafeja, për shembull. Gjeni se si bëhet dieta e inkontinencës fekale.

Mësoni se si të derdhni saktë dhe të shmangni pasojat: