Cfarë i shkakton njollat ​​e errëta në këmbët tuaja dhe si mund t'i trajtoni?

Përmbajtje

• Causesfarë shkakton njolla të errëta në këmbë?
• Dëmtimi i diellit
• Hiperpigmentimi post-inflamator
• diabet
• melanoma
• Shkaqe të tjera
• Mjetet juridike në shtëpi
• Sunscreen
• Aloe vera
• Trajtimet pa-counter (OTC)
• Trajtimet me lazer
• Cryotherapy
• Trajtimet me recetë
• Lëkura kimike
• Kur të shikoni një mjek
• Në fund të fundit

Nëse keni pika të errëta në këmbë, nuk jeni vetëm. Kjo zakonisht ndodh kur ajo copë lëkure prodhon ose përmban më shumë melaninë sesa lëkura përreth.

Melanin është ajo që i jep lëkurës tuaj ngjyrën e saj. Sa më shumë melaninë të keni, aq më e errët lëkura juaj. Freckles dhe njolla të errëta nënkuptojnë se ato zona kanë më shumë melaninë. Pikat e errëta janë të zakonshme në mesin e njerëzve me të gjitha tonet e lëkurës. Ju mund të keni njolla të errëta në këmbët tuaja ose kudo tjetër në trupin tuaj.

Ka hapa që mund të ndërmerrni për të ndriçuar ato pika dhe, në disa raste, të parandaloni zhvillimin e më shumë njollave.

Ky artikull do të shqyrtojë më nga afër shkaqet më të zakonshme të njollave të errëta në këmbë, çfarë mund të bëni në lidhje me to, dhe shenjat paralajmëruese që do të thotë se duhet të shihni një mjek.

Causesfarë shkakton njolla të errëta në këmbë?

Ka disa gjëra që mund të shkaktojnë njolla të errëta në këmbët tuaja. Ndërsa janë me shumë të ngjarë të padëmshme, disa pika të errëta mund të jenë shenjë e diçkaje më serioze.

Dëmtimi i diellit

Lëkura reagon ndaj dritës së diellit duke prodhuar më shumë melaninë. Disa pjesë të lëkurës mund të prodhojnë melanin me bollëk ndërsa lëkura afër saj prodhon më pak.

Marrja e shumë diellit është një shkak i zakonshëm i njollave të errëta. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, është shkaku kryesor për njerëzit me lëkurë të lehtë.

Nëse keni pika të errëta në këmbët tuaja, ekziston mundësia që të ndodhë për shkak të dëmtimit të diellit.

Hiperpigmentimi post-inflamator

Nëse keni puçrra, ekzemë, psoriasis ose një dëmtim të lëkurës tuaj, mund të shkaktojë inflamacion dhe një rritje të melaninës në zonat ku shfaqen lezione të lëkurës. Akademia Amerikane e Dermatologjisë vëren se këto lloje të njollave të errëta janë më të zakonshme tek njerëzit me lëkurë më të errët.

diabet

Disa njerëz me diabet zhvillojnë një rezistencë ndaj insulinës. Kjo mund të parandalojë që trupi të përdorë siç duhet insulinën e prodhuar nga pankreasi.

Si rezultat, sasi të tepërta të insulinës mund të ndërtohen në rrjedhën e gjakut. Kjo mund të shkaktojë një brez të errët të lëkurës që ka të ngjarë të shfaqet rreth qafës. Kjo njihet si acanthosis nigricans dhe nuk ndodh përgjithësisht në këmbë.

melanoma

Melanoma është një lloj kanceri i lëkurës. Tek meshkujt, ajo ka tendencë të shfaqet në fytyrë ose në bagazhin. Tek femrat, ajo ka tendencë të zhvillohet në këmbë. Melanoma mund të marrë shumë forma dhe mund të kërkojë një ekzaminim vizual nga një dermatolog për zbulimin.

Melanoma gjithashtu mund të zhvillohet nga një nishan ekzistues ose si një lezion i ri. Shenjat për të parë kujdesin përfshijnë një nishan që:

• ka një formë të parregullt ose kufi të parregullt
• është shumëngjyrësh
• kruarje ose rrjedh gjak
• është më e madhe se një e katërta e një inç
• ndryshime në madhësi, formë ose ngjyrë

Shkaqe të tjera

• Sëmundja e Addison: Ky çrregullim i rrallë mund të shkaktojë hiperpigmentim të përgjithësuar, veçanërisht në lëkurën e ekspozuar nga dielli dhe pikat e presionit. Kjo mund të bëjë që ju të keni lëkurë më të errët në gjunjë.
• Tinea versicolor: Ky infeksion maja mund të shkaktojë lëkura më të lehta ose të errëta të lëkurës, më së shpeshti në bagazhin e sipërm dhe krahët. Kjo nuk ndikon zakonisht në këmbë. Pikat mund të bëhen më të dukshme nëse merrni një cirk.

Mjetet juridike në shtëpi

Sunscreen

Kundrat e diellit nuk do të ndezin njolla të errëta në këmbët tuaja, por mund të ndihmojë që ato të mos errësohen. Mund të parandalojë formimin e njollave të reja të errëta.

Mbroni lëkurën tuaj nga dielli gjatë gjithë vitit. Nëse këmbët tuaja do të ekspozohen, përdorni një krem ​​dielli me spektër të gjerë me një SPF prej 30 ose më të lartë.Ekrani i diellit gjithashtu mund t'ju ndihmojë të përfitoni sa më shumë nga produktet që ndezin lëkurën që po përdorni.

Aloe vera

Një studim tregon se aloin, përbërësi aktiv në aloe vera, ka potencialin për të lehtësuar lëkurën. Sidoqoftë, nuk ka prova të mjaftueshme për të sugjeruar që aloe vera është efektive për ndriçimin e njollave të errëta. Më shumë studime janë të nevojshme për njerëzit për të hetuar këtë përdorim të aloe vera.

Xhel dhe locione aloe vera mund të ofrojnë lehtësim nga lëkura e thatë, e djegur nga dielli. Mund të hapni fletën e një bime aloe vera dhe ta aplikoni xhelin direkt në lëkurën tuaj. Përndryshe, ju mund të blini locione dhe xhel që përmbajnë aloe.

Sidoqoftë, kjo nuk ka gjasa të jetë e dobishme për ndriçimin e njollave të errëta në lëkurë.

Trajtimet pa-counter (OTC)

Ka shumë produkte OTC që pretendojnë se lehtësojnë lëkurën, megjithëse provat janë të kufizuara. Disa punojnë më mirë se të tjerët, kështu që ju mund të duhet të provoni disa për të parë se si funksionojnë për ju.

Lexoni futjen e paketës, në mënyrë që të dini se sa shpesh për të aplikuar produktin dhe sa kohë mund të zgjasë para se të shihni një përmirësim.

Studimet tregojnë se këta përbërës mund të jenë të dobishëm në menaxhimin e hiperpigmentimit:

• sojë
• niacinamide
• vitaminë C
• acid kojik
• Arbutin
• ekstrakt emblike
• glutatione
• ekstrakt licorice
• lignin peroxidase
• n-avetilglukosamin
• hidroquinone aktuale
• adaptaleni aktual 0,1%

Arbutin, acidin kojik dhe jamballin mund të shkaktojnë një reaksion alergjik te disa njerëz. Nëse kjo ndodh, ndaloni menjëherë përdorimin e produktit dhe përcjellni me mjekun tuaj.

Asnjë nga këto produkte nuk është i aprovuar nga FDA për ndriçimin e lëkurës. Shumë shtesë dhe ekstrakte OTC nuk janë rregulluar mirë, dhe disa produkte nuk kanë udhëzime të përcaktuara mirë për përdorim të sigurt. Shtë e rëndësishme ta diskutoni këtë me mjekun tuaj para përdorimit.

Trajtimet me lazer

Mjeku ose dermatologu juaj mund të rekomandojë trajtim me lazer, në varësi të shkakut të njollave tuaja të errëta. Ju mund të keni nevojë për trajtime të shumta për të parë një përmirësim.

Trajtimi me lazer mund të bëhet vetëm ose në kombinim me terapinë aktuale të ndriçimit të lëkurës. Si funksionon lazeri varet nga lloji i lazerit të përdorur dhe shkaku juaj specifik i hiperpigmentimit.

Një lloj i procedurës përdor rreze të dritës në shënjestër për të hequr shtresat e lëkurës. Një lloj tjetër i procedurës synon derminë për të promovuar rritjen e kolagjenit dhe shtrëngimin e lëkurës.

Trajtimet me lazer mund të mos jenë një opsion i mirë nëse keni lëkurë më të errët, pasi mund të shëroheni me pigmentim që është më i errët sesa ishte fillimisht. Trajtimet me lazer duhet të kryhen vetëm nga një mjek i kualifikuar.

Cryotherapy

Cryoterapia është një procedurë në të cilën azoti i lëngshëm përdoret për të shkatërruar qelizat e pigmentit të lëkurës. Ndërsa lëkura juaj shërohet, njollat ​​mund të fillojnë të ndriçohen. Cryoterapia duhet të kryhet vetëm nga një dermatolog me përvojë.

Trajtimet me recetë

Nëse produktet OTC nuk funksionojnë, mjeku juaj mund të përshkruajë krem ​​zbardhues më të fortë që përmbajnë një forcë më të lartë të hidroquinone, një agjent ndriçues i lëkurës. Këto mund të kombinohen me retinoide me recetë dhe steroidë të butë.

Me këto trajtime me recetë, njollat ​​e errëta gradualisht mund të zbehen në gjatësinë e disa muajve deri në një vit.

Sidoqoftë, hidrocinoni nuk duhet të përdoret për shumë muaj pa bërë pushim, pasi kjo në të vërtetë mund të çojë në errësim.

Lëkura kimike

Nëse vetëm terapia aktuale nuk funksionon, kombinimi i saj me lëvozhgat kimike sipërfaqësore mund të jetë një opsion. Përbërësit për të kërkuar përfshijnë:

• acid glikolik
• acid kojik
• acid laktik
• resorcinol
• acid salicilik
• tretinoin

Bisedoni me mjekun ose mjekun tuaj të kujdesit parësor para se të provoni zhvishem kimik.

Kur të shikoni një mjek

Pikat e errëta në këmbët tuaja zakonisht nuk janë shkak për shqetësim, por ju mund të dëshironi t'i përmendni ato në vizitën tuaj të ardhshme të mjekut.

Nëse shqetësoheni për shfaqjen e njollave të errëta në lëkurën tuaj, bisedoni me mjekun ose dermatologun tuaj për llojet më të sigurta dhe më efektive të trajtimit.

Shenjat që duhet të shihni një mjek menjëherë përfshijnë:

• njolla që janë ngritur dhe jo të lëmuara
• molat që po ndryshojnë në pamje
• njolla të errëta në pëllëmbët, gishtat, thembra të këmbëve, gishtërinjëve, gojës, hundës, vaginës ose anusit
• lloje të tjera të lezioneve të pazakonta në trupin tuaj

Në fund të fundit

Pikat e errëta në këmbët tuaja mund të jenë të padëmshme. Por nëse ju shqetësojnë, ekzistojnë produkte OTC dhe mjete shtëpiake që mund t'i ndihmojnë ata të veniten. Ju mund të parandaloni errësimin e mëtejshëm dhe njollat ​​shtesë të errëta duke përdorur ekranin e diellit gjatë gjithë vitit.

Nëse doni të heqni qafe pikat e errëta në lëkurën tuaj, shihni mjekun ose një dermatolog. Ato mund t'ju ndihmojnë të ju drejtojnë drejt trajtimit me sa më shumë mundësi.